กรรมเก่า คือ ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ.เป็นเจ้าบทบาทเดิม จากนั้น การศึกษาอาศัยปรโตโฆสะ ซึ่งมีคติว่า "คนเป็นไปตามสภาพแวดล้อมที่ปรุงปั้น" และโยนิโสมนสิการ ซึ่งมีคติย้อนกลับว่า "ถ้าเป็นคนรู้จักคิด แม้แต่ฟังคนบ้าคนเมาพูด ก็อาจสำเร็จเป็นพระอรหันต์"
space
space
space
<<
ธันวาคม 2566
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
space
space
12 ธันวาคม 2566
space
space
space

นั่งสมาธิตัวสั่นโยกอย่างเร็วแล้วหยุด.

ถาม  450 

> นั่งสมาธิตัวสั่นโยกอย่างเร็วแล้วหยุด

  ขอสอบถามค่ะ

  เจ้าของกระทู้ เพิ่งเริ่มกลับมานั่งสมาธิได้เดือนกว่า ๆ นั่งทุกวันๆ ละประมาณ 40 นาทีถึงขั่วโมงใช้อานาปณสติในกำหนด ระยะหลังนี้อาการตอนที่เริ่มนั่งสัก 10 นาทีบางครั้งตัวจะเริ่มโยกสั่นเบา ๆ รูปแบบการสั่นหลากหลาย เช่น ช่วงก้นที่ติดกับเบาะส่ายไปมา 2-3 ครั้ง ตัวโยกซ้ายขวา โยกหน้าหลัง
บางครั้งก็ตรงลำคอท้ายทอยเหมือนหมุนได้ ส่วนความรู้สึกซาบซ่านทั่วตัว หรือยุบยิบทั้งตัว หน้าชาบ้าง บางทีเหมือนมีอะไรไต่ก็เกิดขึ้นทุกครั้งค่ะ และล่าสุดรู้สึกลำตัวสั่นไปทางด้านหน้าหลังอย่างแรงแล้วก็หยุดนิ่งเสียเฉย ๆ มีอาการเหมือนความหลุดไปจากความรู้สึกทุกอย่างดูนิ่งเหมือนไม่หายใจ ไม่มีอะไรเคลื่อนไหวมืดสนิท เคยเจอเหตุการณ์ประมาณนี้ 2-3 ครั้งแล้วค่ะ ไม่ทราบต้องปฏิบัติหรือทำอย่างไรต่อไป

https://pantip.com/topic/41740210

235 สรุป ต่อให้กี่ร้อยกี่พันกี่หมื่นปัญหาสภาวธรรม  มีวิธีแก้ (ใช้คำพูดอย่างรู้กัน ) อย่างเดียว คือ ปริญญา  ได้แก่  กำหนดรู้ตามที่มันเป็น เป็นยังไงกำหนดยังงั้น ๓-๔ ครั้งแล้วปล่อย (ไม่จมแช่อยู่กับมัน)  ไปกำหนดรู้กรรมฐานที่ใช้เป็นหลักสะ ใช้ลมหายใจเข้า-ออก หรือ พอง-ยุบ แล้วแต่ ว่าไปตามนั้นร้อยหนพันหน   เกิดความรู้ใดแทรกอีก วางกรรมฐานที่ใช้ก่อนแล้วไปกำหนดอาการคือ ความรู้สึกที่แทรกมา ๓-๔ แล้วปล่อย ทำไปอย่างนี้แหละร้อยวันพันปีก็ว่าไป  11



 


Create Date : 12 ธันวาคม 2566
Last Update : 6 มิถุนายน 2567 10:02:35 น. 0 comments
Counter : 149 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
space

สมาชิกหมายเลข 6393385
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [?]






space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 6393385's blog to your web]
space
space
space
space
space