ถาม 
- ใครนั่งสมาธิละมีอาการแปลกๆ กันไหม
-> ปกติผม
นั่งสมาธิทุกวันก็
ปกติทุกอย่าง เมื่อ
ประมาณ 7-8 วัน ที่ผ่านมาจนถึงปัจจุบันนี้ ผมรู้สึกว่า
ตอนนั่งสมาธิน้ำลายในปากชอบไหลออกจากปาก แต่
ก่อนหน้านี้ไม่เคยเป็น อาการนี้คืออะไร และ
อาการนี้สามารถแก้ได้อย่างไรhttps://pantip.com/topic/41558714 อีกรายหนึ่งคล้ายๆกัน ->เวลานั่งสมาธิกำหนดคำภาวนา พร้อมไปกับลมหายใจ
นั่งทำสมาธิไปสักพักจะต้องเริ่ม
มีอาการคันคอ ทุกครั้ง พยามยามฝืนไม่สนใจ แต่จะ
คันคอจนต้องไอออกมาทุกครั้ง บางครั้ง
น้ำลายกระเด็นออกมาเลอะปาก พร้อมน้ำตาไหล พอ
ไอออกมา สักครั้ง สองครั้ง แล้วจะ
หายไป แล้วไม่คันคออีกเลย อยากรบกวนสอบถามถึงอาการที่เกิด และทำอย่างไรถึง
จะไม่ให้เกิดอาการคันคอได้ เพราะตอน
นั่งพอจะเริ่มสงบนิ่งจะเป็นทุกครั้ง ทำให้เกิดความ
รำคาญ นั่นคือเรื่องของชีวิตจิตใจของรูปของนาม
ปกติประจำวันคนเราใช้ชีวิตไปตามเรื่องไม่เคยสังเกตไม่เคยสนใจมันด้วยซ้ำ นอกจากมันผิดปกติ ปวดหัวตัวร้อน ฯลฯ เจ้าของก็สนใจมันทีหนึ่ง กินยาหาหมอไปตามเรื่อง
มีใครบ้างไม่เคยน้ำลายไหล ไม่เคยจามไม่เคยไอ ไม่เคยคันคอมั่ง ไม่มี ยามปกติเหมือนไม่เป็นปัญหา น้ำลายไหลก็กลืน ไม่กลืนก็บ้วนทิ้ง น้ำตาไหลก็เช็ด
แต่พอมานั่งสมาธิเท่านั้นแหละ ปัญหาเกิด เป็นปัญหาไปหมด เพราะอะไร ? เพราะเราจะเอาสมาธิ อยากให้มันเป็นสมาธิ พอสภาวะใดๆเกิดขัดขึ้นมา เราไม่พอใจไม่สบอารมณ์
ความจริงรูปนามมันเป็นยังงั้น แต่คนเราจะเอายังโง้น ไม่เอาอย่างที่มันเป็น เลยขัดกัน ธรรมะกับคนขัดกัน ด้านธรรมะก็ไหลไปตามเรื่องของมัน คนหงุดหงิดไปใหญ่ ชักบ่อยครั้งเข้า แปลกๆ (คนว่าแปลก) ไม่สบอารมณ์ใหญ่ บางรายเพี้ยนไปเลย
- ก็กำหนดตามที่มันเป็นซี่ แค่นี้เอง ต่อให้ธรรมะมันแสดงอาการร้อยสีพันอย่าง กำหนดรู้คือว่าในใจตามที่เป็นตามที่รู้สึก รู้สึกยังไง กำหนดยังงั้น เป็นยังไง กำหนดยังงั้น รำคาญหนอๆๆ น้ำลายไหลหนอ (กลืน) กลืนหนอๆ คันคอหนอๆๆ จับเอาเรื่องนั้นๆมาเป็นอารมณ์ของจิต คือ ให้จิตมันรับรู้สะ
ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [