ภาพถ่ายล่าสุดเมื่ออาทิตย์ที่แล้ว น่าจะเป็นวัน พฤหัส กล้ามท้องขึ้นมาเป็นเงาๆแล้ว ค่อยชื่นในหน่อย ประสบความสำเร็จแล้วสำหรับตัวเอง ช่วงนี้ก็ยังเคร่งครัดกับการออกกำลังเหมือนเดิม สเต็ปเดิมๆ แต่เพิ่มการยกเวทมากขึ้น

ส่วนต้นขาก็ดีขึ้นๆเรื่อยๆ ไม่ได้ผอมเพรียมแต่ หุ่นกระชับมาก จะมุ่งมั่นต่อไป เผื่อก้นจะเล็กลงมากกว่านี้
ต้นขา รูปนี้เมื่อครั้งยังเพละๆ น่ารังเกียจมาก นั่งเมื่อไรปลิ้นออกมาทุกที

แล้วมาดูตอนนี้สิ หึหึหึ จะไม่ให้ดีใจได้ไงเนี่ย อ๊ากกกกก
