Fit & Firm ผู้หญิงกลัวการมีกล้าม?
Smileyสวัสดีวันจันทร์สดใส และมาทำงานสายSmiley

ชีวิตของฉันเลยคำว่า Diet มาแล้วค่ะ อยู่ในช่วงเวลา
ปั้นหุ่นให้ดูดีว่านี้ เน้นโปรตีน กินแต่อาหารดีๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
เน้นเล่นเวท มากกว่าคาดิโอ้ ผู้หญิงส่วนใหญ่กลัวการมีกล้าม ใช่ไหมค่ะ ??
กลัวทำไมค่ะ ในเมื่อโครงสร้างร่างกายของผู้หญิงมันไม่เหมือนผู้ชาย
กว่ากล้ามมันจะขึ้นนี่ หืดขึ้นคอค่ะ  เราไม่เคยกลัวการมีกล้ามนะ 
เราชอบหัวไหล่เฟิมๆสวยๆ แขนมีเชฟนิดๆ ใส่แขนกุด เกาะอกมันสวยดี

อาทิตย์ที่ผ่านมาใครได้ดูเทยเที่ยวไทยบ้าง?? 
wanna be on top  ตอนที่สองเทยพูดถึงแขนของก็อฟ
เราหัวเราะกร๊ากเลยนะ ก็อตจิพูดแบบเห็นภาพ 
สองเทยแซวถึงเรื่องแขนของก็อฟว่าห้อย ขนาดว่าตอนนี้
ไม่กล้ากินโจ๊ก เพราะเวลาเขย่าขวดพริกไทยแล้วต้องอายคนอื่น
จริงๆแล้วไม่ขนาดนั้นหรอก แต่เราก็เคยโดนเพื่อนแซวเรื่องท้องแขนมาก่อน
เดี๋ยวนี้นะเหรอ หึหึ มึงมาหนุนแขนกุปะหละ ??Smiley

การเล่นเวทที่ถูกต้องจะช่วยเรื่องกระชับได้ดีมาก 
ยกเวท มีผลไปถึงหน้าท้องด้วยนะคะ ตอนนี้หน้าท้องเป็นเส้นๆเห็นชัด

การกลัวมีกล้ามของผู้หญิง กลัวไปถึง การวิ่ง กลัวกล้ามขึ้นขา 
การใส่กางเกงรัดกล้ามจะขึ้นไหม ? Smiley ไม่อยากเล่นเวทกลัวกล้ามขึ้น 
หนูอยากผอมแต่ไม่อยากมีหน้าท้อง บลาๆๆๆๆ
สังเกตุได้ว่าคนที่กลัวแบบนี้ ก็ยังกลัวอยู่และยังไม่เริ่มทำอะไรกับตัวเอง
ได้แต่ฟาดงวงงาว่าตัวเองน้ำหนักขึ้น ฉันกระดูกใหญ่ ฉันอ้วนกรรมพันธุ์ 
ฉันเป็นโรคประจำตัว ก็หาข้ออ้างให้ตัวเองกันไป 
สาวบางคนยังปลอบใจตัวเองว่า อวบระยะสุดท้าย 
หลายคนอ่านมาถึงตรงนี้แล้ว อาจจะคิดว่า กูอ้วนแล้วมันหนักหัวเจ้าของบลอคตรงไหน? 
ไม่หนักหัวเค้าหรอกนะ แค่เราเป็นห่วงเฉยๆ 
อยากให้เริ่มต้นดูแลตัวเองกันได้แล้วค่ะ ไม่รักตัวเองตอนนี้จะไปรักตอนไหน
รู้กันอยู่ว่า นาทีนี้มีกะเทยเป็นคู่แข่งตัวฉกาจ

อย่าให้กระทู้คนที่ประสบความสำเร็จหลายๆคน เป็นแค่กระทู้ที่ผ่านมาแล้วผ่านไป
หลายคนบอกว่า อุ้ยเป็นแรงบันดาลใจได้มากเลยค่ะ 
เราก็เห็นแบบนี้ทุกกระทู้ ไม่รู้ว่าเริ่มกันบ้างหรือยัง 

วันนี้คิดอะไรยังไม่ค่อยออก แมวเพิ่งตาย ยังเสียใจอยู่คิดถึงมันมาก
วันนี้แค่นี้ก่อนนะคะ 


**เกร็งแขน กับไม่เกร็ง**

หน้าท้องจริง




Create Date : 19 พฤศจิกายน 2555
Last Update : 19 พฤศจิกายน 2555 10:25:25 น.
Counter : 8081 Pageviews.

10 comments
  
เข้ามาชื่นชมค่ะ อยาก มี กล้ามเล็กๆ เหมือนกัน พยายามอยู่ สู้ๆ ค่ะ ^^
โดย: She_nice IP: 115.87.173.159 วันที่: 19 พฤศจิกายน 2555 เวลา:11:31:58 น.
  
หน้าท้องสวยมากเลยค่ะ อยากได้วิธีออกกำลังกายบ้างจัง ><
โดย: nitkarn33 วันที่: 19 พฤศจิกายน 2555 เวลา:12:33:13 น.
  
หลักๆก่อนหน้านี้ก็เดินเร็ววันละชั่วโมงค่ะ
ลองไปอ่านดูบลอคเก่าๆนะคะ
โดย: Super เมีย วันที่: 19 พฤศจิกายน 2555 เวลา:12:58:56 น.
  
ชอบคะ
โดย: tong IP: 58.181.200.92 วันที่: 19 พฤศจิกายน 2555 เวลา:14:00:34 น.
  
หายไปนานเลย.. หน้าท้องสวย ตอนนี้เรายังต้อง
กำจัดหน้าท้องส่วนล่างมันยังย้อยอยู่ ส่วนบนดูดี
กว่าเดิมนิดนึง เข้ามาดูเป็นกำลังใจให้ตัวเอง...
โดย: ขมิ้นชันสีสวย IP: 115.67.164.147 วันที่: 19 พฤศจิกายน 2555 เวลา:16:38:30 น.
  
อยากได้แบบนี้มั่งอ่า
โดย: sangsasi วันที่: 20 พฤศจิกายน 2555 เวลา:6:47:17 น.
  
ไม่เคยกลัวเรื่องการมีกล้ามเลยแม้แต่นิดเดียว ในทางตรงกันข้าม พยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ได้มันมาด้วยซ้ำ (อย่างที่คุณเชอรี่บอก กว่าจะได้มา หูย...หืดขึ้นคอ) เราคิดว่าผู้หญิงไทยมีไม่มากนัก ที่จะมีหุ่นที่มีกล้ามสวยๆให้เห็นเป็นตัวอย่างน่ะค่ะ ถ้าไม่ ผอมเรียวแบบไม้เสียบ... ก็จะอ้วนแบบที่คิดว่าตัวเองกระดูกใหญ่ ฮ่าๆๆๆๆ ทำให้คนส่วนใหญ่ได้ไปเห็น ภาพนักกล้ามหญิงอะไรแบบนี้ ก็เลยเกิดอาการกลัว(รึเปล่า 555) เสียใจด้วยเรื่องน้องแมวนะคะ เค้าไปในที่ๆดีกว่าโลกใบนี้แล้วล่ะค่ะ หายเศร้าไวๆนะคะ สู้ๆค่ะ
โดย: Max Bulliboo วันที่: 21 พฤศจิกายน 2555 เวลา:4:19:43 น.
  
ตอนนี้หนูอยากลดหุ่นโดยใช้วิธีตีแบด แล้วกล้ามเหมือนจะขึ้นที่แขน มันจะทำให้แขนใหญ่กว่าเดิมมั้ยค่ะ? ถ้ากล้ามขึ้นแล้วลดได้มั้ย?
โดย: หวาน IP: 206.53.148.51 วันที่: 21 ธันวาคม 2555 เวลา:20:18:17 น.
  
เเขนได้รูปสวยงามล่ะ ~~สารส้มถูกะมะนาว จะช่วยให้รักเเร้ขาวขึ้น ^__^ เราก็เป็น ตอนอ้วนสงสัยไขมันเบียดกันจนรักเเร้ดำ ตอนนี้ก็กะลังลดหุ่นสร้างกล้ามเนื้ออยู่เหมือนกันจ้า
โดย: มะม่วง IP: 74.167.181.205 วันที่: 8 มกราคม 2556 เวลา:19:49:08 น.
  
สุดยอดยาอายุวัฒนะ HGH injection โกรทฮอร์โมนแบบฉีด จาก Pfizer genotropin 36 iu Goquick pen 12 mg

HGH หรือ ฮอร์โมนเจริญวัยคือ
HGH,Growth Hormone (โกรทฮอร์โมน) คือ ฮอร์โมนเจริญวัย ผลิตจากต่อมใต้สมอง (Pituitary Gland)
มีหน้าที่เสริมสร้าง และซ่อมแซม อวัยวะทุกๆส่วน ของร่างกายที่สึกหรอ หรือเสื่อมโทรม ให้กลับมาเป็นปรกติ หรือ แข็งแกร่งมากขึ้นกว่าเดิม
HGH,Growth Hormone (โกรทฮอร์โมน) เปรียบเสมือน เงินเก็บ หรือเงินออม ที่เราๆท่านๆ สะสมไว้ พูดง่ายๆก็คือยิ่งท่านมีโกรทฮอโมนมากยิ่งดี
เหมือนคนรวยมีเงินมากนั่นเอง แต่รู้หรือไม่ว่า ระดับของโกรทฮอร์โมน จะลดต่ำลงเรื่อยๆ โดยเฉพาะเมื่อ มีอายุมากขึ้น HGH, โกรทฮอร์โมน จะลดลง 14% ทุก 10 ปี
ซึ่งเป็นเหตุผล และตัวการสำคัญของ ความแก่ ความชรา ความเชื่องช้า อ่อนแอ เจ็บออดๆแอ๊ดๆ ปวดโน้น เมื่อยนี่ และโรคภัยไขเจ็บต่างๆที่เกี่ยวเนื่องกับความชรา เป็นต้น
HGH, Growth Hormone หรือ ฮอร์โมนเจริญวัยนั้น นอกจากจะมีหน้าที่สำคัญ ในการเจริญเติบโด บูรณะ ซ่อมแซม
และเสริมสร้าง อวัยวะทุกส่วนของร่างกายแล้วนั้น !! เรียกได้ว่า ตั่งแต่ เล็บมือ ไปจนถึงสมอง!! เลยทีเดียว
HGH,Growth Hormone (โกรทฮอร์โมน) ยังช่วยให้ การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อนั้น เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
จึงเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่นักกีฬาเพาะกาย ไปจนถึงนักกีฬาสาขาต่างๆ ทั้งยัง สามารถรีดไขมันออกจากร่างกาย ได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย
HGH,Growth Hormone (โกรทฮอร์โมน) ยังมีประโยชน์ ในด้านต่างๆอีกมากมาย เพราะมันคือใจความสำคัญ เป็นแก่นสารสาระ และ ต้นตอหลักใน การเจริญเติบโต ของ มนุษย์
ถ้าหากนักเล่นแร่แปลธาตุ ในสมัยโบราณหลงมาในยุคสมัยที่มี HGH,Growth Hormone (โกรทฮอร์โมน) เช่นวันนี้
คงจะดีใจมาก ที่ได้ค้นพบยาอายุวัฒนะ ที่ค้นหามานานซะที
หากจะกล่าวว่า HGH,Growth Hormone (โกรทฮอร์โมน) เป็นยาอายุวัฒนะ ก็ ถือว่าเป็น คำพูดที่ไม่เกินจริงเลย
ถือเป็นนิยามที่ถูกต้อง และ ตรงจุดมากที่สุด ผลิตภัณฑ์ Pfizer genotropin 36 iu Goquick pen 12 mg
เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นเพื่อเป็นยารักษา โรคขาดโกรทฮอร์โมนในเด็ก และ เพิ่มความสูงให้กับผู้ที่ต้องการ
สามารถใช้กับเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 2 ขวบปี ขึ้นไป (ฉีดติดต่อกัน 4 ปีจึงจะให้ผลลัพธ์สูงสุด คือสูงขึ้นราว 4 นิ้ว)
จึงไม่เหมือน ผลิตภัณฑ์ ของยี่ห้ออื่น ที่ผลิตมาเพื่อเป็นเพียงแค่อาหารเสริมเท่านั้น
Pfizer genotropin 36 iu Goquick pen 12 mg ปลอดภัย ผลลัพธ์ชัดเจน สามารถ ฉีดเพื่อชรอความแก่ และ ฟื้นฟู
สมถรรภาพในหลายๆด้านได้อย่างดีเยี่ยมและแน่นอน บำรุงกระดูก ฟัน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ นักกีฬาทั้งหลาย
โดยเฉพาะ นักกีฬาเพาะกาย หรือผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก รักษารูปร่าง เหมาะที่จะใช้ผลิตภัณฑ์นี้ อย่างยิ่ง
สนใจติดต่อ คุณเพชร โทร. 092-990-5565,084-405-5154
ID Line : hghthai
ID Line : petch444
[url=image.ohozaa.com/view2/xztFVfoFGok0fXjW][img]image.ohozaa.com/t/507/YN7faV.JPG[/img][/url]
[url=image.ohozaa.com/view2/xzJJSwsljs7vql73][img]image.ohozaa.com/t/60e/wnn5g9.jpg[/img][/url]
โปรโมชั่นพิเศษจากราคา 22000 บาท ลดเหลือ 16000 บาท(เริ่ม 01/07/14 ถึง 01/10/14 หรือ จนกว่าสินค้าจะหมด)
สนใจติดต่อ คุณเพชร โทร. 093-987-6945 / 084-405-5154
ID Line : hghthai
ID Line : petch444
URL: //www.hgh-thai.com/
Link Facebook page //www.facebook.com/pages/Genotropin/617662804991638
คลิปสินค้า //www.youtube.com/watch?v=Yy6lgkosdRl&feature=youtube_gdata_player
โดย: rgeeh IP: 180.183.41.79 วันที่: 21 สิงหาคม 2557 เวลา:23:53:40 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Valentine's Month



Super เมีย
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 71 คน [?]



ไม่ว่าจะอายุเท่าไร ถ้ารู้จักดูแลตัวเองก็ดูดีได้เราเชื่อแบบนั้น
ถ้าไม่นับตอนท้องแล้ว ตัวเองไม่เคยปล่อยให้ นน.ตัวเลยเถิด
เลยไปขนาดว่า กางเกงทั้งหลายยัดไม่เข้า
ตัวเองต้องรู้ตัวเองเสมอ ว่าแค่ไหนจึงจะพอ คำว่า พรุ่งนี้ค่อยลด
ใช้ได้แต่ถ้าบ่อยละก็ ชีวิตจะกู่กลับยากที่สุด
เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยากดูดีค่ะ
พฤศจิกายน 2555

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
15
16
17
18
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
All Blog