Blog 52/2554...ประสบการณ์การเข้า Sleep Lab ค่ะ เมื่อเดือนก่อน.. มีปัญหาเรื่องความดันลูกตาสูงขึ้นกว่าปกติ แต่เวลามาหาหมอตาทีไร ความดันลูกตาก็ปกติทุกที อจ.หมอที่ รพ.จุฬาฯ ถามเรื่องนอนกรนหรือเปล่า เราบอกกรนบ้างแต่ไม่รู้ว่ามากไหม อจ.จึงส่งไปหาหมอโสต ศอ นาสิก ให้พิจารณาเรื่องเกิดจากการ"นอนกรน" การนอนกรน ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคหลายๆ โรค เช่น โรคความดันโลหิต โรคหัวใจ โรคสมอง โรคอัมพฤกษ์อัมพาต โรคสมรรถภาพทางเพศเสื่อม โรคเบาหวาน โรคความจำเสื่อมถอย หลับในง่าย ปวดศรีษะตอนเช้า และขี้เซามากกว่าคนปกติ 2-3 เท่า อจ.ดร.วีระชัย จึงบอกว่าเวลาเรากรน เกิดการอุดตันในหลอดลม หากการกรนประกอบด้วยภาวะหยุดหายใจระหว่างหลับ จะทำให้อ๊อกซิเจนในเลือดแดงลดลง อาจทำให้มี effect ถึงความดันลูกตา และความผิดปกติในสมองและที่อื่นๆ ซึ่งต้องหาสาเหตุให้ได้ เพื่อประกอบการรักษาต่อไป.. หมอสั่งให้มานอน รพ. เข้าห้องตรวจสอบการนอนหลับ (Sleep Lab) ได้คิววันที่ 19 สิงหาคม 2554 นู่น ฮาๆๆๆ และวันนี้18 เมย.2554 ครบ 1 เดือน มีนัดมาหาหมออีก.. แต่หมอไม่ว่างเพราะมี case ผ่าตัดด่วน.. เราเลย Tel บอกคุณอ้อมแอ้มช่วยสงเคราะห์กันนิ๊ด ขอคิวโดด Sleep Lab ให้หน่อยซิ if you please !! เพราะคิวที่เราได้คือวันที่ 19 สิงหาคม 2554 นู่น..ไกลจัด และที่สำคัญ 15-19 สค.ยังอยู่ที่ประเทศเกาหลี (เพราะมีประชุม) ก็กลับมาทำงาน.. คุณอ้อมแอ้มโทรมาบอกเผอิญโชคดี คิวห้องตรวจ Sleep Lab พรุ่งนี้ มีเจ้าของคิวเดิมแจ้งขอเลื่อนออกไป (โชคดีกระไรเช่นนี้) เราเลยได้คิวเสียบใช้ห้อง Sleep Lab ในวันพรุ่งนี้ 19 เมย. โดย check in วันอังคาร 20.00 น และ Check outเช้าวันพุธ 06.00 น ค่าเสียหาย 9,000.-บาทขาดตัว (แต่เบิกได้) มาดูเรื่อง Sleeping Lab กันค่ะ A sleep lab or sleep clinic คือ คลินิกห้องปฏิบัติการการนอนหลับหรือนอน เป็นสถานที่ที่ได้รับการออกแบบมา เพื่อศึกษาความผิดปกติของการนอนหลับ เครื่องคอมพิวเตอร์Polysomnography ที่จะบันทึกผลการตรวจวัดระดับการนอนหลับ วัดชีพจรรวมทั้งคลื่นสมอง การหายใจ และวัดระดับออกซิเจนในกระแสโลหิต รวมทั้งสามารถ วิเคราะห์ความผิดปกติของการนอนหลับได้ ทั้งการนอนกัดฟัน การนอนขากระตุกขณะหลับ การนอนกรน การนอนไม่หลับ ซึ่งสามารถทราบผลได้ภายในวันรุ่งขึ้น โดยผู้ป่วยจะถูกขอให้ไปนอนห้องแล็บ เพื่อให้ช่างเทคนิคได้รวบรวมข้อมูลของผู้ป่วย เพื่อหารูปแบบการนอนหลับ โดยติดตัววัดที่ศรีษะ กล้ามเนื้อ บริเวณต่างๆ เพื่อตรวจการหลับลึก การหลับตื้น การหายใจ ตรวจคลื่นหัวใจ ตลอดจนอื่นๆ อันเป็นปัญหาที่แตกต่างกันไปของระบบหายใจ ในขณะหลับจนเกิดการนอนกรน แล้วจะนอนหลับไหมเนี่ยะ !!! เขาให้เรานำอุปกรณ์เสริมการนอนหลับ อันได้แก่ หนอนกอด ผ้าปิดตา หนังสืออ่านก่อนนอน ชุดนอน ไปด้วยได้ (เพราะในห้องไม่มี TV + วิทยุ) ประสบการณ์เวลาไปนอนค้างอยู่คนเดียวที่ รพ. เป็นครั้งแรก..นี้ เป็นอย่างไรจะแจ้งให้ทราบค่ะ..แต่แค่คิดก็กลัวแย้ว !!!   Create Date : 18 เมษายน 2554 13 comments Last Update : 19 เมษายน 2554 11:33:54 น. Counter : 4332 Pageviews. Tweet

หนูมาให้กำลังใจพี่อ้อค่ะสู้ๆ อย่ากลัวนะคะ   โดย: เจ้าการะเกด 18 เมษายน 2554 20:30:08 น.

ป่านนี้นอนหลับแล้วเน๊าะ พี่อุ้มสู้ๆ ไม่เห็นมีอะไรน่ากลัวเลย ถือซะว่าไปสัมมนาคนเดียวเอ๊ง อยากฟังเพลงใช้มือถืออีกเครื่องฟังเพลงแก้เหงาโลด เน๊าะ   โดย: อุ้มสี 18 เมษายน 2554 22:20:49 น.

Sleeping Lab กลับมาแล้ว เล่าสู่กันด้วยนะครับ แล้ว...จะนอนหลับไหมครับ   โดย: panwat 18 เมษายน 2554 22:40:57 น.

กลัวนอนไม่หลับ กระสับกระส่าย จะไม่ได้เป็นการหลับปกติ จะเสียเที่ยวเปล่าๆ หมอจะวินิจฉัยโรคไม่ออก ไปนอนแล้วค่ะ..   โดย: เริงฤดีนะ 18 เมษายน 2554 22:43:43 น.

ให้การตรวจผ่านพ้นไปด้วยดีนะคะ ชาลีก็เริ่มมีนอนกรนบ้างแล้วค่ะ (อันนี้บัดดี้ที่ไปอบรมด้วยกันบ่อยๆบอกมาค่ะ) ยังไงจะมาติดตามตอนต่อไปนะคะ   โดย: sierra whiskey charlie 18 เมษายน 2554 22:54:23 น.

พิมพ์ผิด อิอิอิ ป่านนี้นอนหลับแล้วเน๊าะ พี่อ้อสู้ๆ ไม่เห็นมีอะไรน่ากลัวเลย ถือซะว่าไปสัมมนาคนเดียวเอ๊ง อยากฟังเพลงใช้มือถืออีกเครื่องฟังเพลงแก้เหงาโลด หลับซะ..นับลูกแกะไปเรื่อยๆ ละกันเน๊าะ   โดย: อุ้มสี 18 เมษายน 2554 23:17:43 น.

อรุณสวัสดิ์ครับพี่อ้อ ขอมารับความรู้เรื่องการตรวจการกรนด้วยคนนะครับพี่   โดย: กะว่าก๋า 19 เมษายน 2554 5:38:39 น.

wow! good dream na ka p'Aor   โดย: มิลเม 19 เมษายน 2554 9:02:33 น.

สวัสดีค่ะ..พี่อ้อ เพิ่งรู้นะคะว่าการนอนหลับมีผลต่อลูกตาด้วย ช่วงนี้หนึ่งก็ต้องถนอมสายตาเป็นพิเศษค่ะ พอดีปล่อยให้เคืองตามาเป็นอาทิตย์ เพิ่งจะไปหาหมอเมื่อวานนี้เอง โชคดีว่าไม่เป็นอะไรมาก แค่อักเสบนิดหน่อยค่ะ   โดย: chenyuye 19 เมษายน 2554 9:22:54 น.

เอาใจมาช่วยค่ะ แม่หมูทุ่มกำลังใจให้คุณอ้อ คนเดียวทั้งหมดเลยนะคะ ในช่วงสำคัญแห่งภาระกิจ   โดย: jamaica 19 เมษายน 2554 12:16:15 น.

ขอให้หายไวๆครับพี่อ้อครับ ผมก็มีปัญหากับตาครับ ตาหื่นไปนิด แหะ เอิ้กกกกกกกก   โดย: เป็ดสวรรค์ 19 เมษายน 2554 12:26:28 น.

มาช่วยนับแกะ แพะ เป็นเพื่อนๆๆ...นอนกรนไม่รู้ แต่มีคนเคยบอก ตอนหลับยาวววว มาๆๆ..เรามาหายหงืบกันนะ   โดย: โจนบ้ากับป้าแก่ๆ 19 เมษายน 2554 12:29:48 น.

น่าตื่นเต้นเนอะ หนูว่า แฮะแฮะ หลับฝันดีนะคะ โชคดีไม่เป็นอะไรนะ   โดย: ปันฝัน 19 เมษายน 2554 12:34:23 น.