สวัสดีวันศุกร์แห่งชาติอีกครั้ง
เมื่อคืนกว่าจะได้ออกกำลังกาย ประมาณสองทุ่มครึ่งค่ะ
ทำแกงส้ม ไข่เจียว ให้อาจารย์กับลูกสาว แล้วก็ปลีกตัวไปอบบราวนี่
เก็บครัว ทำความสะอาด เวลาก็ล่วงเลยไปไกล
อ่อ..เอาผ้าใส่ถังซักไว้ด้วย นี่เราเป็นยอดมนุษย์ใช่ไหม ฮ่าๆ
ใส่สปอร์ตบรา กางเกง รองเท้า ปูเสื่อ เตรียมตัว ขยับร่างกาย
เล่นตามคลิปเมื่อวานเลยค่ะ ฟ้าฝนผ่านไปแล้วอากาศเย็น
แต่พอเล่นคลิปที่สอง มันต้องก้มใช่ไหมค่ะ เหงื่อไหลเข้าตาบ้างแสบมาก
หยดลงเสื่อบ้าง เหมือนฝนตก เหนื่อย แต่ต้องทำต่อ
เพื่อรักษาระดับการเต้นของหัวใจที่ขึ้นสูงไปแล้วให้คงเอาไว้
เสียงเครื่องซักผ้าเตือนว่าเสร็จขั้นตอน
บอกให้อาจารย์มาแขวนผ้าตากให้ที และแกบอกว่า..
"เธอรู้ไหม การ cool down ที่ดีที่สุดคืออะไร?"
ในขณะที่เชอรี่กำลังบริหารหน้าท้องอยู่เชอรี่ตอบไปว่า "การตากผ้า"
อาจารย์หัวเราะ " ใช่ๆๆ งั้นมาตากเอง"
เชอรี่ตอบไปทั้งที่หอบๆว่า " ฉันยังไม่เลิกจะมาคูลดาวน์ตอนนี้ อย่ามาฉลาด"
แกก็ยืนตากผ้าไป เชอรี่ก็ยังบริหารอยู่ไม่เลิก
คุยกะแกว่า "ถ้าฉันเป็น Super Model เธอจำทำยังไง? ฮ่าๆ"
แกบอกว่า "You are my super model every days,but what brand wanna get old super model"
หยอดแล้วตบท้ายด้วยคำว่าแก่ แง๊
ตากผ้าเสร็จแกก็ทิ้งไปดูแข่งจักรยานทางไกลต่อ
ส่วนลูกสาว นอนเล่นอยู่ในห้องนอนกับแมวสองตัว
มื้อเย็นแอบจิ๊กลูกเกดกับอัลมอนกินไปนิดหน่อยแก้หิวระหว่างทำกับข้าว
แล้วก็ดื่มแค่น้ำหนังเล่นเสร็จ อาบน้ำ ออกมาดูมิสเตอร์บีน กันสามสี่ตอน
และก็พากันเข้านอนเกือบ 5 ทุ่ม
เช้าวันนี้พากันตื่นสายทั้งบ้าน
หลับขนาด เมื่อคืนแผ่นดินไหว(อีกแล้ว) ไม่มีใครรู้สักคน
เมนูเช้า เหมือนเมื่อวานเลยค่ะ
ตอบคุณ
มามี๊ของชิโร่ : นะค่ะ ยืดเส้นเชอรี่่ก็ก้มๆเงยๆ บิดไปบิดมา พื้นฐานเลยค่ะ
เป็นเพราะคุณมิ๊กระโดดเชือกด้วยหรือป่าวค่ะ เลยปวดมากหน่อย
-*- ช่วยอะไรเพื่อนไม่ได้อีกแล้วเรา ลองเปลี่ยนมาเล่นแบบเชอรี่ดูบ้างดีไหมค่ะ
ไม่กระแทกข้อเข่าอะไรมากมาย ได้เหงื่อดีมากๆเลยค่ะ เชอรี่ไม่ได้เป็นกูรูหรอกน้า
ลองผิดลองถูก เปลี่ยนการเล่นตลอด เพราะเบื่อง่ายค่ะ
นี่ถ้าเบื่อเต้นตามคลิป ก็ไม่รู้จะไปเล่นอะไรอีก สงสัยต้องหาสำรองเร็วๆนี้ค่ะ
ไม่ร้อนมากเหมือน จังหวัดอื่นๆค่ะ อากาศแปรปรวนสุดๆ
ขยับร่่างกายออกกำลังกายกันน้า
คลิปของเมื่อคืน ให้ดูของเมื่อวานค่ะ ตามนั้นเลย
สวัสดีวันศุกร์แห่งชาติอีกครั้ง 
หยอดแล้วตบท้ายด้วยคำว่าแก่ แง๊
ผู้ติดตามบล็อก : 71 คน [
แต่ยังไงก็สวยค่ะ อิอิ