พฤศจิกายน 2555
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
20 พฤศจิกายน 2555

:: ก๋าราณีตอบคำถามน้องเสือย้อมแมว ::




:: ก๋าราณีตอบคำถามน้องเสือย้อมแมว ::





เราควรจะเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างไรดี
ทั้งด้าน การกิน การนอน การคิด
การพูด การใช้ชีวิตในแต่ละวัน

เราควรจะเริ่มต้นอย่างไรดี
รู้สึกว่า กินข้าวเร็ว กินเยอะ
หลับดึก นอนน้อย
การกระทำแปลกๆ ในแต่ละวัน
พูดมาก พูดน้อย ไม่พูด
คิดถึงเมื่อวาน คิดเผื่อพรุ่งนี้
เราจะเริ่มอย่างไรให้มันสมดุลดีครับ




คำถามโดย : เสือย้อมแมว
วันที่ : 2 พฤษภาคม 2555
เวลา : 13:53:00 น.





















คำสอนที่สั้นที่สุด
ที่พี่ก๋าใช้เตือนตัวเอง คือ



“รู้ว่าอะไรไม่ดี...
อย่าทำ !!!”



แล้วเราจะรู้ได้อย่างไร
ว่าอะไรไม่ดี ไม่ควรคิด ไม่ควรพูด และไม่ควรทำ


ใครจะมาบอกเราได้....ไม่มีหรอกครับ
ใครจะมาสอนเราได้....ไม่มี
ใครจะมาเปลี่ยนความคิดความเชื่อของเราได้
....ต่อให้คนคนนั้นยิ่งใหญ่ เป็นศาสดา เป็นใครที่เราเคารพที่สุด


เขาเปลี่ยนเราไม่ได้เลย
ถ้าเราไม่คิดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง




แล้วจะมีเหตุผลอะไรที่จะทำให้เราคิดเปลี่ยนแปลงตัวเอง

สิ่งนั้น คือ “การมองเห็นสิ่งต่างๆตามความเป็นจริง”


“ความเป็นจริง” อย่างที่มันเป็นจริง
ไม่ใช่ความจริงอุปโลกน์ที่เราสร้างขึ้นมาเพื่อหลอกตัวเอง….



รักใครแล้วเจ็บปวด
เราไม่รู้จริงๆหรือว่ามันเป็นเพราะอะไร



ไม่มีวินัยในการใช้ชีวิต จมอยู่กับความทุกข์ในอดีต
คิดถึงแต่อนาคตที่เพ้อฝันและเป็นไปไม่ได้
ขี้เกียจ ล่องลอย ไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร
รักษาสัมพันธ์ที่ดีกับใครไว้ไม่ได้เลย เสพติดความรุนแรงทางอารมณ์
กินข้าวไม่เป็นเวลา นัดใครไปสายตลอดศก
พูดจาหยาบคายตลอดเวลา สกปรกและรกรุงรัง ฯลฯ


เราไม่รู้จริงๆหรือครับ
ว่าเราเป็นคนแบบไหน และมีปัญหาอะไร ?



พี่ก๋าว่าทุกคนรู้ครับว่าตัวเองเป็นคนอย่างไร
และมีปัญหาอะไรที่ต้องแก้ไขปรับปรุง

แต่สุดท้ายเรายอมแพ้ให้กับ “ความเคยชิน” ที่เราเป็น
เราสร้างเหตุผลปลอมๆขึ้นมาหลอกตัวเอง
ผลัดความจริงไปครั้งแล้วครั้งเล่าด้วยเหตุผลที่ว่า

“เดี๋ยวก่อน” “ครั้งหน้าก่อน”
“แล้วจะทำให้ดีขึ้น” ฯลฯ


เรามีข้ออ้างให้กับการผัดผ่อนตัวเองเสมอ



เพราะการปรับเปลี่ยนตัวเอง
นั้นเสี่ยงต่อความเจ็บปวด
ยากและต้องใช้ความอดทนที่จะยอมรับความจริงให้ได้
อีกยังต้องเหนื่อยหนักในการเปลี่ยนแปลง “ความเคยชิน”
ที่ฝังอยู่ในความคิดของเรา
จนกลายเป็นนิสัยและสันดานที่ยากจะเปลี่ยนแปลง....


แต่ทุกอย่าง “เปลี่ยนแปลง” ได้ครับ


คำถามคือ เรามีความมุ่งมั่นมากพอที่จะยอมรับความจริง
และพร้อมปรับปรุงแก้ไขตนเองหรือไม่เท่านั้นเอง.....


และถ้าจะมีใครที่เปลี่ยนแปลงเราได้
คำตอบนั้นมีเพียงคำตอบเดียวนั่นคือ


เราต้องเป็นคนลงมือเปลี่ยนแปลงตัวเอง
ด้วยความเชื่อมั่นว่าเราจะเป็นคนที่ดีขึ้นได้
ได้ด้วย “ตัวเรา” เองครับ





























Create Date : 20 พฤศจิกายน 2555
Last Update : 20 พฤศจิกายน 2555 5:32:35 น. 59 comments
Counter : 2056 Pageviews.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณก๋า...


โดย: simplyusana วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:5:35:32 น.  

 
สวัสดีการสอนตัวเองค่ะ


พระพุทธเจ้าท่านทรงเมตตาสอนไว้ว่า เราต้องสอนตัวเราเองพระองค์เป็นเพียงผู้บอก


เท่านั้น. การจะทำไม่ทำเราต้องทำเองพระองค์ไม่ทรงทำให้เราได้


ก่อนอื่นต้องใจกว้างยอมรับที่ตนเองเป็นดีหรือไม่ดีก็ต้องยอมรับจริงๆ ไม่ใช่หลอก


ตัวเอง ดีชั่วตัวเรารู้. ส่วนใหญ่เราจะเคยชินต่อสิ่งหรือการกระทำของเราจนดูไม่ออก


ว่าไม่ดีเรามักจะดูว่าดีๆเสมอ อันนี้อันตราย ใครจะมาชี้มาบอกให้ตายก็ไม่เชื่อ


เพราะมีปัญญาอยู่แค่นั้น. จนกว่าจะกระทบทุกข์แรงๆๆถึงจะได้คิด


ฉะนั้นต้องทุกข์ก่อนจึงจะคิดได้. บางที่ทุกข์ข้ามภพชาติหรือหลายภพชาติก็ยังแก้ไข


ไม่ได้ก็มี. ทางภาษาธรรมท่านใช้คำว่ารอบเกิดไม่เท่ากัน. อันนี้ทำให้เราสามารถ


เอามาใช้ในการอยู่ร่วมกันด้วยความอดทนได้เพราะเราต้องยอมรับความจริง


ว่าคนเราเกิดมารอบเกิดไม่เท่ากัน


ใจกว้างฟัง. ยอมรับความจริง แล้วคิดว่าจะทำอย่างกับตัวเราให้ดีท่ีสุด


ชอบคำถามชอบคำตอบยิ่งกว่าคำถาม. ขอให้อยู่สุขสบายตอบคำถามไปเรื่อยๆๆ


นะคะ


โดย: ธูปหอม IP: 110.77.208.213 วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:6:10:59 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณก๋า

ทักทายและมาอ่าน
ทั้งคำถามคำตอบและเม้นต์ของคุณธูปหอมค่ะ


โดย: A IP: 125.27.43.32 วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:6:12:50 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะพี่ก๋า


นั่นจิเนอะ ไม่มีใครมาบอกใ้หเราเปลี่ยนความคิดเราได้หรอกเนอะ
นอกจากตัวเราเองใจเราเองที่คิดอยากจะเปลี่ยนแปลงในสิ่งต่างๆอ่าเน๊าะ


ภาพประกอบสวยดีนะค่าพี่ก๋า


โดย: เก็บฝันวันผ่าน วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:6:16:53 น.  

 









สวัสดีครับคุณธูปหอม


ขอบคุณนะครับ
สำหรับการแบ่งปันความคิดดีีดียามเช้าแบบนี้

ผมนึกถึงคำว่า

"ทุกข์กระทบ ธรรมสะเทืิอน เตือนตนเอง"

คนเราเรียนรู้จากความทุกข์ได้ดีกว่าความสุขครับ






โดย: กะว่าก๋า วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:6:48:13 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับพี่อ้อย





โดย: กะว่าก๋า วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:6:48:53 น.  

 
สวัสดียามเช้าจ๊ะหมิง หมิง


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:6:52:57 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณก๋า
เพราะคนเรามีความยึดมั่นถือมั่น
ว่าตนเองถูก เก่ง ดี เหนือกว่าคนอื่น
มองเห็นแต่ความบกพร่องของคนอื่นก่อนของตัวเอง
ก็คงยากที่จะแก้ไขและเปลี่ยนแปลงนะคะ

ปล.ภาพประกอบบล็อกสวยอีกแล้วค่ะ
ไม่คิดเพิ่มบล็อกภาพถ่ายบ้างเหรอคะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:7:31:17 น.  

 
สายสวัสดิ์ภุมวารค่ะคุณก๋าที่รักคะ


พักนี้สุขภาพทั้งคนและเครื่องไม่ค่อยดี
มาหาได้บ้างไม่ได้บ้างนะคะ

ภาพวันนี้ หลานหมิง มีทีท่าตรึกตรอง
เด็กน้อย คิดอะไรอยู่หนอ

บ้านวันนี้ สวยกว่าเมื่อวานนี้อีกค่ะ


โดย: nart (sirivinit ) วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:7:32:36 น.  

 
เสือย้อมแมว ขาประจำ
ผู้ใดเห็นธรรม ผู้นั้นเห็นตถาคต
คุณก๋าชี้ทางธรรมให้ สาธุด้วยครับ
สวัสดียามเช้าครับ คุณก๋า มาดาม น้องหมิง หมิง


โดย: เศษเสี้ยว วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:8:05:59 น.  

 
ชอบประโยตนี้จังค่ะ
"เพราะการปรับเปลี่ยนตัวเอง
นั้นเสี่ยงต่อความเจ็บปวด
ยากและต้องใช้ความอดทนที่จะยอมรับความจริงให้ได้"


ปล.ที่บรูไน ผักและผลไม้ไม่ค่อยมีให้รับประทานเลยค่ะ


โดย: VELEZ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:8:11:35 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่ก๋า


เราไม่รู้จริงๆหรือครับ
ว่าเราเป็นคนแบบไหน และมีปัญหาอะไร ?
.
.
ถ้าเราไม่รู้จักตัวเอง ก็คงจะแย่สุดๆ แล้วเนอะพี่ก๋า
ส่วนมีปัญหาอะไร รู้อยู่เต็มอก "ว่าต้องจัดการอย่างไร"


“รู้ว่าอะไรไม่ดี...
อย่าทำ !!!”
.
.
บางเรื่องก็ต้องมีละเว้นค่ะ
เรารู้ว่าไม่ดี บางคนยิ่งกว่าไม่รู้เสียอีก
เลยต้องทำให้รู้ ให้ชัดเจน จะได้จบแบบไม่ต้องพูดมาก

ทุกอย่างที่เราจะทำหรือไม่ทำ
ปอยว่าอยู่ที่ความตั้งใจค่ะ


โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:8:36:38 น.  

 
สวัสดีค่ะ..พี่ก๋า

เห็นคำว่า "รู้ว่าอะไรไม่ดี อย่าทำ!!!"

แล้วนึกถึงคำว่า

"ผิดถูกรู้หมด แต่อดไม่ได้"

จริงๆ นะ
คนเราต้องรู้อยู่แล้วล่ะว่าอะไรดี อะไรไม่ดี
และรู้ด้วยว่าผลของการกระทำนั้นจะเป็นยังไงบ้าง
แต่บางครั้งมันก็เลือกที่จะตามใจตัวเองไม่ได้จริงๆ



โดย: chenyuye วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:8:37:00 น.  

 
สวัสดีค่ะน้องก๋า การเปลี่ยนแปลงตัวเองเนี่ยดีที่สุดเลยค่ะ แต่ขึ้นอยู่กับว่าเราจะเปลี่ยนแปลงได้สำเร็จหรือไม่ เหมือนพี่กิ่งพยายามจะไม่นอนดึกเพราะเข้าบล็อก ดึกทุกวันพยายามเปลี่ยนแปลงหลายหนจนพักบล็อกไปบ้างก็มีแต่ก็ยังเปลี่ยนแปลงไม่ได้ซักทีค่ะ 555

มีความสุขวันอังคารค่ะ



โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:8:38:36 น.  

 
สวัสดีครับ

เคยได้ยินมาว่า ร้อยรู้ไม่สู่ หนึ่งทำ


โดย: จิรโรจน์ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:8:53:05 น.  

 
ทักทายสวัสดีครับคุณก๋า

เชื่อว่าการเตือนตัวเอง ในหลายๆ เรื่องคงน่าจะทำได้ดีๆ อยู่นะครับ


โดย: ถปรร วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:8:59:12 น.  

 

สว้สดีค่ะ น้องก๋า


newyorknurse



โดย: newyorknurse วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:9:06:59 น.  

 
ถ้าเรารู้จักตัวเองดี ปัญหาต่างๆ ย่อมไม่เกิด
แต่บางคน บางครั้ง ก็ไม่รู้จักตัวเองเอาเสียเลย
และเห็นแต่ความผิดของคนอื่น
โดยไม่ได้นึกว่า สาเหตุที่เกิดขึ้นมันเป็นเพราะอะไร


โดย: พูดไม่เก่ง แต่เจ๋งทุกคำ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:9:14:28 น.  

 
ขอบคุณนะครับ เมื่อวานไปหาหมอมาแล้ว
อยู่ในความดูแลของหมอ ก็คลายกังวลไปมาก
อาการโดยรวมดีขึ้นแล้วครับ
แต่หลังจากหายคงต้องตรวจการได้ยินครับ ว่าลดมั้ย
ปีนี้มีปัญหาเรื่องหูอักเสบติดเชื้อ 2 รอบแล้วครับ


โดย: peeradol33189 วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:9:40:10 น.  

 
หวัดดีครับน้องก๋า

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม...ผมว่าเป็นเรื่องไม่ง่าย
สิ่งที่ถูกปลูกฝังมานานยิ่งแก้ยาก
ที่สำคัญ "รู้ตัว" รึปล่าวว่า "อยาก" เปลี่ยนไปเป็นแบบไหน


โดย: Dingtech วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:9:44:54 น.  

 

ใช่แล้วล่ะค่ะ พี่ก๋า
...
มีความสุขมากมากนะคะ
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: Nissan_n วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:03:33 น.  

 
โหย...บล็อคนี้เขามีแต่ไก่แจ้ไก่อูกันทั้งนั้นเลยหรือเปล่าคะเนี๊ยะ ตื่นเช้ากันจริงๆ เลย แซวเล่นยามสายๆ ก่อนเลยค่ะพี่

จริงอย่างพี่ก๋าว่านะคะ รู้ว่าอะไรไม่ดีก็อย่าทำ แต่...คนส่วนใหญ่ บางที่มาตรวัดความผิดชอบชั่วดีมันก็ต่างกันบ้าง แกล้งไม่รู้บ้างจนเสียนิสัยจริงๆ แหละ

อย่างไผ่นี่เรื่อง...ถ้ารู้ว่าอะไรไม่ดีก็อย่าทำ แต่ก็ยังทำยาวเป็นหางว่าวเลย ฮ่าๆๆ เอาแค่เรื่องกินนอนให้เป็นเวลา อัพบล็อคประจำสม่ำเสมอเหมือนพี่ก๋าอยากจะทำแต่ก็...หาข้ออ้างไปเรื่อยแหล่ะค่ะ นิสัยเสีย คริๆ


โดย: คมไผ่ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:15:13 น.  

 
จะพยายามแก้ไขนิสัยที่ไม่ดีของตัวเองค่ะ

ว่าจะ ว่าจะ แล้วก็ผลัดผ่อนมาเรื่อยเชียว เหอๆ


โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:29:32 น.  

 
พ่อพี่สอนลูก ๆ ของพ่อเสมอว่า 'ความผิดเป็นครู แต่อย่าทำผิด'...

กับ...'รู้ว่าผิดต้องกลับ ต้องแก้'...
เหมือนที่ต๊กโตมันคอยร้องบอกเรา...กั๊บแก้ กั๊บแก้...อยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน

และพวกเราก็เพียรยึดหลักคำสอนนี้ในการดำเนินชีวิตเรื่อยมา

น้องเปิ้นเข้าใจ๋ตั้งคำถามเนาะ ดูเป๋นละอ่อนตี้ใฝ่ฮู้ใฝ่ดีทีเดียว นับถือ ๆ เจ้า


โดย: แม่ไก่ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:30:43 น.  

 


โดย: แม่อ้วนคนสวย วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:33:03 น.  

 
รู้แล้วอย่าเอ็ดไปนะคุณก๋า
พี่ไปแอบจำมาจากร้านหนังสือ +555
เพิ่งทำครั้งแรกเหมือนกันค่ะ เห็นว่าง่ายดี
อะไรง่าย ๆ เนี่ยของชอบ
แต่พี่ก็ชอบทานขิงอ่อนด้วยค่ะ



โดย: เนินน้ำ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:34:09 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณก๋า มีธรรมะของพระไพศาลมาแจมด้วยค่ะ

อาจเป็นคนละเรื่องเดียวกัน

ความสุขภายในนั้นเกิดเมื่อใจสงบปราศจากความเร่าร้อน

วิตกกังวลหรือแรงกระตุ้นจากตัณหา

ความรู้จักพอประมาณหรือยินดีในสิ่งที่ตนมีตนเป็นที่เรียก

ว่าสันโดษนั้นเป็นธรรมที่ช่วยน้อมใจให้สงบได้ในเบื้องต้น

ความสงบที่ยิ่งกว่านั้นเกิดขึ้นได้ในเบื้องต้น ความสงบที่ยิ่ง

กว่านั้นเกิดขึ้นได้ด้วยอำนาจของสมาธิ

พระไพศาล วิสาโล



โดย: พรไม้หอม วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:56:06 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่ก๋า

ไม่เคยปรับปลี่ยนได้สักที อยากกินก็กิน อยากกนอนก็นอน

อยากคิดอยากทำอะไร ก็ยังเป็นเหมือนเดิมค่ะ

อันนี้นอกเหนือเวลางานนนะคะ

แต่การพูด ก็ต้องคิดให้มากๆๆก่อนที่จะพูดอะไรออกมานะคะ

อิสระทางความคิด คิดแล้วทำ ทำแล้วไม่เดือดร้อนใคร

ในความคิดอุ๊เอง อุ๊ว่าถ้าไม่เดือดร้อน ไม่มีอุปสรรคอะไรก็ไม่จำเป็นต้องไปปรับเปลี่ยนหรือจัดระเบียบอะไรให้ยุ่งยากหรอกนะคะ

ทำไม่ได้แล้วมันเหนื่อยเปล่าค่ะ


โดย: maitip@kettip วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:11:18:59 น.  

 
พนักงานไม่หนาวค่ะ เปิดแอร์ไม่เย็นเท่าไหร่ +555 ล้อเล่น

เล่มนี้พี่เปิดผ่าน ๆ ค่ะ แว๊บเดียวก็จำได้แล้ว
แต่เล่มที่ซื้อน่ะเปิดนาน เพราะถูกใจหลายเล่มค่ะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:11:24:10 น.  

 
บล็อกวันนี้เข้าตั๋วปี้หลายข้อเลยหนาเนี่ย เอิ๊กกกก



โดย: BongKet วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:11:36:08 น.  

 
ฮ่าๆๆ ไผ่ล้อเล่นขำๆ แซวบ่อดายนะคะ อย่าเพิ่งเคืองกันหล่ะเห็นพี่ก๋าเอาลงเฟซแล้วรู้สึก...น่าร๊ากกกอ่ะ...

เพราะถ้าเป็นคนอื่น ไม่รู้จะเอามาเม้าท์มอยลงแบบนั้นหรือเปล่า ให้เดา..คิดว่าผู้ชายส่วนใหญ่คงไม่ทำ จังหวะลงตัวตรงที่เนื้อหาที่จะเอาเขียนลงบล็อคมันไปในทางเดียวกัน เลยจับเรื่องพี่ก๋ามาเป็นเหยื่อเสียเลยคริๆ

เอ...ว่าแต่...เข้าใจหาหนังดูวันครบรอบนะคะนั่น
โรแมนติคจ๊าดนั๊ก...อย่างนี้มาดามรักตายเลยเน๊อะ ฮ่าๆ


โดย: คมไผ่ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:11:40:52 น.  

 
สวัสดีครับคุณก๋า

ภาพใบไม้ที่คล้ายๆก้างปลา ซึ่งมี 2 สีนั้น อยากทราบว่าสดทั้งหมดใช่ไหมครับ หรือที่สีแดงนั้นเป็นใบแห้ง แต่ดูแล้วผมว่าน่าจะสดมากกว่า สวยดีครับ


โดย: ปลายแป้นพิมพ์ วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:12:08:18 น.  

 
สวัสดีครับ

ได้ประโยชน์เต็มๆ ครับ อ่านแล้วคิดถึงตัวเอง หลายๆคนอ่านแล้ว ก็คงใกล้กับตัวมาก


โดย: chaangfun2020 วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:12:26:36 น.  

 
สวัสดีคร้าคุณก๋า
อ่านแล้ว ชอบจัง... ถูกต้องคร๊าบ...คุณก๋า
"ถ้าเรารู้ว่าไม่ดี อย่าทำ"
....ไม่มีใครเปลี่ยนแปลงตัวของเราได้
นอกจากตัวเอง!...

ถูกใจในคำตอบ+ภาพสวยมากชอบๆ ...แต่วันนี้โควต้าโหวตหมดซ๊าแร๊ว.... ขอโทษคร้า


โดย: tui/Laksi วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:12:46:42 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณก๋า
เรื่องผลัดผ่อนนี่แพทเป็นบ่อยค่ะ
ตั้งใจว่าจะตื่นเช้ามาออกกำลังกายก่อนไปทำงานทุกวัน
พอตื่นมาอากาศหนาว ไม่ไหวๆ เริ่มพรุ่งนี้ละกัน
แย่จริงๆค่ะ


โดย: blueberryblossom วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:12:55:45 น.  

 
"ทุกข์กระทบ ธรรมสะเทืิอน เตือนตนเอง"

คนเราเรียนรู้จากความทุกข์ได้ดีกว่าความสุขครับ

ชอบใจประโยคนี้ค่ะ


พี่ว่าทุกคนรู้ค่ะ ว่า อะไรสมควรกระทำ อะไร ต้องละเว้น

แต่ ความรัก ความโกรธ ความโลภ ความหลง

ความอยาก ไม่อยาก และปัจจัยอื่น ๆ ล้วนเป็นสาเหตุให้เรากระทำในสิ่งที่ไม่สมควร

สติ ระลึกรู้ อยู่กับปัจจุบัน

เหมือนพี่ รู้ว่า ของหวานกินแล้วไม่ดี

แต่พอความอยากเข้า มา บางทีก็ชะงัก

แต่ก็ เอาน่า...พรุ่งนี้ไม่กินแล้ว555

วันนี้ หมิง หมิง โพสท์ หน้าเคร่งขรึมเชียวนะค่ะ


โดย: ตาลเหลือง วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:13:01:47 น.  

 
555

อะไรรู้ว่าไม่ดีอย่าทำ

แต่บางคน

"ดีชั่ว รู้หมด แต่อด ไม่ได้"





เห็นโตยเลยเจ้า จะเปลี่ยนแปลง ยอมรับอะไร ต้องเริ่มที่ตัวเองทั้งนั้นเลยเจ้า

ไปฟังเปิ้นบอกมาต้องทำนั่นนี่ แต่พอเริ่มทำหน่าย ทำบ่อได้
มันต้องเริ่มที่ตัวเองล้วนๆ




โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:13:09:39 น.  

 
นึกถึง 'ตนเตือนตนไม่ได้ใครจะเตือน' ค่ะ



โดย: ที่เห็นและเป็นมา วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:14:42:21 น.  

 
ทักทายยามบ่าย

เคยติดบุหรี่ สูบวันละซอง
สูบอยู่หลายปี มาเลิกได้ก็ตอนเข้าทำงาน
ตั้งใจว่าจะเลิก ก็เลิกได้เลย สุขภาพดีขึ้นเยอะ


โดย: the mynas วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:15:17:47 น.  

 
รู้ว่าอะไรไม่ดี แต่บางทีก็ตั้งใจทำ
มันแย่ตรงนี้


โดย: พจมารร้าย วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:15:24:25 น.  

 
อูย โดนๆ จังๆ เลยค่ะพี่ก๋า ความเคยชินที่เขาเรียกกันว่า... แก้ยากจริงๆ ค่ะ เป็นเหมือนกันเลยชอบผัดไปเรื่อยๆ แหะๆ โดยเฉพาะไอ้นิสัียขี้เกียจนี่ ประจำ

สวัสดียามบ่ายๆ ค่ะ มีความสุขกับการทำงานนะคะ

อ้อ รูปหมิงหมิงรูปนี้ดุจังค่ะ โมโหใครหรือเปล่าคะ


โดย: ประกายพรึก วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:15:37:00 น.  

 
คิดว่ามีนะคะพี่ก๋าคนที่ซื้อทุกสีเลย เพราะแต่ละสีแม้จะใกล้เคียงกัน แต่สาวๆก็รู้สึกว่า มันไม่เหมือนกันนะคร๊าาา อิอิ


โดย: หนีีแม่มาอาร์ซีเอ IP: 125.25.143.8 วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:16:20:43 น.  

 
ภาพบ้านในบล็อกพี่นาถ นี่คือความเหลื่อมล้ำในสังคม

พี่นาถอั๊พบล็อกตอนสาย
เรื่องเด็กเร่ร่อนในเมืองจีน เข้าไปนอนในถังขยะ เพราะต้องการความอบอุ่น
เนื่องจากคืนนั้น ลบหกองศา ตันคอตันใจไปหมดเลยค่ะคุณก๋า



โดย: นาถ (sirivinit ) วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:17:03:58 น.  

 
ส่งเสียงจากที่ทำงานค่ะพี่ก๋า
ยังไม่ได้กลับบ้านเลย

วันนี้คงจะค่ำอีกตามเคย เปิ้นเหวิ่น



โดย: fonrin วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:17:34:20 น.  

 
หวัดดีดยามเย็นคับ....
ทำวันนี้ให้ดีที่สุด...


โดย: biocellulose วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:17:57:25 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กะว่าก๋า Dharma Blog ดู Blog
ลงสะพาน...เลี้ยวขวา Food Blog ดู Blog
เกศสุริยง Education Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
-----------------
ขอบคุณนะคะที่พาหมิงๆไปวิ่งเล่นที่บ้านอย่างสม่ำเสมอ แก้เหงาได้ดีทีเดียวค่ะ


โดย: poepum วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:18:10:04 น.  

 
สวัสดีตอนค่ำๆค่ะคุณก๋า
แวะมาอ่านอย่างเคยค่ะ
ความเคยชิน นี่ก็น่ากลัวค่ะ


โดย: phunsud วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:18:15:46 น.  

 
สวัสดียามเย็นค่ะคุณน้อง


โดย: Calla Lily วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:18:54:58 น.  

 
ความตั้งใจในการเปลี่ยนแปลงตอนเองสำคัญครับ ความเคยชินทำให้เราหยุดอยู่ที่เดิม กับความพอใจในสิ่งที่ตนมีอยู่ ดูเหมือนจะคล้ายกันแต่ก็ไม่คล้าย

กระทู้โดราเอม่อนใช้เวลาทำ 4 วันครับ วันนี้มาพาพี่ก๋าไปชมเว็บที่ผมทุ่มเป็นปีๆทำขึ้นมากันเลยดีกว่า ที่นี่ครับ (ย้ายมาหลายทีแล้ว)
Final Reunion


โดย: ชีริว วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:19:22:10 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณก๋า
เกรงใจมากๆ เลย คุณแวะไปอรุณสวัสดิ์ทุกวัน แต่พี่ (ขออนุญาตแทนตัวเองว่าพี่ คุณก๋าต้องอายุน้อยกว่าดิฉันแน่ๆ เพราะเรียกดิฉันว่าพี่ ) ที่พี่หายไป เป็นเพราะว่าปวดฟัน เลยไม่ได้เปิดบลอก (ข้ออ้าง) แต่ตอนนี้หายแล้ว

ชอบ “เดี๋ยวก่อน” “ครั้งหน้าก่อน”
“แล้วจะทำให้ดีขึ้น” ฯลฯ

ถูกใจจริง !!!!




โดย: แม่พีวีซี วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:20:30:28 น.  

 
~ ชอบความจริงในแบบที่ปราชญ์ขยายความ ~


โดย: ~ sิมน้ำ_VoUฟ้า ~ (rimnam_kobfa ) วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:20:33:34 น.  

 
เล็กก็กำลังเปลี่ยนแปลงคะ
พยายามกลับมาบ้านหลับตา
คิดถึงธรรมชาติของเด็กที่ทำไปแบบนั้นเพราะไร้เดียงสา
หาเหตุผลว่าทำไมไมดื้อซน
555
ไม่อยากดุ อยากว่า หรืออยากตี
รักทุกคน สงสารทุกคน
..อะไรที่ไม่ดี พยายามแล้วที่จะไม่ทำ
ฝันดีนะคะ


โดย: ปันฝัน วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:20:36:54 น.  

 
สวัสดียามค่ำครับ


โดย: **mp5** วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:20:53:01 น.  

 
เปลี่ยนตัวเองยากสุดเห็นด้วยอะพี่


โดย: น้องผิง วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:21:42:35 น.  

 
ทักทายยามค่ำค่ะคุณก๋า วันนี้ภาพประกอบเรื่องของคุณก๋าสวยๆทั้นเลยค่ะ ภาพสุดท้ายดอกสีเหลืองกลีบดอกมีรอยยับเหมือนกระดาษเลยเนอะ คืนนี้หลับฝันดีนะคะ


โดย: หญิงแก่น วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:21:59:11 น.  

 
คนส่วนใหญ่ก็แพ้ใจตัวเองนี่แหละทำให้เปลี่ยนแปลงไม่ได้


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:23:39:30 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณก๋า

มาเม้นท์ไว้เมื่อวาน ซะยาวววว
เน็ตหลุดซะงั้น

การเปลี่ยนแปลง ยากในตอนแรก
เมื่อทำเป็นประจำก็จะชินไปเอง

อย่างนอนแต่หัวค่ำแล้วตื่นแต่เช้าเป็นต้น
กว่าจะเปลี่ยนได้ ต้องใช้กำลังใจอย่างแรงงงง

แอมอร


โดย: peeamp วันที่: 21 พฤศจิกายน 2555 เวลา:5:18:38 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะ คุณก๋า


เค้าบอกว่าสิ่งแวดล้อมรอบตัวเราที่เิกิดขึ้นซ้ำๆ มีผลต่อพฤติกรรมและความคิดเรา...

เราต้องหนักแน่นมาก ในการ "รู้ว่าอะไรไม่ดี อย่าทำ"


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 21 พฤศจิกายน 2555 เวลา:5:28:48 น.  

 
snbbet.com เราคือผู้ให้บริการเว็บไซต์เล่นคาสิโนออนไลน์และพนันกีฬาออนไลน์ ที่มี สมาชิก เล่นมากที่สุด เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับผู้ที่ชื่นชอบ เล่นคาสิโนออนไลน์และแทงบอลออนไลน์
โดยทางเรามีทีมงานมืออาชีพ และมากด้วยประสบการณ์ในการให้บริการพนันออนไลน์ SNBBET.COMเราคือศูนย์บริการคาสิโนชั้นนำ ซึ่งทางเราได้คัดสรรที่ได้มาตราฐาน และ
เป็นที่เชื่อถือของนักเล่นคาสิโนออนไลน์ให้ท่านได้สัมผัสกับการเล่นคาสิ โนที่แท้จริงกับบริการพนันออนไลน์ที่หลากหลายอาทิเช่น ไพ่บาคาร่า รูเล็ต ไฮโลว์ กำถั่ว เกมส์สล็อตออนไลน์
แทงหวยออนไลน์และพนันกีฬา อื่นๆอีกมากมาย นอกจากนี้แล้วเรายังมีบริการ SportBook ออนไลน์จากหลายค่ายยอดนิยมไว้บริการท่าน เช่น SBOBET , IBCBET , STSBET
และอีกมากมายให้ท่านได้เลือกเดิมพัน สมัครสมาชิก เปิดสมาชิก ฝากเงิน ถอนเงิน ปัญหาการใช้งาน ติดต่อสอบ ถามข้อมูลบริการตลอด 24ชม.สนใจติดต่อเราได้ที่ Tel. 0807977770-6
0821988880-6,0828634313-6
//www.snbbet.com
//ruby888.snbbet.com


โดย: fghj IP: 115.67.196.0 วันที่: 29 ธันวาคม 2555 เวลา:18:25:35 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิกช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




[Add 's blog to your web]