ปลาห่อสมุนไพรแดดเดียว กับ ข้าวเหนียวสมุนไพร
เมนูนี้เกิดขึ้นจากลูกเพื่อนบ้านผมเค้าไปเรียนที่มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ทีนี้พอลูกเค้าไปเรียนทางบ้านเค้าก็ไปเชียงรายบ่อยๆ ทำให้บ้านผมได้ของกำนัลเป็นของกินที่มาจากกาดทางเหนือเมนูแปลกๆ อย่างเช่นเมนูนี้ก็เป็นเมนูที่จอมบงการผมแกะสูตรหลังจากพี่ข้างบ้านเอามาฝาก 3 ครั้ง จอมบงการเลยทำเองแล้วเอาไปคืนพี่ข้างบ้าน ซึ่งผลก็ คือ พี่ข้างบ้านบอกว่าไม่ต้องไปหอบมาจากเชียงรายแล้ว เพราะปลาห่อสมุนไพร กับข้าวเหนียวสมุนไพรที่จอมบงการทำสูตรนี้หอมกว่าอร่อยกว่าต้นฉบับอีก
ส่วนผสม
- ปลานิลตัวขนาดฝ่ามือ 10 ตัว (3 กิโลกรัม)
- ดีปลีสดหรือแห้งก็ได้ 50 เม็ด - ตะไคร้ 20 ต้น หั่นเฝอย - กระเทียม 120 กลีบ (6 หัว) - ใบมะกรูด 40 ใบ - พริกขึ้หนู 10 เม็ด (ตามชอบ) - เกลือ 4 ช้อนชา (ใส่ผสมในสมุนไพร - เกลือ 10 ข้อนชา ไว้ทาตัวปลาตัวละ 1 ช้อนชา - ผงนัว 2 ช้อนโต๊ะ (ไม่มีก็ใช้ผงปรุงรสไก่ 1/2 ชช. ก็ได้ - ตอกไม้ไผ่ 1 กำ
วิธีทำ
- ล้างปลาให้สะอาด บั้งปลา ควักท้องทิ้งล้างท้องให้หมดสีดำๆ แล่ปลาให้แผ่เป็น 2 ด้านโดยไม่ขาดจากกันเอาเกลือถูมือประมาณ 1 ช้อนชาลูบให้ทั่วตัวปลาพักไว้
- โขลกตะไคร้ ดีปลี ใบมะกรูด กระเทียม เกลือ ผงนัวให้ละเอียดชิมรสสมุนไพรให้นำเค็ม
นำสมุนไพรโขลกไปวางบริเวณท้องปลาให้เต็มท้องปลา
พับปลาเข้ามาครึ่งตัวนำตอกมัดปลาให้ประกบกันไว้ไม่ให้สมุนไพรเล็ดลอดออกมา
นำปลาไปตากแดดแรงๆ 1 แดด แต่ถ้าแดดไม่แรงมากให้ตาก 2 แดดก็ได้ เมื่อปลาแห้งพอดี
นำปลาแห้งไปทอดในน้ำมันที่ร้อนจัดให้น้ำมันท่วมปลาพอใส่ปลาลงไปให้หรี่ไฟเป็นไฟกลาง เมื่อปลาสุกเหลืองได้ทีตักขึ้นมาพักสะเด็ดน้ำมัน
ทานกับข้าวเหนียวสมุนไพรที่แช่ข้าวเหนียวด้วยผงกระหรี่ 1 คืนแล้วนำมานึ่งเมื่อจะเสริฟ โรยด้วยหอมเจียว ....อิ่ม อร่อย มีประโยชน์
Create Date : 30 มิถุนายน 2551 |
|
14 comments |
Last Update : 30 มิถุนายน 2551 18:52:29 น. |
Counter : 1663 Pageviews. |
|
|
|