วันเสาร์ มีซิทอัพและยึดพื้น นิดหน่อยที่ระเบียงบ้าน
เพราะขี้เกียจ หนักไปทางนอนดูดาวมากว่า อากาศมันดีทำให้ขี้เกียจ
วันอาทิตย์ หยุดทั้งวันอยากจะตื่นสาย แต่ก็ตื่นด้วยเสียงประทัดในหมู่บ้าน
ตื่นมามึนงง นั่งรอกาแฟจากหวานใจ และ นอกจากไป Shopping เซ็นทรัลภูเก็ต กินโดนัทไป 2 ชิ้น กับน้ำส้ม
เพราะมาถึงห้างเช้าเกินไม่รู้จะกินอะไรดี แฟนเลขชวนกินโดนัท
และเดี๋ยวกับไปกินข้าวหมูทอดแกงกะหรี่ญี่ปุ่น ที่ทำรอเอาไว้แทนละกัน หลังจากนั้นก็กลับไปนอนตีพุงที่บ้าน แวะเยี่ยม เอริคกับก้อย
แสดงความยินดีกับการมีตัวน้อยคนที่สอง นั่งคุยกันสักพัก และต่อด้วย นวด 2 ชม.แล้ว ก็ไม่มีอะไรน่าตื่นเต้นมากมาย
วันหยุดผ่านไปแบบคนขี้เกียจสองคนอยู่ด้วยกัน
เช้าวันนี้วันจันทร์ที่ 23 มกราคม วันนี้นี่เอง ตื่นด้วยเสียงนาฬิกาปลุก 6.10 น.
เหมือนๆทุกวัน แต่เช้านี้ไม่ค่อยเหมือนทุกวัน เพราะว่ามันยังไม่สว่าง
แฟนตื่นมาถามว่า แน่ใจเหรอว่าหกโมงแล้วเหมือนยังไม่ใช่เท่าไรนัก
จริงๆแกขี้เกียจลุกมาต้มกาแฟให้นั่นหละ วันนี้ โรงเรียนประกาศหยุด 1 วัน
ชีวิตคุณครู ช่างน่าอิจฉา

อาทิตย์ที่ผ่าน Bodyrock ออกตอนใหม่ ตอนนี้ตั้งชื่อให้ว่า ทรมานขาและหน้าท้อง

เช้านี้เล่นตามนี้ หอบเป็นหมาเหนื่อย ฝืนร่างกายตัวเองได้ 45 นาทีถ้วน
เหนื่อยมาก ถ่ายรูปไว้อีกหนกับความพึงพอใจ


ตัวเลื่อมๆหน่อยเพราะเมื่อคืนทาเบบีออยหลังอาบน้ำ และเหงื่อก็ท่วมตัว

ใกล้เข้ามาอีกนิด แอร๊ยยย เหงื่อท่วมตัว เช้านี้กาแฟดำกับนมสด 1 แก้วเท่านั้น ก่อนออกจากบ้าน

มองบั้นท้ายและหลังจากไกลๆ ก็ถือว่าน่าภูมิใจ

และภาพสุดท้าย ก็ยังมีพุงน้อยๆอยู่บ้างพองาม
แต่ นน.ชั่งเมื่อวาน 57 กก. อะไรว๊าาาาาาาา
แต่นึกว่าฉันจะแคร์เหรอ ไม่น่า นน.เป็นเพียงตัวเลข ตราบใดที่
กางเกงยีนส์ยังหลวม ก็เป็นที่พอใจแล้วนะ
เป็นกำลังใจสำหรับผู้ที่ใส่ใจในสุขภาพตัวเองทุกคนค่ะ
