มีนาคม 2554

 
 
6
9
11
19
22
23
24
25
27
28
29
30
31
 
 
14 มีนาคม 2554
All Blog
13 มี.ค.54 61.1
9.30
ข้าวโอ๊ต ไก่ยอ มะละกอ

13.00
ข้าวเหนียว ส้มตำ ปลานิลทอด
เดนม่าคุ้กกี้ 2 อัน
ช็อคโกแลตเหรียญทอง 1 เหรียญ

17.30
นม

20.00
หมูกระทะ เป็ปซี่ 1 แก้ว


ออกกำลังกาย

งดออกกำลังกาย



Create Date : 14 มีนาคม 2554
Last Update : 14 มีนาคม 2554 9:12:23 น.
Counter : 837 Pageviews.

5 comments
  
อ่านแล้วคิดถึงหมูกระทะจังเลย ไม่ได้กินมานานมากแล้วค่ะ .....
โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 14 มีนาคม 2554 เวลา:9:36:05 น.
  
//กอดดดดดดดดด คิดถึงมากมาย^^
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 14 มีนาคม 2554 เวลา:13:19:14 น.
  
คิดแบบพี่ยุ้ยเลย คิดถึงหมูกะทะด้วยคน ไม่ได้กินมาหลายเดือนแว้ววว ><
โดย: bobolink (potjanee ) วันที่: 14 มีนาคม 2554 เวลา:13:33:17 น.
  
ไม่รู้เป็นไง มาบลอกพี่นินี่ ตามอมยิ้มก่อนอ่ะ มีความสุขที่มาหา อิอิ
โดย: Iaun_Tor วันที่: 14 มีนาคม 2554 เวลา:19:39:08 น.
  
น้ำหนักไม่ถึง 55
ร้านหมูกะทะไม่มีวันได้เงินเจี๊ยบแน่ๆๆ
โดย: pa_jeab วันที่: 15 มีนาคม 2554 เวลา:16:33:20 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nilz
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]








2 ก.พ.53 77.9
ปั่นอิลิปติคอล
และเวทเทรนนิ่ง

20 ส.ค.53 62.6
กีหลาด Work Out

1 ม.ค.54 62.0

5 ม.ค.55 63 Turbo
Jam ปั่นอิลิปติคอล ดัมเบล

11 ม.ค.56 65.7
Turbo Fire

1 ม.ค. 57 65.2
Turbo Fire

25 ก.พ.57 64.4
เริ่มเดินออกกำลังกาย
เวทแขน AB
31 ธ.ค.57 62.5