โอภาส แสงสีสว่างไสว


235 จิตพอสงบๆหน่อย  450 ก็งี้แหละ ขั้นนี้เรียกว่าเป็นอารมณ์สมถะ พูดอีกแง่หนึ่งก็ว่าเป็นวิปัสสนูปกิเลส (ธัมมุทธัจจ์) ชื่อเฉพาะตัวคือ โอภาส ข้อแรกในบรรดาธัมมุทธัจจ์ ๑๐  11     

- ขอถามคนที่สวดมนต์  คนที่เริ่มฝึกภาวนา  เคยพบเรื่องบางสิ่งกันไหม ?  มีวิธีออกจากสิ่งเหล่านั้นอย่างไร

-> เป็นคนที่ชอบสวดมนต์ และมักหลับตาสวดมนต์  เมื่อหลายเดือนก่อนเริ่มฝึกภาวนาพุทโธ กับ การดูลมหายใจ   แต่ตอนนี้เวลาหลับตาลง  จะเห็นความสว่างเหมือนแสงจันทร์สีเหลือง มีความสวยงามเข้ามาเป็นช่วงๆค่ะ


ความคิดเห็นที่ 2-1
เป็นความคิดเห็นที่มีอุปมาเปรียบเทียบให้เข้าใจง่าย จะจำเป็นแนวทางที่นำไปปฏิบัติค่ะ เจอภาพสวยงามแปลกตาก็อดที่จะหยุดมองไม่ได้ค่ะ

ความคิดเห็นที่ 3-1
ขอเพียงให้จิตสงบ ไม่ฟุ้งซ่านมากเกินไปค่ะ

ความคิดเห็นที่ 4-1
ย้อนอ่านความคิดเห็นที่ผ่านมาของคุณ หลายกะทู้ เป็นแนวทางด้วยเหตุผลที่เข้าใจง่าย และเป็นความคิดเห็นที่รู้สึกว่าตั้งใจให้
ตั้งแต่ไม่กล้านั่งสมาธิ ฝึกภาวนา จนเริ่มมั่นใจมีความกล้าที่จะเริ่มฝึกปฏิบัติ ที่ปฏิบัติก็หวังเพียงให้จิตสงบไม่ฟุ้งซ่านมากไปค่ะ มาเจอแบบนี้ก็รู้สึกหวั่นไหว ว่าจะไปต่ออย่างไรดี  ภาพที่มาจะเริ่มนานขึ้น มาบ่อยขึ้นค่ะ

ความคิดเห็นที่ 4-2
ทำตามที่บอกข้างบนนั่นไง.  เพ่งย้อนทวนเข้าหาตัวรู้ ที่จุดศูนย์กลาง ตรงจุดที่รู้สึกนิ่งๆเฉยๆกลางๆ นั่นแหละ

ความคิดเห็นที่ 4-3
ขอบคุณที่เข้ามาให้ความคิดเห็นอีกครั้งนะคะ ตัดสินใจแล้วว่า จะทำตามที่คุณบอกเป็นแนวทาง
เจ้าของกะทู้ยึดพระรัตนตรัยเป็นที่ยึดเหนี่ยวจิตใจ ไม่มีเครื่องรางของขลังใดๆทั้งสิ้น เชื่อในอำนาจพุทธคุณของรัตนตรัย  ถ้าจะเกิดอะไรขึ้นกับการทำสมาธิ  การภาวนา ที่หวังเพียงจิตสงบ ก็จะยอมรับให้ได้ค่ะ

https://pantip.com/topic/42738922


235 จขกท.จะเอาจิตสงบ (สมถะ) ก็เล่นกับแสงสีไป  จะเล่นวิปัสสนา ก็ต้องกำหนดให้แสงสีดังว่านั้นหมดไป  แค่นี้เอง  แต่หนทางยังอีกยาวไกล  

- มีตัวอย่างให้พิจารณา  450

https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=21-06-2021&group=5&gblog=21


235 ลิงค์นั่น 451 ตรงท่อนอารมณ์สมถะ 450

 ->ครั้งนี้  เกิดนิมิตเป็นลูกแก้วใสสว่าง ขึ้นมา จากลูกเล็กๆๆ กลายเป็นลูกใหญ่แล้วคือเวลาเราหลับตาอ่ะครับ    มันจะดำๆๆ ใช่ไหมครับ   แต่พอลูกแก้วขนาดจนเต็มความรู้สึกเหมือนสว่างไสวไปหมด เป็นสีขาว มีประกาย ทั่วที่หลับตาอยู่นั่นเองและพอกำหนดให้มันเล็กลง มันก็เล็กได้ดังใจ  เหมือนกับว่า ในขณะนั่นจิตจะสั่งการอะไรได้หมด


*ถ้าจะเกิดอะไรขึ้นกับการทำสมาธิ การภาวนา ที่หวังเพียงจิตสงบ ก็จะยอมรับให้ได้ค่ะ450  กดดู

https://topicstock.pantip.com/religious/topicstock/2010/10/Y9785609/Y9785609.html


235 ใช้อารมณ์ภายนอกก็ได้ เช่น ดวงกสิณ  ตัวอย่างนี้ 450 เขาเพ่งจุดตรงนั้นตรงนี้รวมจิตรวมใจให้เป็นหนึ่งเดียว นับลูกประคำก็ได้  วิธีมีเยอะแยะ  ขณะรับประทานอาหาร  กินให้เป็นสมาธิก็ยังได้   11  

-> แต่พอมาอยู่อเมริกาคนเดียวในที่สงบ  ก็ทำให้เกิดแรงบันดาลใจที่อยากจะทำสมาธิ
ฉันเริ่มจากการเพ่งจุดที่เพดาน  ขณะที่นอน  จุดอะไรก็ได้  ให้จิตร่วมเป็นจุดเดียว ขณะที่นั่งก็จะหาจุดอะไรก็ได้ที่อยู่ตรงหน้า  จนรู้สึกว่าจิตเกือบจะรวมได้แล้ว  ก็ทำต่อไปเรื่อยๆ  จนวันหนึ่งมีญาติมาจากเมืองไทย   ฉันพาเขาไปซื้อของที่ห้าง  ฉันขี้เกียจเดินขอนั่งรอในรถ ขณะที่รอ ฉันก็ใช้เวลาที่รอเพ่งจุดขี้ผึ้ง  นานเป็นชั่วโมง  ฉันรู้สึกเหมือนตัวจะลอยได้  มันเบาหวิว  ไม่ได้ยิน ไม่ได้เห็นอะไรเลย  มันว่างเปล่า  ฉันจึงรู้ว่าฉันทำได้แล้ว  มันเป็นความสบายโล่งอย่างบอกไม่ถูก บุญกุศลคงจะสนองฉัน  ฉันดีใจมากที่ทำสำเร็จ  ตั้งแต่นั้นมา  ฉันอยากจะทำสมาธิเมื่อไหร่ก็ทำได้  แม้เพียงนั่งอยู่แค่ไม่กี่นาทีก็ทำได้
ทุกครั้งที่ฉันเหนื่อย เครียด ฉันก็จะหยุดจิตนั่งสมาธิแค่ ๑๕ นาทีก็หายเหนื่อย  ใครจะนำวิธีของฉันไปใช้บ้างก็ได้  จะได้เป็นกุศลมาถึงฉันด้วย  คุณไม่ต้องเสียเวลาไปฝึกที่วัด แค่เพียงทำจิตให้นิ่งได้  สักวันหนึ่งคุณก็จะพบความสุขที่แท้จริง
 



Create Date : 28 พฤษภาคม 2567
Last Update : 12 กรกฎาคม 2567 15:21:20 น.
Counter : 151 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 
:: ความสุขที่แตกสลาย :: กะว่าก๋า
(6 ก.ค. 2567 05:50:04 น.)
:: คลื่นกระทบฝั่ง :: กะว่าก๋า
(3 ก.ค. 2567 05:17:25 น.)
:: ข้อผูกมัดแห่งกาลเวลา :: กะว่าก๋า
(2 ก.ค. 2567 05:13:40 น.)
แรงบันดาลใจ ทักษะการมีความสุข ปัญญา Dh
(30 มิ.ย. 2567 11:31:37 น.)
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Samathijit.BlogGang.com

สมาชิกหมายเลข 6393385
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [?]

บทความทั้งหมด