เป็นประจำเดือน


8.30
ข้าวเหนียว ห่อนึ่งไก่
ไข่ต้ม
มะละกอ

11.00
ข้าวต้มกล้วย

11.30
พิซซ่าแฮม ไส้กรอก แป้งบาง (ทำเอง ไม่ใช้น้ำมันมะกอก แป้ง ซอสมะเขือเทศ ซอสพริก ออริกาโน่ มอสซาเรลล่าชีส)
ชาเขียว

19.00
ขนมจีนน้ำเงี้ยว
ผักสด
ไข่ต้ม 1/2 ฟอง

21.00-23.00
ขนมปังปิ้ง เนยนมข้น 3 แผ่น (งานเลี้ยง)
งดออกกำลังกาย