BlogGang.com : : สมาชิกหมายเลข 6393385 : นั่งสมาธิแล้วรู้สึกมีลมเย็นพัดผ่านหลัง

กรรมเก่า คือ ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ.เป็นเจ้าบทบาทเดิม จากนั้น การศึกษาอาศัยปรโตโฆสะ ซึ่งมีคติว่า "คนเป็นไปตามสภาพแวดล้อมที่ปรุงปั้น" และโยนิโสมนสิการ ซึ่งมีคติย้อนกลับว่า "ถ้าเป็นคนรู้จักคิด แม้แต่ฟังคนบ้าคนเมาพูด ก็อาจสำเร็จเป็นพระอรหันต์"

<<

กรกฏาคม 2565

>>

					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

4 กรกฏาคม 2565

นั่งสมาธิแล้วรู้สึกมีลมเย็นพัดผ่านหลัง

นั่งสมาธิแล้วรู้สึกมีลมเย็นพัดผ่านหลัง

สงสัย

- ขอถามเกี่ยวกับการนั่งสมาธิค่ะ

> เวลาเรานั่งสมาธิ เรานั่งในห้องพระค่ะ ซึ่งเราเป็นคนชอบแอบนั่งค่ะ เราเลยจะชอบเข้าไปนั่งแบบเงียบๆ ไม่ให้ใครรู้ค่ะ และปิดประตูและหน้าต่างทั้งหมด ซึ่งแม้แต่ลมก็เข้าไม่ได้ค่ะ ... แต่เวลาเรานั่งทำไมเรารู้สึก มีลมเย็นๆพัดผ่านหลังตลอดก็ไม่รู้ค่ะ มันเย็นวาบๆ บอกไม่ถูกค่ะ ยิ่งตอนสวดมนต์ หรือแผ่เมตตา และขอขมากรรม ยิ่งขนลุกค่ะ เย็นวาบๆชัดมากค่ะ แต่เราไม่กลัวนะคะ
พอตอน ลืมตา หรือเลิกนั่งสมาธิ เหงื่อเต็มเลยค่ะ แต่ตอนนั่งเราไม่ร้อนนะคะ อาการแบบนี้มันคืออะไรคะ

ขอถามเกี่ยวกับการนั่งสมาธิค่ะ - Pantip

ควรบอกด้วยว่า ใช้ลมเข้า-ออกเป็นกัมมัฏฐาน หรือใช้ท้องพองกับยุบเป็นกรรมฐาน แต่ถึงจะใช้สิ่งใดเป็นกรรมฐานก็ตาม สภาวะที่ประสบนั่นนี่โน่น บอกผู้ปฏิบัติว่า จิตพอๆจะเป็นสมาธิแล้ว แต่ยังเป็นขั้นเริ่มต้นแล้วผู้ปฏิบัติยังไม่รู้เข้าใจมัน ก็จะมีคำถามทำนองนั้นทุกคน คิดฟุ้งไปว่าจะเป็นสิ่งนั้นสิ่งนี้ดลบันดาล ดังว่า

ถาม. ควรทำอย่างไร ? ตอบ. ให้กำหนดตามสภาวะนั้นๆ เป็นยังไง รู้สึกยังไง กำหนดยังงั้นตรงๆ ไม่เลี่ยงหนีมัน เช่น รู้สึกเย็นๆตรงนั้นตรงนี้ เย็นหนอๆๆๆ ขนลุกหนอๆๆๆ เมื่อกำหนดสามสี่ครั้งแล้ว ก็กำหนดรู้กรรมฐานคือลมหายใจเข้า-ออกต่อ. รู้สึกยังงั้นยังงี้อีก ก็วางกรรมฐานคือลมเข้า-ออกไปกำหนดสภาวะที่รู้สึกเช่นนั้นอีก อย่าจมแช่อยู่กับความรู้สึกนั้นๆ

Create Date : 04 กรกฎาคม 2565

Last Update : 2 มีนาคม 2568 21:00:22 น.

0 comments

Counter : 697 Pageviews.

สมาชิกหมายเลข 6393385

Location :

[ดู Profile ทั้งหมด]

	ฝากข้อความหลังไมค์
	Rss Feed
	ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [?]

Webmaster - BlogGang

[Add สมาชิกหมายเลข 6393385's blog to your web]

Bloggang.com