ความหมาย วิปัสสนา


ที่นี่  450 พูดพาดพิง "วิปัสสนา" หลายครั้ง 

https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=06-12-2023&group=5&gblog=100


ปรับทัศนคติใหม่


235 ถึงไหนเป็นวิปัสสนา 450


     ความจริงนั้น  สติไม่ใช่ตัววิปัสสนา   ปัญญาหรือการใช้ปัญญาต่างหาก  เป็นวิปัสสนา  แต่ปัญญาจะได้โอกาส และจะทำงานได้อย่างปลอดโปร่งเต็มที่   ก็ต่อเมื่อมีสติคอยช่วยกำกับหนุนอยู่ด้วย  การฝึกสติจึงมีความสำคัญมากในวิปัสสนา
 

     พูดอีกอย่างหนึ่งว่า   การฝึกสติ  ก็เพื่อจะใช้ปัญญา  ได้เต็มที่หรือเป็นการฝึกปัญญาไปด้วยนั่นเอง ในภาษาของการปฏิบัติธรรม  เมื่อพูดถึงสติ  ก็มักเล็งและรวมถึงสัมปชัญญะคือปัญญาที่ควบอยู่ด้วย และสติจะมีกำลังกล้าแข็ง หรือชำนาญคล่องแคล่วขึ้นได้ ก็เพราะมีปัญญาร่วมทำงาน

     (ปัญญาที่ทำงานร่วมอยู่กับสติในกิจทั่วๆไป  มักมีลักษณะอาการที่เรียกว่า สัมปชัญญะ)
 
     สัมปชัญญะก็ดี ธรรมวิจัยก็ดี หรือปัญญาในชื่ออื่นๆ  ก็ดี  ที่ทำงานให้เกิดความเห็นแจ้งรู้เข้าใจสิ่งทั้งหลายตรงตามสภาวะที่มันเป็น  เพื่อให้จิตหลุดพ้นเป็นอิสระ นี่แหละคือวิปัสสนา

ยาว  ต่อที่  450

https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=29-10-2023&group=82&gblog=89


พูดถึงสติปัฏฐานด้วย  ดูความหมายสติปัฏฐาน ข้อสัมมาสติ 450

https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=29-10-2023&group=82&gblog=80

อย่างน้อยๆดูให้จบเรื่องสัมมาสติ.

ที่ถาม  450 

- ขอเริ่มเรื่องด้วยคำถามว่า แสงที่เห็นเมื่อหลับตาเมื่อทำสมาธิคืออะไร ?

   คือโอภาส   >   https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=10-02-2023&group=5&gblog=63  เหมือนมันบอกว่า จิตพอมีสมาธิแล้ว อย่ายึดติดมัน กำหนดรู้ตามที่เป็น ที่เห็น เช่น เห็นหนอๆๆๆ  (วิธีไม่ให้ติด ว่าในใจ) 

    จขกท. เคยปฏิบัติมาก่อนๆไปเข้าคอร์ส  สมาธิจิตเริ่มมีแล้ว  ยิ่งปฏิบัติโฟกัสที่ร่างกายไล่ๆจากจุดนี้ไปจุดนั้นทั่วตัวลึกแนบสนิทติดกายถึงขนาดสัมผัสการเต้นของชีพจรแสดงว่าสมาธิเข้มสุดๆ

 > เริ่มต้นวิธีการสอนทำวิปัสสนา โดยให้เพ่งจิตดูเวทนาที่เกิดขึ้นตรงช่องเล็กๆบริเวณที่ลมหายใจ เข้า-ออก ให้สัมผัสว่าเห็นอะไรบ้าง เวทนาหยาบ-เวทนาละเอียด....

 235  เวทนาไม่ต้องไปค้นหามันดอก  มันเกิดก็รู้  ไม่เกิดก็ไม่ต้องไปค้นหามัน

แค่ไหน อุเบกขาแท้ >   https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=16-05-2023&group=5&gblog=81 


> เคลื่อนย้ายสติให้เริ่มจับที่กลางหัว > เลื่อนต่อไปทั่วหนังหัว > หน้าผาก > คิ้ว > ตา > คอ > คอด้านหลัง > หลังส่วนบน-ล่าง > ทุกๆส่วนของร่างกายไล่จนถึงเท้า และไล่กลับขึ้นมาด้านบนใหม่ ทำแบบนี้ซ้ำๆ โดยนั่งสมาธิหลับตา จับความรู้สึกใดก็ตามให้ได้ เย็น ร้อน แสงสว่าง คัน อะไรก็แล้วแต่ ...

    ฉันสัมผัสได้แค่ว่าเวลาหลับตาจะเห็นแสงสว่างเหมือนส่องมาจากหน้าผากด้านซ้ายและที่จุดบนอื่นๆ แรกเริ่มมันไม่เคลื่อนไหว ต่อมามันอาบไปทั่วหน้าผาก ทั้งที่ทั้งห้องไม่ค่อยมีแสงยิ่งหลับตาทำสมาธินานยิ่งเห็นชัด  มันคือการเห็นชัดเจนเกินจะบอกแค่ว่ารู้สึก ฉันเคยเอาผ้ามาผูกตาให้มืดที่สุดเมื่ออยู่ในห้องพัก แม้ช่องระหว่างจมูกที่แสงรอดเข้าได้ก็เอาผ้ามาปิดเพื่อทดสอบเรื่องนี้ และแสงนั้นก็ค่อยๆสว่างขึ้นเช่นเคยเมื่อหลับตาทำสมาธิ  เรื่องแสงนี้แม้แต่ตอนนั่งสมาธิที่บ้านแบบกำหนดดูลมหายใจที่จมูกก็เคยเห็นแสงแต่มันจางๆบางๆ บางทีมีบางทีไม่มี ก็ไม่รู้จริงๆว่าคืออะไร   แต่ครั้งนี้มันชัดมาก  และเคลื่อนที่ตามการนึกคิดหรือจิตฉันได้คิดไปที่คิ้วมันก็ไปที่คิดแบบค่อยๆไหลแผ่ไป


235 สรุปเลยว่าเป็นมิจฉาปฏิปทา  ปฏิบัติผิด  ใครไปฝึกที่นั่นมาแล้วมีสภาวะอาการทำนองนี้ ให้หยุดไปเลย ไม่ต้องนึกถึงมันเพื่อให้สมาธิลดระดับหรือจะเดินจงกรม (วิ่งจงกรม)  เดินเร็วๆ ว่าในใจ ซ้ายขวาๆๆๆๆๆๆๆๆ  สลับไปสลับมา เหมือนฝึกทหารใหม่  ซ้ายขวาๆๆๆๆๆๆๆ ซ้ายซ้ายขวาซ้าย   9  นี่ก็วิธีลดสมาธิ (ตัวอย่างสมาธินทรีย์ล้ำวิริยินทรีย์ชัด)  450

วันที่ 10 เปิดวาจาได้   ฉันแจ้งพี่ที่ทำหน้าที่บริการถึงอาการแต่ไม่ได้ลงรายละเอียดนักเพราะเหนื่อยมากๆ ขออนุญาตไม่เข้าร่วมช่วงเย็นที่นั่งสมาธิ  แต่พี่บอกลองอดทนหน่อยมันเป็นชั่วโมงแผ่เมตตาเผื่อเราแผ่ให้เจ้ากรรมนายเวรอาจดีขึ้น  ฉันเลยรับปากไป แล้วก็บอกเพื่อนข้างห้องด้วยเผื่ออาการไม่ดี
แล้วฉันก็เข้าร่วมชั่วโมงปฎิบัติต่อครั้งสุดท้าย  โดยคิดว่าพรุ่งนี้เช้าก็จะได้กลับบ้านแล้ว  นั่งสมาธิแผ่เมตตาจนจบได้  โดยวิธีเคลื่อนไหวอิริยาบถเล็กๆ เช่น  ขยับท่านั่ง  เคาะนิ้ว เกาโน้นนี้ เปลี่ยนไปเรื่อย ๆ  ไม่ให้เกิดสมาธิได้   เวลานั่งในห้องปฎิบัติรวมฉันมีผ้าคลุมคนอื่นอาจไม่สังเกตเห็น  มีเพียงเพื่อนข้างห้องที่ฉันบอกอาการไว้ที่สังเกตได้ว่าฉันเปลี่ยนท่านั่งบ่อยนั่นแระค่ะ  หลังจากนั้นก็ชั่วโมงสุดท้ายนั่งฟังวีดีโอ  ซึ่งฉันไม่สามารถทนได้  ต้องวิ่งกลับห้องไปอ้วก และก็ถูกตามกลับมานั่งอีกค่ะ จนครั้งที่สองคือส่งสัญญาณไม่ไหว พี่ที่ทำหน้าที่บริการเขารับรู้แล้วไม่ตามอีก. 

- การปฏิบัติกรรมฐาน หรือจะเรียกอะไรแล้วแต่ จำให้ขึ้นใจเลยว่า ไม่มีเจ้ากรรมนายเวรดังคิดดังว่า ที่ว่ากันว่ามีเจ้ากรรมนายเวร  นั่นเพราะผู้สอนและตนเองไม่เข้าใจเรื่องปฏิบัติธรรม,ปฏิบัติกรรมฐาน ไม่รู้เข้าใจสภาวธรรมที่ปรากฎแก่ตน  ก็เลยโทษเจ้ากรรมนายเวร      9


235 นี่ก็เข้าใจวิปัสสนาผิด 450 ชักพากันเข้ารกเข้าพง 9

https://pantip.com/topic/42599010


 



Create Date : 07 ธันวาคม 2566
Last Update : 24 มีนาคม 2567 8:18:17 น.
Counter : 282 Pageviews.

1 comments
:: ถนนสายนี้มีตะพาบ โครงการที่ 353 :: กะว่าก๋า
(6 มิ.ย. 2567 05:13:43 น.)
มหาปรินิพพานสูตร๓ ต้นกล้า อาราดิน
(4 มิ.ย. 2567 11:22:33 น.)
ก) การกราบไหว้ตามแก่อ่อนพรรษา สมาชิกหมายเลข 6393385
(1 มิ.ย. 2567 04:58:54 น.)
ขีดจำกัด ปัญญา Dh
(2 มิ.ย. 2567 07:54:50 น.)
  
กำลังศึกษาด้วยการปฏิบัติด้วยตนเองครับ(หลังจากเรียนด้าน
ทฤษฏีและสอบผ่าน)..

ฝึกทำสมาธิบ่อยหน่อย แต่มิได้หวังถึง วิปัสนาขอเพียงเข้า
ฌานเบื้องต้นก็พอครับ
โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 7 ธันวาคม 2566 เวลา:13:38:52 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Samathijit.BlogGang.com

สมาชิกหมายเลข 6393385
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [?]

บทความทั้งหมด