- ตัวอย่าง จขกท.

นี้ดีที่สุดในโลก ดีในแง่เป็นตัวอย่าง
PANTIP.COM : Y9785609 ประสบการณ์จากการฝึกสมาธิ []- เรื่องของจิตใจมันไม่ง่ายหรอก ไม่ง่ายเลยที่จะเข้าใจมัน

อีกตัวอย่างหนึ่ง
> ตั้งแต่
สวดมนต์มา มีอาการขนลุกทุก ๆ วัน
เวลาสวดมนต์ก่อนนอน อากาศก็ไม่น่าจะใช่นะคะ
อยู่ทำอะไรปกติ ก็ไม่เป็น ตั้งแต่สังเกตมา พอ
เริ่มสวดบทอิติปิโส จนถึงบทกรวดน้ำ ยิ่งอุทิศส่วนกุศล ยิ่งขนลุกขึ้นเรื่อยๆ ไม่รู้ว่าเพราะคิดมากไปเอง หรือเป็นเพราะอะไร ใครรู้ช่วยไขคำตอบทีนะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
ทำไมเวลาสวดมนต์...มีอาการขนลุกเป็นประจำค่ะ - Pantip
เขาถึงบอกว่า ผู้จะฝึกจิต ทำสมาธิ ทำกรรมฐาน จะเรียกชื่ออะไรก็แล้วแต่ทำนองนี้ ต้องมีผู้รู้คือผ่านประสบการณ์ตรงมาแล้วก็ผ่านพ้นจากสภาวะนั้นๆออกไปได้แล้วแนะนำ ถ้าตนก็ยังไม่ได้ทำไม่เคยทดลองฝึกแนะนำ เขาคนนั้นตกอยู่ในภาวะเสี่ยง เสี่ยงต่อการหลงผิดเข้าใจผิด-เพี้ยน
กำหนดตรงๆตามสภาวะอย่างเดียว เป็นยังไง รู้สึกยังไง กำหนดยังงั้นทุกขณะ เช่น ขนลุก ก็ ขนลุกหนอๆๆๆๆ กำหนดแล้วปล่อย กำหนดกรรมฐานที่ใช้ไปใหม่ ใช้ลมหายใจเข้า-ออก ก็ว่าไป ใช้พอง-ยุบก็ว่าไป มันแทรกเข้ามาอีก กำหนดอีก นี่วิธีเล่นกับธรรมชาติ
พลังจิต..
เห็นหัวเรื่องทีแรก ยังกังขา หุ หุ เข้ามาดู... กะแล้วว่าเป็นไปได้
ไง.. ยังไงก็ต้องชดใช้กรรมส่วนจะหนักเบาก็แล้วแต่เขาจะมีเมตตา
ผมยังคิดเลยนะครับ ว่า... ถ้าเขาไปเกิดแล้วเราจะต้องชดใช้กรรม
อยู่หรือเปล่า เข้าข้างตนเอง
ส่วนสบู่ ปล่อยเขาไปครับ