กรรมเก่า คือ ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ.เป็นเจ้าบทบาทเดิม จากนั้น การศึกษาอาศัยปรโตโฆสะ ซึ่งมีคติว่า "คนเป็นไปตามสภาพแวดล้อมที่ปรุงปั้น" และโยนิโสมนสิการ ซึ่งมีคติย้อนกลับว่า "ถ้าเป็นคนรู้จักคิด แม้แต่ฟังคนบ้าคนเมาพูด ก็อาจสำเร็จเป็นพระอรหันต์"
space
space
space
<<
สิงหาคม 2567
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
space
space
25 สิงหาคม 2567
space
space
space

นั่งสมาธิแล้วลมหายใจหายทำไงต่อ


235 ปัญหาผู้ปฏิบัติกรรมฐานที่ใช้พุทโธ+ลมหายใจเข้า หายใจออก -  450


- นั่งสมาธิแล้วลมหายใจหาย ต้องทำไงต่อครับ

-> ผมได้นั่งสมาธิโดยกำหนดเพ่งลมหายใจ พุธโธไปเรื่อยๆจน  รู้สึกตัวว่าลมหายใจค่อยๆสั้นลงแล้วหายไปเปลี่ยนเป็นรู้สึกตัวว่าร่างกายยืดหดไปตามจังหวะหายใจแทนครับ แบบนี้คืออะไรครับ  ต้องทำไงต่อหรอครับ  พอดีไม่มีอาจารย์สอนทางด้านนี้เลยครับ
สอบถามเพิ่มเติมอีกนิดครับ  ถ้ารู้สึกว่าคอแห้งระหว่างนั่งสมาธิ กลืนน้ำลายได้ไหมครับ หรือปล่อยไปแล้วเพ่งที่ลมหายใจอย่างเดียวครับ

นั่งสมาธิแล้วลมหายใจหาย ต้องทำไงต่อครับ - Pantip




235  ลมหายใจเข้า ว่า  พุท  ลมหายใจออก ว่า  โธ  พุทโธๆๆ ไป พอจิตสงบระดับหนึ่งก็อย่างว่า คือเห็นธรรมดาของรูปนาม ซึ่งมันเป็นของมันยังงั้น  แต่เราผู้ปฏิบัติไม่ชอบยังงั้น  ก็เลยขัดกันระหว่างเรา กับ ธรรมะด้วยประการฉะนี้แล.  

กำหนดรู้ตามที่มันเป็น เป็นยังไงกำหนดยังงั้นทุกครั้งทุกขณะ แต่ผู้ปฏิบัติโดยใช้พุทโธยากหน่อย เพราะถูกแนะนำให้ว่าให้ภาวนาแค่นั้น จึงตัน

 

 
  มีหลายแห่งหลายสำนักหลายคนหลายอาจารย์   ยกเอาอานาปานสติ ๑๖ ขั้นมาว่า  หายใจออกยาว ก็รู้ว่าหายใจออกยาว ว่าไปตามแบบ  พอเจอะกับของจริงเข้าจริงๆ ไปไม่เป็น หลงเข้ารกเข้าพงไปเลยก็มี.


- นี่น้ำลายไหล 450 
   

-> นั่งสมาธิภาวนาพุทโธ ไปเรื่อยๆ แล้วน้ำลายไหลออกจากปาก แต่ก็ยังไม่ล่ะสมาธิภาวนา อยากขอสอบถามว่าผมควรปรับควรเพิ่มควรทำสิ่งใดต่อครับ  รักการนั่งสมาธิภาวนาพุทโธครับ
ขอบคุณครับ

คนชอบฝึกสมาธิ | Facebook


-  ก่อนปฏิบัติกรรมฐาน, ปฏิบัติธรรม, เจริญภาวนา  ถามใจตัวเองดูก่อนจะเอายังไง จะเจริญสมถะ (สมาธิ) ล้วนๆ หรือ จะเจริญสมถะ (สมาธิ) กับ  ปัญญา (วิปัสสนา) คู่ไปด้วยกัน

 


Create Date : 25 สิงหาคม 2567
Last Update : 11 มีนาคม 2568 19:03:36 น. 0 comments
Counter : 230 Pageviews.
Share

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
space

สมาชิกหมายเลข 6393385
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [?]



space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 6393385's blog to your web]
space
space
space
space
space