"Food For Fun : Hot Wok Return #58 : เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA " - ปลาซาร์ดีนทอดกระเทียม


ส่งการบ้านเมนูที่ 2 ค่ะ  เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA
ปลาซาร์ดีนทอดกระเทียม


วัตถุดิบ
ปลาซาร์ดีนกระป๋อง
กระเทียมสับ
น้ำมันพืช
แป้งสาลีเอนกประสงค์
ต้นหอมและผักชีสำหรับโรย

วิธีทำ

กระเทียมสับแล้วนำไปเจียวกับน้ำมันให้เหลือง ตักขึ้นแยกกระเทียมจากน้ำมันพักไว้



ปลาซาร์ดีนชุบแป้งเอนกประสงค์บาง ๆ



ทอดในน้ำมันให้เหลือง  ตักขึ้นพักไว้



โรยด้วยกระเทียมที่เจียวไว้  และต้นหอมผักชี



 



Create Date : 07 เมษายน 2564
Last Update : 7 เมษายน 2564 16:28:41 น.
Counter : 477 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 
วิธีทำแพนเค้กกล้วยหอม อาหารคลีนทำง่าย ใช้วัตถุดิบแค่ 2 อย่างเท่านั้น สมาชิกหมายเลข 6239067
(23 พ.ย. 2564 02:25:33 น.)
Food For Fun : #65 :เมนูกลับใจ - ซุปฟักทอง ตะลีกีปัส
(22 พ.ย. 2564 14:50:54 น.)
Food For Fun : Hot Wok Misson #65 : เมนูกลับใจ "ฟักทองผัดไข่" ฟ้าใสวันใหม่
(22 พ.ย. 2564 09:19:11 น.)
"Food For Fun : Hot Wok Return #65 : เมนูกลับใจ" - ผัดกระเพราหมูสับใส่สะตอ สมาชิกหมายเลข 5658761
(17 พ.ย. 2564 20:08:15 น.)

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณเนินน้ำ


Benyarat088.BlogGang.com

BlogGang Popular Award#17



สมาชิกหมายเลข 5658761
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด