| |
|||||||||||||
Fit & Firm บลอควันนี้ยาวมาก !! หลายเรื่อง  สวัสดีวันจันทร์ มนุษย์ Workout and Diet อย่างเราๆ จะลำบากอะไรเมื่อกินเจ?? เนื่องจากเชอรี่อยู่ภูเก็ต เมืองกินเจ ซึ่งเมื่อถึงช่วงเวลานี้ร้านอาหารส่วนมากจะปิด! และก็จะมีแต่ของเจขาย สำหรับเราปีที่แล้วสามีชวนกิน ก็กินได้แค่ 3 วัน ทีแรกก็ตั้งใจนะ จะให้ครบตามกำหนด แต่สามีบอกว่าไม่ไหวแล้ว อยากกินเนื้อ เราก็อะ ถ้าจะต้องเลิกมันก็ต้องเลิกพร้อมกัน อาหารปกติก็หากินยากเหลือเกิน ร้านค้าก็ไม่มีเนื้อสัตว์ขาย ต้องเข้าห้างใหญ่ๆเท่านั้น อาหารเจมีขายเยอะมาก เพราะบ้านใกล้กับศาลเจ้า ส่วนมากก็จะเป็นจำพวก แป้ง น้ำตาล และของทอด นั่นคือไขมันนั่นเอง ไม่สะดวกใจกินจริงๆ เราทำไม่ได้ อาจจะเป็นโรคกลัวอ้วนขึ้นสมอง แต่มันไม่เชิงนะ เพราะเราเหนื่อยมากจนกว่าจะมีหุ่นแบบนี้ได้วันนี้ การที่จะหยิบอะไรเข้าปากโดยที่ไม่คิดก่อนนี่แทบเป็นไปไม่ได้เลย (ยกเว้นช่วงมีเมนส์) เห็นไหมชีวิตต้องมียกเว้นกันบ้าง ! อาหารหลักก็คงเป็นผัดผักกับไก่ เรื่อยๆไป อ่อ..เมื่อวานซื้อชีสกับซารามี่มาตุน  ตอนนี้ได้กำหนดวันแต่งงานแล้วค่ะ ทีจริงว่าจะไม่จัดแล้ว จะแค่ทำบุญเลี้ยงพระที่บ้าน แต่ๆๆๆๆๆ การที่เรามีเพื่อนที่รักกันมากๆ อะไรๆก็เกิดขึ้นได้เสมอ เมื่อเพื่อนสนิทบอกว่า กูจะจัดงานแต่งให้กูมีสถานที่ไม่ต้องห่วง พวกกูจะทำกันเต็มที่ ขอแค่มึงบอกวันมาว่ามึงสองคนมากันได้วันไหน กูเตรียมให้ทุกอย่างแค่พาเจ้าบ่าวกับครอบครัวมึงมาก็พอ.. ทีแรกที่เพื่อนพูดแบบนั้น รู้สึกกดดันฮ่าๆ ตกลงมึงเป็นผัวกูเองปะเนี่ย ไอ้ห่า! แต่เมื่อเพื่อนส่งสถานที่จัดงานมาให้ดู เห้ยมันสวยหวะ ! ก็เลยรีบเปิดหาฤกษ์แต่งงานด้วยตัวเองทันที ฮ่าๆๆ อายุปูนนี้แล้ว ไม่ต้องถามพ่อกับแม่ก่อนเลยเหรอ?? ใช่ค่ะไม่ได้ถาม แค่โทรไปบอกว่า วันนี้นะๆๆ พ่อโทรไปจองรถตู้ได้เลยเราจะไปกันทั้งบ้าน กำชับว่าพ่อไม่ต้องบอกญาตินะ งานนี้เพื่อนหนูจัดให้ มันเป็นแค่ปาร์ตี้เล็กๆ อยากให้ทุกคนรู้สึกว่ามาสังสรรค์กันมากกว่ามางานแต่งงาน ทุกคนแบ่งหน้าทีกันเสร็จสมบูรณ์ อาหาร เค้ก ดอกไม้ เพื่อนสมัยวิทยาลัยขออาสาทำให้ (เหมือนมาใช้หนี้กัน) สถานที่ เพื่อนสนิทที่กรุงเทพ รับไปทั้งหมดก็ไอ้คนต้นคิดนี่หละ ชุดเพื่อนเจ้าสาว มอบหน้าที่ให้น้องที่สนิทกันรับไป พากันไปเลือกและหาตามคนอเสปงาน และอีกหลายคนที่มาลงแรงกันเพื่อเรา ! อาจารย์อิง(หมอดู) เคยพูดกับเชอรี่ไว้ว่า "เชอรี่มีเพื่อนที่แปลกกว่าคนทั่วๆไป" ฟังแล้วก็อมยิ้มและหัวเราะในใจ จารย์อิงรู้ได้ไง เพราะมันคือเรื่องจริง เรามีเพื่อนที่พร้อมจะร่วมหัวจมท้ายกันได้อยู่หลายคน ตอนมีเงินก็พากันไปกินเต็มที่ แต่เมื่อยามใดที่ใครสักคนไม่มี เงินแค่ 80 บาท เราก็ปันกันกินได้อิ่ม นอนตากน้ำค้างกลางป่า เก็บกระเป๋าไปไหนสักที่ ที่เราไม่รู้ว่าทางข้างหน้าจะเป็นยังไง แต่เราจะไปเพราะเพื่อนเราไปเท่านั้นเอง คิดย้อนกลับไป 5-6 ปีที่ผ่านมา ถ้าไม่มีคนพวกนี้เราไม่รู้จริงๆว่า วันนี้เราจะเป็นเราหรือป่าว และเพื่อนที่สนิทจริงๆมีอยู่ 3 คนล้วนแต่เป็นผู้ชาย แม้คนหนึ่งจะได้ตายไปแล้วเมื่อสองปีก่อน แต่เชื่อไหมจนทุกวันนี้ เวลาที่คิดถึงมัน ยังยิ้มได้ และร้องไห้ได้อยู่เช่นกัน แล้วก็ดึงเข้าดราม่าจนได้ ฮ่าๆ จบๆๆ  ขั้นตอนเตรียมตัวเป็นเจ้าสาวก็ง่ายๆ หาชุดตัวเอง หาแบบสูทให้สามีไปตัด นัดช่างให้ หาตั๋วเครื่องบิน เตรียมส่งเมล์แจ้งเจ้านายล่วงหน้า(แกได้เตรียมเงินใส่ซอง) คิดว่าจะแต่งหน้าโทนไหน ทำผมอะไร แล้วก็ซ้อมมือไว้บ่อยๆ คาดว่าจะแต่งหน้าเองทำผมเองทั้งหมด หมูๆนะ แต่งแบบที่แต่ทุกวันนี่ก็ได้ เพื่อสีตาเข้ามาหน่อยหนึ่ง จะเป็นงานแต่งที่ไม่ต้องลงทุนอะไรเยอะ ลงแต่แรง ไม่อยากเสียเงินจัดงานหรูๆ ทำใจละลายเงินสามีไม่ได้จริงๆ  ส่วนร่างกายนั้นพร้อมแล้วฟิตหุ่นมานาน.....น ฮ่าๆๆ ไม่ต้องมาไดเอทภายในสามเดือนอะไรเลย ทำตัวปกติมากค่ะ เพราะคิดว่าดูแลตัวเองดีทุกวันอยู่แล้ว แต่งพรุ่งนี้ก็ยังได้ ว่างั้น   ออกกำลังกาย อาทิตย์ที่ผ่านมา ก็จะมี เวทเทรนนิ่ง 30 นาที และคาดิโอ้ 60 นาทีเป็นอย่างน้อย เพิ่มบริหารหน้าท้อง และ ต้นขา-ก้น เข้าไปอีก 30 นาที ส่วนคลิปนี้ลองเล่นแล้วค่ะ เหนื่อยได้ใจมาก รอบเดียวก็หอบจะตาย เล่นจบแล้วไปคาดิโอ้ต่อ ขาสั่น วันนี้มาลองคลิปนี้กันไหมค่ะ ไม่ได้แค่ขาอย่างเดียวหน้าท้องด้วยนะ เกร็งสุดๆ ตอนนี้ก็ระบบปกติค่ะ เล่น 2-3 วัน หยุดพัก 1 วัน ช่วงนี้ต้องถี่ขึ้นหน่อยเพราะเดี๋ยวต้นเดือน พย.ต้องเข้าอบรม 5 วัน อากาศเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา รักษาสุขภาพกันนะจ๊ะทุกคน
ยินดีด้วยนะคะ เพื่อนน่ารักจริงๆ
โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
 วันที่: 15 ตุลาคม 2555 เวลา:10:27:23 น.โอยๆๆ อ่านไปตื่นเต้นไปด้วยเลยค่ะคุณเชอรี่ อยากเห็นภาพวันแต่งงานไวๆจังเล คุณเชอรี่โชคดีจังเลยนะคะมีเพื่อนตายแบบนี้ หายากมากๆเลยค่ะ .. ปล.ชอบมากๆเลยกับคำๆนี้ของคุณเชอรี่ "ทำใจละลายเงินสามีไม่ได้จริงๆ"
โดย: araya.m
วันที่: 15 ตุลาคม 2555 เวลา:12:51:05 น.กดีใจด้วยค่ะ จัดไปเลยค่ะ เพื่อนๆๆก็คงอยากมา สักวันนึงต่ายคงได้ใส่ชุดเจ้าสาวกะเค้ามั่ง
 โดย: ต่ายจัง (nuanapa
) วันที่: 15 ตุลาคม 2555 เวลา:14:31:46 น.อ่านไปก็ดีใจตามไปด้วย เสียดายอยู่ไกลเกิ๊นไม่งั้นจะไปช่วยแต่งหน้าให้ค่ะ ตอนที่เราแต่งงานเราก็แต่งหน้าทำผมเองนะคะ สามีเสนอให้ไปที่ร้านแต่เราไม่เอา เพราะอยากเป็นตัวของตัวเองที่สุดน่ะค่ะ เพราะนี่ก็ผ่านมา 7 ปีแล้ว งัดรูปออกมาดูทีไรเห็นหน้าตัวเองก็ยังเป็นตัวเราอยู่ คริ คริ คุณเชอรี่พูดถูกเรื่องการกิน เพราะกว่าจะได้หุ่นแบบนี้มามันลำบากมาก ต้องเทรนต้องฝึกใช้เวลานาน(สำหรับเรานะคะ) ถ้าจะให้เอาอะไรใส่ปากโดยไม่คิดก่อนนี่ เราเองก็ทำไม่ได้เช่นกันค่ะ มาเป็นกำลังใจให้เจ้าสาวในอนาคตอันใกล้นี้นะคะ ชื่นชมๆๆๆๆๆ
โดย: Max Bulliboo
วันที่: 15 ตุลาคม 2555 เวลา:20:34:40 น.ตื่นเต้นแทน เจ้าสาว
หุ่นดีอยู่แล้ว คงได้เห็น ภาพเจ้าสาวสวยๆ เร็วนี้ เป็นกำลังใจให้นะ โดย: ป้าแอ๋ว (ย่าครับ
) วันที่: 15 ตุลาคม 2555 เวลา:21:43:13 น.ขออวยพรล่วงหน้าให้บ่าว สาว มีความสุขมากๆ ในวันสำคัญนะคะ
โดย: sangsasi
วันที่: 16 ตุลาคม 2555 เวลา:6:48:41 น.ยินดีด้วยค่ะมีงานมงคลที่น่าสนุก
อ่านเเล้วนึกตามภาพ มีความสุข มากๆนะคะ โดย: เปิ้ล IP: 115.67.2.139 วันที่: 16 ตุลาคม 2555 เวลา:9:34:39 น.
ดีใจและยินดีด้วยค่ะ คุณเชอรี่
โดย: แม่หนูมีน IP: 180.183.194.38 วันที่: 16 ตุลาคม 2555 เวลา:11:11:03 น.
ยินดีด้วยนะคะ สำหรับงานมงคล
มีเพื่อนๆ ที่น่ารักมาช่วย ทำให้เรา สนุกกับการจัดงานแล้วยังรู้สึกว่าบรรยากาศวันวานกลับมาหาเราอีกครั้ง ดีใจจังคะที่คุณเชอร์รี่มีเพื่อนดีๆ โดย: น้อต IP: 203.150.206.170 วันที่: 16 ตุลาคม 2555 เวลา:17:06:50 น.
สวัสดีค่ะคุณเชอร์รี่
ชื่อมามาตาค่ะ ได้แอบไปอ่านพรีเวดดิ้งของคุณในพันทิพมาดูแล้วน่ารักมากๆเลย...อ่านแล้วรู้สึกว่าคุณเป็นคนมองโลกในแง่ดีจัง...ไม่ทราบว่าจะรับสมัครเพื่อนทางไกลไหมค่ะ? โดย: Mamata IP: 178.198.171.66 วันที่: 27 พฤศจิกายน 2555 เวลา:15:38:58 น.
|
Super เมีย
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 71 คน [?] ไม่ว่าจะอายุเท่าไร ถ้ารู้จักดูแลตัวเองก็ดูดีได้เราเชื่อแบบนั้น ถ้าไม่นับตอนท้องแล้ว ตัวเองไม่เคยปล่อยให้ นน.ตัวเลยเถิด เลยไปขนาดว่า กางเกงทั้งหลายยัดไม่เข้า ตัวเองต้องรู้ตัวเองเสมอ ว่าแค่ไหนจึงจะพอ คำว่า พรุ่งนี้ค่อยลด ใช้ได้แต่ถ้าบ่อยละก็ ชีวิตจะกู่กลับยากที่สุด เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยากดูดีค่ะ Group Blog All Blog
Friends Blog |
||||||||||||
| Pantip.com
| PantipMarket.com
| Pantown.com
| © 2004 BlogGang.com
allrights reserved.
|
|||||||||||||
