bloggang.com mainmenu search
เมนูล้างตู้เย็นค่ะ ไก่ผัดผักรวม
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ
วันนี้คิดไม่ออกว่าจะทำอะไรให้หนุ่มๆทานกันดี
เปิดตู้เย็นรื้อๆค้น ไปผักมาอย่างละนิดละหน่อย
เลยเอามาผัดรวมกัน กลายเป็นเมนูนี้ออกมาค่ะ


"ไก่ผัดผักรวม"





ส่วนผสม

เนื้อไก่

บล็อกโคลี่

เห็ดนางฟ้า

แครอท

มะเขือเทศ

หอมใหญ่

กระเทียม(สับ)

ซีอิ้วขาว

น้ำมันหอย

น้ำตาลทราย

น้ำซุป







วิธีทำ
ลวก บล็อกโคลี่ กับ แครอท พักไว้ 
เราทำแบบนี้เพื่อความรวดเร็วในการผัดค่ะ
ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอม
ใส่เนื้อไก่ลงผัดกับกระเทียมพอสุก 
ใส่ผักทั้งหมดลงไปผัดให้เข้ากัน
ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว น้ำมันหอย น้ำตาลทราย 
ตามด้วยน้ำซุปเล็กน้อย
คลุกให้เข้ากันอีกครั้ง ชิมรสตามต้องการค่ะ
แค่นี้เราก็รอดตายไปอีกหนึ่งมื้อแล้ว





ออกมาแล้วสีสันน่าทานดีมั้ยคะ






หนุ่มๆไม่มีเขี่ยผักทิ้งค่ะ
เพราะแม่นั่งจ้องตาไม่กระพริบค่า 555





ขอบคุณเพื่อนๆทุกคนที่แวะเข้ามาค่ะ
แล้วพบกันใหม่ในบล็อกต่อไปค่ะ
บล็อกล่าสุดวุ้นเส้นผัดขี้เมาไส้กรอก
Create Date :03 มีนาคม 2557 Last Update :3 มีนาคม 2557 7:32:18 น. Counter : 5861 Pageviews. Comments :35