รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ **กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผม ทาง e-wallet ครับ** **ผมขอสงวนสิทธิการเป็นเจ้าบ้านของ blog ลบข้อเขียนใดๆ ก็ได้ใน blog นี้ตามที่ผมเห็นสมควร**
Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2555
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
24 ธันวาคม 2555
 
All Blogs
 
การฝีกสติปัฏฐานเพื่อการพ้นทุกข์เพื่อให้รู้จักอะไร

การฝีกสติปัฏฐานเพื่อการพ้นทุกข์เพื่อให้รู้จักอะไร



จากภาพข้างบน

ช่องซ้ายสุดทีมีเลข 1

ให้รู้จักอาการของจิตปกติ ทีทำหน้าที่ในการรู้สภาวะธรรมต่างๆ ที่เกิดขี้นที่กายใจ
ในสภาวะปกตินี้ จิตจะไม่นีกคิด ไม่ปรุงแต่ง แต่เป็นปกติธรรมชาติอยู่
นักภาวนาสมควรฝีกฝนจิตปกตินี้อยู่อย่างสม่ำเสมอจนกลายเป็นนิสัยประจำตัวไป


ช่องกลางทีมีเลข 2

จิตทำหน้าทีนีกคิดต่างๆ ซีงการนีกคิดนี่เป็นความจำเป็นต่อการเป็นคนทีจะดำรงค์ชีวิตอยู่ในโลกใบนี้

ช่องขวาสุดทีมีเลข 3

จิตปรุงแต่ง จิตปรุงแต่งมีหลายอย่าง แต่สิ่งที่นักภาวนาควรจะรู้จักคือ จิตปรุงแต่งที่เป็นอาการของความพอใจและไม่พอใจ

******

ในคนทั่ว ๆ ไปที่ไม่ได้ฝีกฝนสติปัฏฐาน จิตใจส่วนใจจะอยู่ในช่อง 2 และ ช่อง 3 แต่ไม่รู้จักช่อง 1 นี่คือคนทั่ว ๆ ไปจึงมีความทุกข์ เพราะจิตจมอยู่กับการปรุงแต่งในช่อง 3 ที่ทำให้เกิดทุกข์ขึ้น

เมื่อคนทั่ว ๆ ไปมาหัดเจริญสติปัฏฐาน ในการฝีกฝนนั้น นักภาวนาควรฝีกให้รู้จักช่องที่ 1 ให้มาก ๆ ให้เข้าไปในนิสัย เมื่อนักภาวนารู้จักช่องที 1 ดีแล้ว เวลาเกิดช่องที 2 และ ช่องที่ 3 จิตของนักภาวนาก็จะพบเห็นสภาวะธรรมในช่องที 2 และ 3 ได้

การพบสภาวะช่องที่ 2 และ 3 นี้ ถ้ากำลังสัมมาสติ/สัมมาสมาธิ ตั้งมั่นพอ นักภาวนาจะ**เห็น**อาการของช่อง 2 และ 3 เป็นไตรลักษณ์ได้ และจะเกิดความเข้าใจในคำสอนของพระศาสนาที่ว่า สิ่งใดไม่เทียง สิ่งนั้นไม่สมควรยีดถือว่าเป็นเราเป็นของเรา แล้วจะเกิดการปล่อยวางไปตามลำดับของปัญญา


Create Date : 24 ธันวาคม 2555
Last Update : 24 ธันวาคม 2555 6:43:16 น. 0 comments
Counter : 1254 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะ VIP Friend
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

BlogGang Popular Award#13


 
นมสิการ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 126 คน [?]




หลักปฏิบัติ ...รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ

มากกว่า 20 ปีที่ไปหลงทำสมถภาวนาแบบสมาธิแบบฤาษีโดยที่ไม่รู้จักกับคำว่า อะไรคือสัมมาสติ สัมมาสมาธิ ผลที่ได้คือความสงบขณะกำลังนั่งสมาธิจนตัวนิ่งแข็งเป็นก้อนหิน แต่ผลข้างเคียงตามมาก็คือการเป็นคนเจ้าโทสะอย่างรุนแรงขณะเวลาไม่ได้นั่งสมาธิ และ ที่อยู่ในชีวิตประจำวัน....

จนได้พบกัลยณมิตรแดนไกล ที่ได้ชักนำให้มารู้จักวิธีปฏิบัติแบบหลวงพ่อเทียน จนได้พบกับพระอาจารย์ในสายหลวงพ่อเทียน ที่ผมได้เรียนการปฏิบัติจากท่าน จนเข้าใจว่า สัมมาสติ สัมมาสมาธิ คืออะไร แล้วลงมือฝึกฝน การปฏิบัติก็รุดหน้าและได้ลิ้มรสสิ่งบริสุทธิในจิตใจอันเป็นผลจากการปฏิบัติด้วยเวลาเพียง 5 ปี

ธรรมปฏิบัติจากฆราวาสเขียนเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ยากในสังคมไทย ผมรู้ได้จากที่เขียนใน blog ผมได้พบกับการก่อกวนใน blog การเขียนเหน็บแนม กระแหนะกระแหน ตำหนิการการปฏิบัติที่ผมเขียนใน blog ว่าผิดทาง เขียนแบบคาดเดาเอา ไม่รู้จริง ให้ผมหยุดเขียนแนวนี้ได้แล้ว และไปโมทนาสาธุแนะนำการปฏิบัติสมาธิแบบฤาษีให้กับผมอีกว่านี่คือทางที่ถูกต้อง ...

บทความใน blog จึงเกิดขึ้นมา เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ในการภาวนา
แก่ผู้อื่นที่กำลังเดินทางในสายแห่งอริยมรรคนี้

เมื่อท่านได้เข้ามาอ่านข้อเขียนใน blog กรุณาอย่าได้เชื่อผมจนกว่า ท่านได้ทดลองปฏิบัติแล้วและพิสูจน์ด้วยตัวท่านเอง

**กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผมทาง e-wallet ครับ **

******
บทความต่าง ๆ ใน blog นี้
ขอสงวนสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537
ห้ามนำไปดัดแปลง ลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต

****
Friends' blogs
[Add นมสิการ's blog to your web]
Links
 
MY VIP Friend


 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.