จุดตายโกก้า คคห. 10-1 แต่ด้วยการฝึกดูกายอย่างละเอียด ซึ่งเป็นการสอนวิปัสสนา (เขาให้ดูกายจนสัมผัสถึงเวทนาละเอียด) ดูจนพบจุดเชื่อมโยงนึง คือ สัมผัสได้ถึงชีพจร ตุบ ตุบ ที่มีอยู่แล้วในร่างกาย > เคลื่อนจิตแบบไล่ไปเรื่อยๆ ทั้งร่างไม่พัก หากเจอเวทนาละเอียดเคลื่อนต่อ หากไม่พบกลับมาดูใหม่ได้ 1-2-3 นาที ดูให้รู้อนิจจัง รู้แล้วปล่อยวาง (สัมผัสถึง ก้อนชีพจร ตุบ ตุบ) > ก็ได้แต่แก้ไขตามที่ถูกสอน ดูให้รู้แล้ววางอุเบกขา ทั้งวี่ทั้งวันก็ดูแค่กาย จะคิดออกจากฐานกายในจุดนั้นก็ทำได้ยากมากๆๆ ลองทำทุกทางเท่าที่ปัญญาจะคิดออกแล้ว เหลือแค่อยากไป รพ.ขอยาสลบ เพี้ยนเบลอ [Spoil] คลิกเพื่อซ่อนข้อความ การฝึกแบบเคลื่อนไม่หยุดนี้ เมื่อมีสมาธิที่จุดอื่นเราแทบไม่รู้สึกปวดที่หัวแล้ว มีครั้งหนึ่งกำลังไล่เคลื่อนจากเท้าสู่หัว ใกล้หัวเท่านั้นรับรู้เลยว่าปวดมากจนรีบเคลื่อนรีบหนีไปส่วนอื่นเลยค่ะ จากที่เขาสอน จิตใต้สำนึกสื่อสารกับกายผ่านเวทนา เวทนา คือ กิเลสที่เราสะสมไว้ในทุกภพทุกชาติ มันจะลอยขึ้นมาสู่ร่างกายผ่านเวทนา เราจึงต้องสอนจิตโดยวางอุเบกขาให้ได้ จิตก็จะค่อยๆสะอาดขึ้นจากกิเลส [/spoil * เสริม (ก่อนสอนวิปัสสนา ให้ฝึกอานาปานสติก่อน 3 วันครึ่ง ตอนฝึกมีสมาธิมากค่ะ จนรู้ว่า ลมหายใจ 2 ข้างจมูก เข้ามากน้อยต่างกัน สลับไปมา โดยดูตามความจริง) https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=06-12-2023&group=5&gblog=99 จุดตาย เข้าใจแบบนั้นถึงได้ปฏิบัติเพื่อหาเวทนา หาเจอะแล้วให้วางอุเบกขาแล้วจิตจะได้สะอาดจากกิเลส ว่าซั่น > จากที่เขาสอน จิตใต้สำนึกสื่อสารกับกายผ่านเวทนา เวทนา คือ กิเลสที่เราสะสมไว้ในทุกภพทุกชาติ มันจะลอยขึ้นมาสู่ร่างกายผ่านเวทนา เราจึงต้องสอนจิตโดยวางอุเบกขาให้ได้ จิตก็จะค่อยๆสะอาดขึ้นจากกิเลส เป็นมิจฉาทิฏฐิ (ความเห็นผิด) เมื่อมีความเห็นผิดแล้วเอาไปทำก็เป็นมิจฉาปฏิปทา (ปฏิบัติผิด) ผลของมิจฉาปฏิปทาก็อย่างว่า (เขา) อยากไป รพ.ขอยาสลบ เพี้ยนเบลอ ทั้งวี่ทั้งวันก็ดูแค่กาย จะคิดออกจากฐานกายในจุดนั้นก็ทำได้ยากมากๆๆ ศึกษาเวทนาที่ https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=03-08-2023&group=88&gblog=4 ไปด้วยกันได้ เอามาไว้สะด้วยกัน > ตาที่สาม หรือ ต่อมไพเนียล ฮินดู เรียกว่า จักระที่ 6 อะชะ ตาที่สาม หรือ ต่อมไพเนียล ฮินดู เรียกว่า จักระที่ 6 อะชะ ในศาสนาพุทธครูบาอาจารย์ ท่านเรียกว่า “สติ” วิธีการเปิด ขอเล่าจากประสบการณ์ของผมเองโดยการทำอานาปานสติ กำหนดรู้ลมหายใจ หรือการภาวนา พุทโธ หรือการเพ่งดวงกสิณ กำหนดตำแหน่งรู้ที่กลางหว่างคิ้ว ตามภาพ เมื่อจิตรวมเป็นสมาธิ ดวงกสิณจะเปลี่ยนเป็นแก้วประกายพรึก ใสส่องสว่างไสวที่กลางหว่างคิ้ว ให้ตั้งดวงแก้วประกายพรึกไว้ตรงตำแหน่งหว่างคิ้วนั้นจนออกจากสมาธิ อาการเมื่อตาที่สามเปิด ทุกครั้งเมื่อกำหนดรู้ลมหายใจเข้า-ออก หรือภาวนาพุทโธ จะรู้สึกหน่วงๆที่กลางหว่างคิ้ว หรือรู้สึกเหมือนมีคนมากดที่กลางหว่างคิ้ว รู้สึกเหมือนมีแรงดัน หรือเกิดชีพจรเต้น ตุ๊บๆๆๆๆ ที่กลางหว่างคิ้ว เป็นอาการแสดงว่าตาที่สามเริ่มเปิดขึ้นแล้ว การที่ตาที่สามเปิด เป็นอาการขั้นต้นของการเชื่อมจิตกับสภาวะตื่นรู้ หรือสัมผัสพลังงานที่ตาเนื้อไม่อาจสัมผัสได้ จะเกิดความเป็นทิพย์ เช่น หูทิพย์ ตาทิพย์ ญาณหยั่งรู้อนาคต ตาในสามารถมองเห็นวิญญาณ ภูติผี เทวดา อนาคต ไปที่ๆมีดวงวิญญาณจะเห็นได้จากตาใน หูได้ยินความคิดผู้อื่น ได้ยินเสียงไกลๆ หลายกิโล หรือได้ยินแม้แต่เสียงหัวใจตัวเองเต้น ดังมากจนแสบแก้วหู ยิ่งฝึกสมาธิกำหนดรู้ไว้ที่ตำแหน่งตาที่สาม ยิ่งมีกำลังสมาธิมากความเป็นทิพจะยิ่งเด่นชัด https://pantip.com/topic/42395236 นี่เขาก็ว่าเชื่อมจิต https://www.facebook.com/photo/?fbid=885494962950982&set=a.707991137368033 รายต่อไป เอามาไว้สะด้วยกัน > ไปรู้มา ว่ายุคพลังงานใหม่ จากจุดสมอง จุดสงบใหม่ได้เพิ่มมาอีกหนึ่งจุดแล้ว ไม่เชื่อลองดู ตอนนี้ บางคนภาวนาอานาปานสติแบบเดิม จุดเดิมคือ ปลายจมูก โพรงจมูก เหนือสดือ ไม่ค่อยได้แล้ว ลมมันจะตันๆ อั้นๆ ไม่โล่งเหมือนหลายปีก่อนหน้านี้ เพราะจุดพลังงานได้เปลี่ยนเพิ่มระดับมากขึ้นอีกเรื่อย วิธีพิสูจน์ ต่อไปนี้ให้ ปล่อยวาง แล้วรู้สึกถึงลมหายใจธรรมดาๆที่มันเคลื่อนแบบเป็นไปเอง ไม่คำนึงว่าจะรู้ที่จุดไหนชัดที่ไหนเอาที่นั้น แค่รู้สึกเบาๆก็พอ ไม่ต้องวางจุดกระทบเดิม ให้ปล่อยสบายๆ แล้วมันจะย้ายขึ้นไปที่สมองเอง หรือถ้าใครยังไม่ชำนาญ ก็ให้น้อมจากฐานเดิม ไปที่ศรีษะข้างขวาด้านบนๆ ลมหายใจจะโล่ง หายใจได้ยาวขึ้นกว่าจุดเดิมทันที ส่วนจุดใหม่ล่าสุด คือที่ปลายลิ้น ค่อยๆน้อมไป จุดเล็กๆตรงปลายลิ้น พอรู้สึกได้ก็ไม่ต้องระลึกถึงลมหายใจ มันจะรู้เท่าไหร่ก็เอาเท่านั้น รู้เท่าที่มันมีเท่าที่มีอยู่เดิมไม่เพิ่มเติมความอยากแค่เลื่อนความรู้สึกจุดเล็กๆไปเฉยๆ (แบบสายโกเอนก้า) พอเจอจุดนี้ก็จะพบความสงบได้รวดเร็ว ความคิดจะระงับได้เร็วกว่ายุคเดิมๆ เมื่อจิตสงบก็มีพลัง เมื่อมีพลังก็มาระลึกรู้ความเคลื่อนไหวของลมหายใจต่อ ลมหายใจที่มันอยู่จุดสมองนั่นน่ะ ทดลองกันดูนะ https://pantip.com/topic/42444054 |
บทความทั้งหมด
|