"Food For Fun : Hot Wok Return #58 : เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA " - ปลาซาร์ดีนทอดกระเทียม


ส่งการบ้านเมนูที่ 2 ค่ะ  เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA
ปลาซาร์ดีนทอดกระเทียม


วัตถุดิบ
ปลาซาร์ดีนกระป๋อง
กระเทียมสับ
น้ำมันพืช
แป้งสาลีเอนกประสงค์
ต้นหอมและผักชีสำหรับโรย

วิธีทำ

กระเทียมสับแล้วนำไปเจียวกับน้ำมันให้เหลือง ตักขึ้นแยกกระเทียมจากน้ำมันพักไว้



ปลาซาร์ดีนชุบแป้งเอนกประสงค์บาง ๆ



ทอดในน้ำมันให้เหลือง  ตักขึ้นพักไว้



โรยด้วยกระเทียมที่เจียวไว้  และต้นหอมผักชี



 



Create Date : 07 เมษายน 2564
Last Update : 7 เมษายน 2564 16:28:41 น.
Counter : 915 Pageviews.

0 comments

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณเนินน้ำ


Benyarat088.BlogGang.com

สมาชิกหมายเลข 5658761
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 4 คน [?]

บทความทั้งหมด