มาชมทำอาหารครับ

สวัสดี จ้ะ น้องอ้อ
ตามมาชิมถั่วลันเตาผัดผัก
รวมมิตร จ้ะ เสร็จแล้วดูน่ากิน จ้ะ กินกับข้าวสวยร้อน ๆ
ถ้าเป็นครูนะ ครูจะเพิ่มพริก
ชีฟ้าสีแดง ๆ จะดูมีสีสันยิ่ง
ขึ้น นะ อิอิ
โหวดหมวด อาหารการกิน

ดูมีประโยชน์ดีค่ะคุณอ้อ

น่าจะใส่แครอตหน่อยนะครับ จะได้ดูมีสีสัน

พอดีผมไปเห็นคลิปนี้มา เห็นคุณอ้อชอบเทนนิส เห็นแล้วรู้สึกดีต่อใจมากๆ
https://www.facebook.com/watch/?ref=saved&v=807276977203108

ถ้าเอามาผัดส่วนใหญ่บอลจะกินทั้งฝักครับ กรอบดี แบบเม็ดๆ จะชอบเอามาทำซุป หรือผัดไส้ของไข่ผัดไส้ ม่ก็ใส่ไข่เจียวครับ

ผมไม่ชอบกินผักเลยครับ
จนมาเจอมาดาม
เลยเริ่มกินผักได้หลากหลายขึ้น
เพระาเธอชอบทำเมนูผักให้ทุกคนกินครับ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่อ้อ

สวัสดีค่ะคุณอ้อ

กินผักดีมีประโยชน์นะคะ
ชอบเหมือนกันค่ะผัดผัก

เทคแคร์นะคะคุณอ้อ