##Food For Fun:: Hot Wok Return # 43 # เมนูไหน:: ข้าวคีนัว-ปลาย่าง-ซาวซ่าผลไม้##
ข้าวคีนัว-ปลาย่าง-ซาวซ่าผลไม้
ส่งการบ้านอีกเมนูสำหรับเมนูไหนที่บ่งบอกความเป็นตัวเอง ซึ่งช่วงปลายปี ต้องเข้ากับการรักษาภูมิแพ้
อยู่ รพ อาทิตย์กว่า ต้องดูแลอาหารที่กินอย่างเข้มงวดอยู่ช่วงหนึ่ง อาหารจานสุขภาพจานนี้ จึงเหมาะตอบโจทย์การบ้านเดือนนี้ค่ะ
เมนูนี้ จัดว่าคลีนมากๆเลยค่ะวันนี้ หลังจากกลับจากเที่ยวและเสกอาหารแคลอรี่สูงเข้าตัว เป็นเวลา 5 วัน พร้อมน้ำหนัก 2 กิโลที่แถมมาด้วย ก็ถึงเวลาลดน้ำหนักแล้วค่ะ
ข้าวคีนัว ข้าวหุงแบบปกติแต่ใส่ผงขมิ้นเล็กน้อยเพิ่มสีสรร มารวมกับคีนัวที่แยกต้มต่างหาก ทำให้ข้าวดูทรงคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น
ปลาโรยเกลือพริกไทย จี่น้ำมันบางๆ
ซาวซ่าจากปกติมีแต่มะเขือเทศ ก็เปลี่ยนมาใช้ผลไม้ต่างๆ เพิ่มวิตามินมากขึ้นค่ะ
เครื่องปรุงข้าวคีนัว
ข้าวหุงใส่ขมิ้น 1 ถ้วย
คีนัว 1/4 ถ้วย
น้ำเปล่า 1 ถ้วย
เกลือและพริกไทย
เครื่องปรุงปลาย่าง
ปลาสด แล่เฉพาะเนื้อ 2 ชิ้น
น้ำมันพืชหรือน้ำมันมะกอก เล็กน้อย
เกลือและพริกไทย
เครื่องปรุงซาวซ่าผลไม้
ผลไม้ต่างๆหั่นเต๋าเล็กๆ มี สตอเบอรี่ กีวี อะโวกาโด้ มะม่วงห่ามๆ รวมกัน 1 ถ้วย
ผักชีสับ 1 ชต
หอมแดงเต๋า 2 หัว
น้ำมันมะกอก 1 ชต
น้ำมะนาว 1 ชต
เกลือและพริกไทย เล็กน้อย
วิธีปรุง
-ทำข้าวคีนัวก่อน เอาน้ำใส่หม้อตั้งไฟให้เดือดและใส่คีนัวลงต้ม เติมเกลือเล็กน้อย ต้มจนน้ำแห้งปิดไฟ
-ใส่ข้าวขมิ้นลงไปคลุกผสม พักไว้
- ทำซาวซ่า โดยผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน พักไว้
- ชิ้นปลาล้างสะอาด ซับน้ำ โรยเกลือพริกไทย
- จี่ในกะทะที่ใส่น้ำมันมะกอก พลิกกลับด้านจนสุก
- เสริฟ ตักข้าวใส่จาน วางชิ้นปลา ราดด้วยซาวซ่า
- อาจเพิ่มอะโวกาโดฝาน โรยเกลือพริกไทยอีกนิด
- อร่อยได้เลยค่ะ
พบกันใหม่ค่ะ
Create Date : 31 มกราคม 2563
Last Update : 31 มกราคม 2563 18:52:16 น.
Counter : 5104 Pageviews.
24 comments
Share
Tweet
ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณเนินน้ำ
,
คุณฟ้าใสวันใหม่
,
คุณทนายอ้วน
,
คุณวลีลักษณา
,
คุณnonnoiGiwGiw
,
คุณโอน่าจอมซ่าส์
,
คุณtoor36
,
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ
,
คุณบาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน
,
คุณnewyorknurse
,
คุณเกศสุริยง
,
คุณSweet_pills
,
คุณภาวิดา คนบ้านป่า
,
คุณJinnyTent
,
คุณสองแผ่นดิน
,
คุณmariabamboo
,
คุณไวน์กับสายน้ำ
,
คุณสาวไกด์ใจซื่อ
,
คุณmcayenne94
,
คุณTui Laksi
,
คุณtuk-tuk@korat
,
คุณเริงฤดีนะ
,
คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร
,
คุณInsignia_Museum
,
คุณตะลีกีปัส
,
คุณชีริว
น่าทานมาก ๆ แถมทานแล้วสุขภาพดีอีกด้วย
ปีใหม่แล้วขอให้สุขภาพดีกว่าเดิมนะคะป้าอิ๋ว
โดย:
เนินน้ำ
วันที่: 31 มกราคม 2563 เวลา:19:38:31 น.
หน้าตาดี น่าทานด้วยค่ะ
เป็นอาหารสุขภาพด้วย ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 31 มกราคม 2563 เวลา:20:11:57 น.
สลัดผลไม้สีสวยงามน่ากินมากๆคราบ
โดย:
ทนายอ้วน
วันที่: 31 มกราคม 2563 เวลา:21:02:23 น.
น่าทานมากเลยค่ะ
โดย:
วลีลักษณา
วันที่: 31 มกราคม 2563 เวลา:22:17:43 น.
น่ากินมว๊ากกกกกกก.... ก ไก่ล้านตัวค่ะ
โดย:
nonnoiGiwGiw
วันที่: 31 มกราคม 2563 เวลา:22:24:10 น.
โอ้จ๊อด..ยอดเยี่ยมกระเทียมเจียว
โดย:
โอน่าจอมซ่าส์
วันที่: 31 มกราคม 2563 เวลา:23:29:04 น.
เหมือนอาหารในร้านอาหารเลย ดูน่ากินครับ ข้าวสีสวยดีด้วย
โดย:
toor36
วันที่: 31 มกราคม 2563 เวลา:23:43:27 น.
สวยงามน่ารับประทานสุดๆค่ะ
โดย:
คนผ่านทางมาเจอ
วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:5:54:36 น.
ส่งการบ้านไม่ทัน ลืมไปเลยค่า มาขอป้าอิ๋วกินดีกว่า อิอิ
โดย:
บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน
วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:7:57:33 น.
มาทักทายวันแรกของเดือนค่ะคุณอิ๋ว สบายดีนะคะ เมนูข้าวคีนัวดูคลีนดีจังค่ะน่าจะเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนักใช่ไหมคะ
โดย:
เกศสุริยง
วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:9:29:23 น.
เป็นเมนูคลีนที่สวยและน่าอร่อยมากค่ะป้าอิ๋ว
ต๋าหายไปนาน ขอบคุณป้าอิ๋วสำหรับกำลังใจนะคะ
โดย:
Sweet_pills
วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:19:41:17 น.
เมนูนี้ สะดุดตาตรงที่จัดจานและสีสันน่ารักมาก
น่าทานที่สุดค่ะป้าอิ๋ว
โดย:
JinnyTent
วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:20:05:47 น.
อยากชิมจังค่ะ
โดย:
ภาวิดา คนบ้านป่า
วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:20:24:15 น.
ส่งกำลังใจค่า
โดย:
mariabamboo
วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:11:17:59 น.
มารับประทานมื้อดึกด้วยครับ ป้าอิ๋ว
หน้าตาน่ารับประทานมากครับ
โดย:
สองแผ่นดิน
วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:23:30:57 น.
น่ากินครับ มีผลไม้รสเปรี้ยวเคี้ยวตามอร่อยแน่..
เคยกินข้าวคีนัวที่ว่า 555 ผมคิดว่าเป็นข้าวเหนียว กลายเป็นข้าว
เจ้าเหรอครับ
โดย:
ไวน์กับสายน้ำ
วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:7:14:48 น.
น่ากินมากๆ อีกแล้วค่ะป้าอิ๋ววววว
ตอบนะคะ ง่ะ ไม่หรอกค่ะ เค้าทำไม่โอเคจริงๆ มีแกะที่ดี นุ่ม ไม่เหม็นสาบ ไม่เค็มจัด
แต่เนื้อนี่...สุกไม่ค่อยโอเคค่ะ สั่งมีเดียมแรร์ก็ไม่ได้มีเดียมแรร์ และมีส่วนเกรียมเกินด้วยค่ะ
กุ้งก็เค็มมากกกกกก
สรุปผ่านแค่แกะค่ะป้าอิ๋ว
โดย:
สาวไกด์ใจซื่อ
วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:9:10:44 น.
สวยงาม สุขภาพ น่าทานเหมือนเคยค่ะ
ว่าแต่คุณป้าอิ๋วเป็นภูมิแพ้อะไรคะอยู่ รพ ตั้ง อาทิตย์กว่า
โดย:
mcayenne94
วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:9:57:15 น.
เมนูนี้สัสันสวยงาม
อุดมคุณค่าทางโภชาการ เยี่ยมเลยค่ะ
โดย:
Tui Laksi
วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:11:53:36 น.
น่าทานมากค่ะ
โดย:
tuk-tuk@korat
วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:12:23:41 น.
ขอบคุณที่ตอบค่ะ เพราะแปลกใจภูมิแพ้ทำไมต้องนอนรพ.นานค่ะ
แสดงว่า เกาได้มันมวากนะคะ
โดย:
mcayenne94
วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:18:25:31 น.
ถามไปที่Admin บล็อกแกงส์
คนที่ได้สร้อยทองคือเพือนบล็อกสายอาหรในต่างแดน
คุณ ALDI และ สมาชิกหมายเลข12345678
อะไรประมาณนี้ค่ะป้าอิ๋ว
ข้าวคีนัว ปลาย่าง ซาวซ่าผลไม้ น่าทานๆสุดๆค่ะ
โดย:
เริงฤดีนะ
วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:7:29:05 น.
เพิ่งมานิยมกินเอาช่วงหลังๆนี้เองนะครับคีนัว เคยลองซื้อข้าวผสมคีนัวมาหุงก็อร่อย กินง่ายดี
เมนูนี้สุขภาพมาเต็มเลยครับ ข้าวหุงใส่ขมิ้นด้วย ทั้งปลาทั้งอาโวกาโดก็มีประโยชน์ ^^
โดย:
ชีริว
วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:22:21:03 น.
ธุจ้า
โดย:
โอน่าจอมซ่าส์
วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:23:39:50 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
Dangerous-aunt.BlogGang.com
Sai Eeuu
Location :
Germany
[ดู Profile ทั้งหมด]
ผู้ติดตามบล็อก : 86 คน [
?
]
บทความทั้งหมด
#Food For Fun:: Hot Wok Return # 63 # เมนูเดียว อิ่มทั้งบ้าน :: สลัดพาสต้า ##
✿ ✿ Food For Fun :: Hot Wok Return #61 :: ปาร์ตี้วันเกิด "ปอเปี๊ยะแฮมชีส" ✿ ✿
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 58 # เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน sea:: ทูน่าบอล ซอสแอ๊ปเปิ้ล##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #58#เมื่อร่างกายต้องการไวตามินซี :: ตำซุชินีแซลมอล##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 57 # ทำง่าย อร่อยด้วย :: ไข่เจียวผักหมูสับ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #57#ทำง่าย...อร่อยด้วย :: ตำมะเขือยาว##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 57 #ทำง่าย...อร่อยด้วย:: แกงเหลืองแซลมอลกระเจี๊ยบเขียว##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 57#ทำง่าย...อร่อยด้วย:: สลัดกรีก##
Food For Fun:: Hot Wok Return # 57 # ทำง่าย...อร่อยด้วย :: สามชั้นคั่วพริกเกลือ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #57# ทำง่าย...อร่อยด้วย :: สเปรดไข่ต้ม##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #57# เมนูง่าย..อร่อยด้วย :: หมูทอดกระเทียมพริกไทย##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #56#heartmade Food:: ข้าวสเต็กหมูซีอิ๊ว##
##Food For Fun:: Hot Wok Return#56# Heartmade Food:: ข้าวผัดแฮมกุ้ง-ไข่ห่อ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #56# Heartmade Food:: สเต็กแซลมอล-สลัดผัก##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #56# Heartmade food:: แซนวิชมีใจ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #56#Heartmade Food :: ไข่สก๊อต-สลัดผัก##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #55#เมนูผู้สูงวัย::ซุปแพนเค้ก##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #55#เมนูผู้สูงวัย :: ปลาต้มเผือก##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #55# เมนูผู้สูงวัย :: ปลาทอดเกลือ-ยำมะม่วง##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #55#เมนูผู้สูงวัย :: ข้าวต้มกุ้ง ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #55# เมนูผู้สูงวัย :: ปลาจู่ขิง ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 54 # เมนูกับแกล้ม :: ยำตะไคร้กุ้งสด##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #54#เมนูกับแกล้ม:: ลาบไก่ทอด/ยำไก่แซ่บ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 54 # เมนูกับแกล้ม :: ไก่ตะเกียบ ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 54 # เมนูกับแกล้ม :: ยำหูหมู ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #54# กับแกล้ม :: หมูมะนาว ##
## Food For Fun:: Hot Wok Return # 54# กับแกล้ม :: พล่ากุ้ง ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #53# เด็กเส้น :: ก๋วยเตี๋ยวบก ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 53 :: เด็กเส้น :: พาสต้ากุ้งกระเทียมพริกแห้ง##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #53 :: เด็กเส้น :: กูลาชกับสเปซเลอร์ ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 53 :: เด็กเส้น : สปาเก็ตตี้โบโลเนส##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 51 :: ห่อ ม้วน ยัดไส้ :: สลัดกุ้งห่มผ้า#
##Food For Fun:: Hot Wok Return #49#ความสุขของกะทิ :: แกงคั่วหมูใบองุ่น##
Food For Fun:: Hot Wok Return #49# ความสุขของกะทิ :: ข้าวซอยปลาทูน่าสด-กุ้งสด#
##Food For Fun:: Hot Wok Return# 48 # เมนูเป็นเหตุ :: สลัดพาสต้าสไตล์อิตาเลี่ยน##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #48# เทรูเป็นเหตุ:: ข้าวสเต็กทูน่าซาวซ่า##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #48# เมนูเป็นเหตุ :: ขนมโค ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 48 # เมนูเป็นเหตุ :: แครกเกอร์งา ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #47# เมนูอาหารออนไลน์ :: ไส้อั่ว##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 47 # เมนูอาหารออนไลน์ :: อุ๊บไก่พม่า #
## Food For Fun:: Hot Wok Return # 47# เมนูอาหารออนไลน์ :: Beef rendang - แกงเนื้อเรนดาง#
#Food For Fun:: Hot Wok Return # 46 # cook at home :: บะหมี่โฮมเมค-บะหมี่หมูบะช่อ#
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 45 # เมนูต้านโรค :: แกงป่าเนื้อสับ ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 45 # เมนูต้านโรค :: แกงรัญจวน#
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 45 # เมนูต้านโรค :: ต้มจิ๋วหมู ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #45# เมนูต้านโรค :: ซุปไก่ ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return #44# กินแล้วชื่นใจ :: โฟรเซ่นโยเกิร์ต-สตอเบอรี่##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 44 :: กินแล้วชื่นใจ: สมูทตี้โบล##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 44 : กินแล้วชื่นใจ :: สลัดเฟนเนลกับส้ม##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 43 # เมนูไหน:: ข้าวคีนัว-ปลาย่าง-ซาวซ่าผลไม้##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 43 # เมนูไหน :: พล่าหอยนางรมสด##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 43# เมนูไหน:: พล่าเนื้อย่าง ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: สลัดแฮมไก่กับชีส##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: สลัดอกเป็ดรมควัน##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42# เมนูอะไรก็ได้ :: เมี่ยง หมี่ เนื้อย่าง ##
## Food for Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: บรูเก็ตต้ากับอะโวกาโด##
## Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: ต้มยำทะเลน้ำข้น##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้:: น้ำชุบหยำ##
## Food For Fun:: Hot Wok Return# 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: ปีกไก่ยัดไส้##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: สปาเก็ตตี้หอมแดงหน่อไม้ฝรั่ง##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: ซุปหอมฝรั่งเศส##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: ราสเบอรี่ชีสพายในแก้ว##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: แฟรมคูเคิลหน้าแฮมรมควัน##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: ข้าวขาหมูชอคโกแลต##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: สปาเตตี้ขนมปังป่น-ปลาแซลมอล##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: ต้มจิ๋ว ##
## Food For Fun:: Hot Wok Return #42 # เมนูอะไรก็ได้ :: ผัดเนื้อกับชวาชวัวเซล##
##Food For Fun:: Hot Wok Return#42 :: เมนูอะไรก็ได้ :: พิซซ่าซาลามี่##
## Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: แครอท-ข้าวโพดทอด##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 :: เมนูอะไรก็ได้ :: ซุปกูลาช##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 :: เมนูอะไรก็ได้ :: ข้าวหนียง- หมูปิ้ง##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 :: เมนูอะไรก็ได้ :: เกี้ยวกุ้งน้ำ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 ::เมนูอะไรก็ได้ : เมี่ยงมะม่วง ##
##Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 # เมนูอะไรก็ได้ :: ตอติญญ่าโรล##
## Food For Fun:: Hot Wok Return # 42 :: เมนูอะไรก็ได้ : ไก่ย่างบางตาล##
##Food For Fun :: Hot Wok Return # 42 :: เมนูอะไรก็ได้ : ขนมปังหน้าหมูแบบอบกับสลัดกรีก##
##Food For Fun :: Hot Wok Return # 42 : เมนูอะไรก็ได้ :: สลัดคูสคูสกับกุ้ง##
## Food For Fun :: Hot Wok Return # 42 :: เมนูอะไรก็ได้ # ซี่โครงหมูอบสัปรด##
Food For Fun :: Hot Wok Return # 42 : เมนูอะไรก็ได้ : หอยทอด##
&& Food For Fun ::Hot Wok Return # 42 :: เมนูอะไรก็ได้ # Flammkuchen#
Food For Fun :: Hot Wok Return # 41 :: ข้าวต้มคุ้ย :: ข้าวต้ม-ฟักทองผัดไข่- ปลากรอบปรุงรส##
Food For Fun :: Hot Wok Return # 41 : ข้าวต้มคุ้ย :: ข้าวต้ม-ยำปลาแห้ง-ผัดโปรคโครี่น้ำมันหอย
##Food For Fun :: Hot Wok Return # 41 :: เมนู ข้าวต้ม ** ข้าวต้ม ผัดผักกาดขาวหมูสับ-กุ้งหวาน-ปลาชิ้งชั้ง
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #40 :: เมนูเข้ากั้น...เข้ากัน "แกงเขียวหวานเนื้อ-ไข่เจียว✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #40 :: เมนูเข้ากั้น...เข้ากัน "ส้มตำ-สันคอหมูย่าง✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #39 :: เมนูเมี่ยง "เมี่ยงคำ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #39 :: เมนูเมี่ยง "เมี่ยงหมูหยองมังสะวิรัติ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #38 :: เมนูข้าวราด "ข้าวราดผัดเผ็ดขาหมูทอดกับถั่วแขก✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #38 :: เมนูข้าวราด "ข้าวราดผัดเห็ดแชมปิญองหมูสับ" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #38 :: เมนูข้าวราด "ข้าวราดไก่ทอดซอสสามรส" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #38 :: เมนูข้าวราด "ข้าวราดแกงเขียวหวานเนื้อมะเขือยาว" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #38 :: เมนูข้าวราด "เนื้อห่านผัดพริกไทยดำ" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #38 :: เมนูข้าวราด "ข้าวราดไก่ผัดต้นหอม" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #38 :: เมนูข้าวราด "ข้าวราดผัดเปรี้ยวหวานไก่พริกสามสี" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #38 :: เมนูข้าวราด "ข้าวราดแกงมัสหมั่น" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #37 :: อาหารประจำภาค "น้ำพริกอ่องไก่" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #37 :: อาหารประจำภาค "แกงคั่วหมูใส่หน่อเหรียง" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #37 :: อาหารประจำภาค "หมี่ฮุ้นกระดูกหมู" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #37 :: อาหารประจำภาค"หมูชะมวง" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #3ึ7 :: อาหารประจำภาค"ซุปหัวปลี" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #3ึ7 :: อาหารประจำภาค"ปลาแป้นต้มน้ำส้มตาลโตนด" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #36 :: เมนูผักพื้นบ้าน"ดอกโฮลุนเดอร์ชุบแป้งทอด" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #35 :: เมนูกินแล้วหุ่นดี" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #34 :: เมนูสลัด & ยำ "สลัดไส้กรอกย่าง" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #33 :: เมนูประหยัด "สปาเก็ตตี้ซอสไก่รากู" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #32 :: Food For Love "ซาวซ่าสตอเบอรี่" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #31 :: เมนูที่อยากทำ "สันคอหมูอบซอสออยซิน" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #21 :: อาหารตระกูลมะ "แกงเผ็ดปลากับมะเขือม่วง" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #20 :: อาหารสีแดงหรือชมพู "ซาวซ่ามะเขือเทศ (มังสะวิรัติ)" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #19 :: อาหารมงคล "ลาบโปรตีนเกษตร" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #18 :: เมนูไก่กับไข่ "ไข่กะทะ" ✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #1ึ7 :: เมนูผลไม้ 4 อย่าง " ซี่โครงหมูอบน้ำผึ้งสัปรด✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #16 :: เมนูปลา " ฉู่ฉี่ปลานิลพริกแกงใต้✿✿
✿✿Food For Fun :: Hot Wok Return #15 :: อาหารปิ่นโต "เส้นหมี่-แกงปลาใบชะพลู"✿✿
✿Food For Fun :: Hot Wok Return #14 :: เมนูผักดอก-ดอกไม้ "แกงส้มขาหมูดอกกระหล่ำ"✿
✿Food For Fun :: Hot Wok Return #13 :: เมนูน้ำพริก-เครื่องจิ้ม "น้ำพริกปลากระป๋อง"✿
✿Food For Fun :: Hot Wok Return #12 :: เมนูเส้น "สปาเก็ตตี้ไส้กรอก cevapcici"✿
✿Food For Fun :: Hot Wok Return #11 :: เมนูนึ่ง "ปลาเรนโบว์เทร้านึ่งซีอิ๊ว"✿
✿Food For Fun :: Hot Wok Return #10 :: เมนูขนมไทย "ข้าวเหนียวมูนหน้าปลาแห้ง"✿
✿Food For Fun :: Hot Wok Return #9 :: เมนูอาหารทำบุญ "ปลาเทร้าทอดกับยำมะม่วง"✿
✿ Food For Fun :: Hot Wok Return #8 :: Just for You "Tiramisu" ✿
✿ Food For Fun :: Hot Wok Return #7 :: เมนูลูกรัก "Lime cheese cake in a glass" ✿
✿Food for Fun :: Hot Wok Return # 4 :: เมนูเจ/มังสะวิรัติ **เห็ดอบวุ้นเส้น-เจ/มังสะวิรัติ✿
✿Food for Fun :: Hot Wok Return # :: เมนูผัก **ซุปโปรคเคอรี่กับดอกกระหล่ำและกรูตอง✿
✿Food for Fun :: Hot Wok Return # 2 :: เมนูของแม่ **ซุปปลาแบบสเปน ✿
✿ Food For Fun :: Hot Wok Return #1 Potluck Party "ซุปครีมเห็ดแบบอบ (Baked champignon soup cup)" ✿
✿Food for Fun :: Hot Wok Mission #27 :: เมนูปาร์ตี้อำลา ** ถุงทอง ✿
*****พิซซ่า 2 สัณชาติ*****
✿Food for Fun - Hot Wok Mission # 26 :: เมนูสีหวานๆ สำหรับฤดูกาลใบไม้ผลิ :: เฟตตูชินี่แซลมอนซอสขาว ✿
✿Food for Fun - Hot Wok Mission # 25 :: เมนูข้าว ** ข้าวหน้าไก่ (และเห็ด) ✿
✿Food for Fun :: Hot Wok Mission #24 :: เมนูเพื่อคนที่คุณรัก ** แซลมอลแช่น้ำปลา✿
✿Food for Fun :: Hot Wok Mission #23 :: เมนูไส้กรอก ** ยำไส้กรอก Weißwürste ✿
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 22 :: เมนูของขวัญ** ขนมดอกลำดวน**
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 21 :: เมนูผลไม้ ** ยำเบคอนใส่แอ๊ปเปิ้ล**
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 20 :: เมนูสุขภาพ ** ทอดมันเต้าหู้**
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 19 : เมนูหน้าฝน : ** ไก่บ้านต้มขมิ้น
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 18 : เมนูม้วน : ** ปอเปี๊ยะเวียดนามเนื้อย่าง (มังสะวิรัติ)
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 17 : เมนูน้ำข้น : ** เต้าหู้เสฉวน (Mapo tofu)
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 16 : เมนูปลากระป๋อง : ** ลาบฟาเฟลล่ากับทูน่า **
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 15 : เมนูสำหรับเด็ก : ** เครปทาโก้ **
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 14 : อาหารเช้า : ** ข้าวต้มหมูบะช่อ **
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 13 ** แกงส้มปลาโฉมงามกับมะละกอ**
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 12 ** Salad roll with strawberry cream dressing**
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 11 ** Crostini selections**
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 10 ** พล่าแซลมอล**
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 9 ** Fettuccini with champignon sauce and winter salad**
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 8 ** ข้าวต้มทะเล**
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 7 ** แกงเผ็ดไข่ **
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 6 ** เป็ดอบซอสเสาวรส
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 5 ** ข้าวกล่องปาเลา : ข้าวเหนียวอัญชัน-เอ็นไก่ทอดขมิ้น
Food For Fun :: Hot Wok Mission # 4 *ยำผลไม้ แบบวัดๆ (สงขลา)
Food For Fun : Hot Wok Mission # 3 ** หมี่กะทิชุมพร
Food For Fun : Hot Wok Mission # 2 ** Pa-Nang Kai in Tocos Set and Folk Tale from Thailand to Mexico
Food For Fun : Hot Wok Mission # 1 *** บ่อน้ำองคุลีมาร ภาคพิศดาร
Food For Fun : Hot Wok Mission # 1 *** บ่อน้ำองคุลีมาร
เปิดตัวโครงการ Food For Fun :: Hot Wok Mission # 1 ประมวลภาพนางงามปฏิบัติภารกิจ
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ปีใหม่แล้วขอให้สุขภาพดีกว่าเดิมนะคะป้าอิ๋ว