กรรมเก่า คือ ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ.เป็นเจ้าบทบาทเดิม จากนั้น การศึกษาอาศัยปรโตโฆสะ ซึ่งมีคติว่า "คนเป็นไปตามสภาพแวดล้อมที่ปรุงปั้น" และโยนิโสมนสิการ ซึ่งมีคติย้อนกลับว่า "ถ้าเป็นคนรู้จักคิด แม้แต่ฟังคนบ้าคนเมาพูด ก็อาจสำเร็จเป็นพระอรหันต์"
บุญ
ข้อธัมม์ที่ถาม-เถียงกันบ่อย
หลักปฏิบัติ
สภาวธรรม
ปฏิบัติธรรมให้ถูกทาง
ผู้พิพากษาตั้งตุลา ใ ห้ สั ง ค ม ส ม ดุ ล
คติธรรมสั้นๆ
ภาษาธรรมวันละคำ
รู้เขา รู้เรา
ปัจฉิมวาจา
ความเป็นมาของการบวช
การทำวัตรสวดมนต์
ทำยังไงจึงจะมีอายุยืนและมีความสุข
นิพพาน-อนัตตา ฉบับเพียงเพื่อไม่ประมาท
พลังดันคน
ที่ทำงานของจิต
บรรลุธรรมอะไร?
พุทธปรัชญาในสุตตันตปิฎก
ธัมมาธิบาย
สวดมนต์
ความจน เ ป็ น ทุ ก ข์ ใ น โ ล ก
เรียนบาลีเพื่อรักษาพุทธพจน์
ศีล-ธรรมไม่มาโลกาจะพินาศ
หลักธรรมสำหรับผู้ยังไม่นับถือศาสนาใดๆ
ก่อนศึกษาพุทธธรรม
ภาค ๑. มัชเฌนธรรมเทศนา
ภาค ๒. มัชฌิมาปฏิปทา
ภาค ๓. อารยธรรมวิถี
วัฒนธรรมประเพณี
จารึกธรรม
สมาธิ,ฌาน
ถ้าหลักธรรมพุทธดีจริง คงไม่สูญจากชมพูทวีปว่าซั่น
ภาวะแห่งนิพพาน
ศีลกับเจตนารมณ์ทางสังคม
คุณค่าทางจริยธรรมของไตรลักษณ์
จงกรม ไม่ใช่ จงกลม
กรรมฐาน
สติปัฏฐาน
ศีลสำหรับประชาชน
วิธีการแห่งศรัทธา (ปรโตโฆสะที่ดี)
วิธีการแห่งปัญญา (โยนิโสมนสิการ)
<<
กุมภาพันธ์ 2566
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
10 กุมภาพันธ์ 2566
ไม่ใช่ทาง
ธัมมุทธัจจ์
เหมือนตัวหาย
เหมือนมีประจุไฟฟ้าแล่นไปตามขา
นั่งสมาธิ ฟุ้งซ่านมาก
นั่งสมาธิแล้วมีแสงสว่างจ้าวาบเข้ามาในตา
พอจิตเริ่มนิ่ง แขนขยับได้เอง
นั่งสมาธิแล้วรู้สึกกลัวเหมือนกำลังจะตาย
ถึงนิมิตแล้วจะผ่านไปได้อย่างไร
ภาวนาตัวสั่น ตัวหาย
โอภาส แสงสีสว่างไสว
สพฺเพ ธมฺมา นาลํ อภินิเวสาย
ธรรมสากัจฉา โอภาส
อาจารย์สำนักหนึ่งแนะวิธีบรรลุธรรม
ทำกรรมฐานแล้วหูแว่วแก้ยังไงดีคะ
แบบนี้ระวัง
ปฏิบัติธรรมเอง เจอปรากฏการณ์แปลกๆ
ชีวิต
นั่งสมาธิเหมือนมีอะไรกดดันที่คอ
การนั่งสมาธิ/ความคิดของเรา
ร่างกายเหมือนคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า
ปฏิบัติโยงศัพท์ทางธรรม
สาระ 1000 ปัญหา
อ่านแล้วรู้สึก VS เข้าถึงแล้วรู้สึก
กัดฟันสู้ VS สู้อย่างรู้เข้าใจ
พื้นๆ
๒ แนวปฏิบัติ สมถะ กับ วิปัสสนา
บริกรรมพุทโธเหมาะเริ่มต้น
ทุกข์เป็นสภาวะด้านหนึ่งของชีวิต
ธรรมชาติของชีวิต
ทำสมาธินานๆ แล้วเห็นแสงมีจริงหรือครับ
นั่งสมาธิตัวสั่นโยกอย่างเร็วแล้วหยุด
มหัศจรรย์ ครั้งแรกในชีวิตกับการภาวนา
ลมหายใจหาย อึดอัดทนไม่ไหว
การนั่งสมาธิที่ถูกต้องต้องทำอย่างไร
ถึงเป็นแฟนก็ทำแทนกันไม่ได้
จุดตายโกก้า
ความหมาย วิปัสสนา
คอร์สโกก้า วันที่ 1-9
คอร์สโกก้า วันที่ 10
ปล่อยวางความแค้นในอดีต ได้ยังไง
ตอนทำสมาธิ เห็นสิ่งที่ไม่ใช่คน
มือ ลูกกะตา ปาก ขา ทั้งร่างกาย เคลื่อนไหวเอง
กำหนดรู้ตามที่มันเป็น
วิธีแผ่เมตตาจิต
อยากหยุดความรู้สึกที่ไม่ดี
จิตจะพัฒนาไปเรื่อย
นั่งสมาธิแล้วเกิดนั่นนี่โน่น กลัวค่ะ
นั่งสมาธิแล้วเหมือนโดนไฟช็อต
นั่งสมาธิจงกรมแล้วอารมณ์ยังเหวี่ยงง่าย
ไม่ใช่ฤทธิ์ เป็นกิเลส
นั่งสมาธิแล้วเหมือนมีแมลงไต่
นั่งสมาธิแล้วภาพ สัตว์ แมลงลอยให้เห็น
ประสบการณ์จากการฝึกสมาธิ
วิปัสสนูปกิเลส
ฝึกเป็นอริยบุคคล
หลักพระอรหันต์แท้ๆ
นั่งสมาธิมีเสียงพูดเสียงสอน
ออกจากสมาธิแล้วคิดอะไรไม่ออก
จิตส่งเสียงคล้ายคนสวดมนต์
จิตมันพูดว่าลองหยุดหายใจตายดูหน่อยสิ
สภาวะปีติ ๕
ประสบไตรลักษณ์อย่างไม่รู้เท่าทัน กลับทำให้เกิดทุกข์
นั่งสมาธิแล้วร่างกายสั่นจริง
นี่ใช้พุท-โธ
หลักสอบอารมณ์ตนเอง
ลมหายใจหาย
ภาวนาแล้วรู้สึกตัวเองสกปรก
ธงชัยอริยบุคคล
นั่งสมาธิแล้วมีความสุขมาก
สวดมนต์ เจอกิเลสมารคิดชั่วร้ายกับครูอาจารย์
ปฎิบัติธรรมเอง แล้วทุกอย่างเปลี่ยนไป
มิจฉาปฏิปทา
ไม่ใช่ทาง
ธัมมุทธัจจ์
เหมือนตัวหาย
เหมือนมีประจุไฟฟ้าแล่นไปตามขา
นั่งสมาธิ ฟุ้งซ่านมาก
นั่งสมาธิแล้วมีแสงสว่างจ้าวาบเข้ามาในตา
พอจิตเริ่มนิ่ง แขนขยับได้เอง
เรากับสามีไปปฏิบัติธรรม แล้วสามีมีอาการเหมือนคนบ้า
ต่อจากวิปัสสะนึก
วิปัสสะนึก ไม่ใช่วิปัสสนา
อารมณ์สมถะ - วิปัสสนา
ลมหายใจหาย ไปไม่เป็น
นั่ ง ส ม า ธิ แ ล้ ว เหมือนมีแมลงไต่
ทำสมาธิแล้วเหมือนจะขาดใจ
วิธีล้างเจ้ากรรมนายเวรออก
วิบเดียว
จิตเกิด-ดับรวดเร็ว วิบ
นั่งสมาธิแล้วเกิดอาการชาๆตึงๆ
ธรรมะไม่ถูกใจคน
นั่งสมาธิแล้วรู้สึกมีลมเย็นพัดผ่านหลังตลอด
ธัมมะธัมโมโฮ่กันอยู่ได้
นั่งสมาธิเห็นเป็นคนมาล้อม, กลัว
กำหนดรู้ตามที่มันเป็นเพื่อให้รู้เห็นชัด
นั่งสมาธิแล้วมันมันเป็นสารพัด ได้ยินเสียงคนพูด
ตัวอย่างเทียบ กท. ล่าง
เห็นนิมิตเทวดาพนมมือรับบุญที่เรานั่งกรรมฐาน
ขณะโทสะเกิดคนไม่รู้ ดับแล้วจึงรู้
นั่งสมาธิ-สวดมนต์ ได้ยินเสียงนั่นนี่โน่น
อานะ+อาปานะ+สติ
อ่านเข้าใจแล้วต้องไปปฏิบัติ
ชาวพุทธเข้าใจคำว่าธรรม ว่าหมายถึงอะไรกันบ้างเหรอครับ
ทำ = ภาวนา. ภาวนา=ทำ. ทำ=ปฏิบัติ = ปฏิปทา
ไม่ต้องตามหา เดี๋ยวมาเอง
พอจิตสงบๆหน่อยจะเห็นนั่น ได้ยินนี่
นั่งสมาธิ กับ บารมี ๑๐
เห็นการเกิด-ดับ
ผู้ปฏิบัติแท้จะไม่หวั่นนิมิตใดๆ ทั้งทางกาย ทางใจ
เป็นอารมณ์ที่เกิดจากจิตที่เป็นสมาธิแล้ว
เห็นสัจธรรมแล้วทุกข์คลายเอง
หากต้องการเข้าถึงความจริง มนุษย์ต้องเข้าใจตัวเขาเอง
ขณะจิตบรรลุมรรคผล
ถึง อารมณ์เบื่อ ทุกอย่าง
ชอบถามธรรมะระดับแก่นกัน
นั่งสมาธิแล้วหายไปทั้งตัว
มีใครนั่งสมาธิแล้วเพี้ยน เป็นบ้าบ้าง
นั่งสมาธิได้ยินเสียงสิ่งที่มองไม่เห็น
ถามเกี่ยวกับสภาวะจากนั่งสมาธิ
กิเลสต้องเห็นชัดด้วยปัญญา
ใช้ พอง-ยุบ เป็นกรรมฐาน
ประสบการณ์ชีวิตเยอะ ธรรมารมณ์ก็มากตาม
นั่งสมาธิแล้วรู้สึกเหมือนจะตาย เกร็งๆ
อย่าฝืน อย่าต้านสภาวธรรม
นั่งสมาธิเหมือนมีคนจับหน้าบิดไปมา
ผู้ปฏิบัติดู Blog นี้แล้ว ดู Blog ภาคปฏิบัติด้วย
ทำสมาธิแล้วได้ยินเสียงสวดมนต์
ตัวอย่าง ใช้ หนอ
ตัวอย่าง ไม่ใช้คำภาวนาใดๆ
คำภาวนา ไม่ใช่สาระ
นั่งสมาธินั่งดูลม
แยก สมมุติ กับ สภาวธรรม ให้ชัด
ตัวอย่างใช้ พุทโธ
สภาวธรรม หมายถึง
พอจิตเริ่มนิ่ง แขนขยับได้เอง
ถาม
- มีปัญหาทำให้การนั่งสมาธิ
กลัวมาก
รบกวนขอคำแนะนำจากผู้รู้ด้วยค่ะ
->มี
ปัญหา
ในการ
นั่งสมาธิ
ค่ะ เพิ่งจะเกิดอาการตอนปีนี้
เป็นทุกครั้งที่นั่งสมาธิ
เลยรู้สึก
กลัว
ที่จะนั่งไปเลย คือว่าพอนั่งไปสักพัก
พอจิตเริ่มจะนิ่งๆ
แขนซ้ายเราก็จะขยับได้เอง แรกๆเราก็ตกใจสงสัยว่าจะขยับไปไหน
เราเลยปล่อยให้มันขยับแล้วส่งจิตตามดูค่ะ ปรากฏว่ามือขยับไปปิดหู เลื่อนมาปิดปาก จมูก ตา แล้ววนมาปิดหู วนไปวนมาอย่างนั้นไม่ยอมหยุด เราเมื่อยมากค่ะ บางทีครึ่งชั่วโมงผ่านไปแขนเราก็ยังไม่ยอมหยุดหมุน
เราเคยใช้มืออีกข้างดึงมือซ้ายเราลงมาทำท่านั่งสมาธิใหม่ แต่พอเราปล่อยมือ มือเรามันก็เหมือนโดนปัดกลับไปทำแบบเดิมๆอีก
บางทีเราเริ่มโมโหดึงแขนเรากลับมา แต่มันก็ปัดกลับไปปิดหูตาจมูกปากเราเหมือนเดิม ซึ่งตัวเราเองก็ไม่เข้าใจว่ามันคืออะไร
ถ้ามองแบบวิทยาศาสตร์
เราว่าเราก็คงมีปัญหาตรงที่จิตไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนย้ายของร่างกายได้ สรุปว่า เราเป็นผู้ป่วยโรคจิต??
ถ้ามองแบบศาสนาการฝึกปฏิบัติธรรม:
อุปสรรคระหว่างนั่ง จิตปรุง เกิดได้กับทุกคน?? เราอยากทราบว่าอาการแบบนี้หมายถึงอะไร เราควรหยุดชั่วคราวก่อน หรือฝึกต่อไป ทำอย่างไรดี??
ตอนนั่งเราก็พิจารณาคิดถึง
ลมหายใจเข้าออกๆ
พอมันเป็นแบบนี้เราก็
กลัว
เพราะเรามั่นใจว่า
กาย
เรามันไม่ได้ไปด้วยกันกับ
จิต
เรา
สวดมนต์นั่งสมาธิเดินจงกรม
ตลอด อาจไม่ได้ทำทุกวันแต่ก็ฝึกตลอดสม่ำเสมอมา
สิบกว่าปี
ยิ่งตอนนี้เราปฏิบัติเองอยู่ที่บ้านเรายิ่งกลัว ไม่ทราบว่าเราควรแก้ไขอย่างไรดีคะ
ปล่อยให้มันเป็นแบบนี้ ดูว่าจะทำไปได้แค่ไหน หรือว่าถ้าเป็นแบบนี้อีกให้ลืมตารีบออกจากสมาธิเลย
https://pantip.com/topic/32188387
ปีติแรง
สภาวะเกิดแรง ธรรมดาของมัน
ตอนปฏิบัติ ไม่ฝืนไม่ต้านสภาวะ เพียงกำหนดจิตตามที่มันเป็น กำหนดจิตที่นึกกลัวด้วย รู้สึกกลัวปุ๊ป กำหนดปั้ป กลัวหนอๆๆๆๆ
เดินจงกรมให้มากกว่านั่ง เดินระยะที่ ๑ ซ้าย ขวาๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เดินเร็วหน่อย (ระยะ ๑-๓)
สภาวะที่ปีติเกิด เกิดแรง มันจะจางคลาย เกิดจากการกำหนดนั่นเอง กำหนดทุกๆขณะที่รู้สึกว่าอย่างนั้น
https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=10-02-2023&group=5&gblog=58
Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2566
Last Update : 27 กรกฎาคม 2567 10:09:12 น.
0 comments
Counter : 199 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
สมาชิกหมายเลข 6393385
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [
?
]
Webmaster - BlogGang
[Add สมาชิกหมายเลข 6393385's blog to your web]
Bloggang.com