รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ **กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผม ทาง e-wallet ครับ** **ผมขอสงวนสิทธิการเป็นเจ้าบ้านของ blog ลบข้อเขียนใดๆ ก็ได้ใน blog นี้ตามที่ผมเห็นสมควร**
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2556
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
30 ตุลาคม 2556
 
All Blogs
 
จุดศูนย์กลางของการรู้ ของโลกภายใน -พบกับ จิตผู้รู้

  ถ้าท่านเคยขี้นไปตีกสูง ๆ  หรือ ตามภูเขาสูง ๆ แล้วมองไปข้างหน้า ท่านจะเห็นขอบฟ้า หรือ ขอบทะเล ถ้าท่านสังเกต ท่านจะพบว่า ขอบฟ้า หรือขอบทะเล จะมีลักษณะเป็นวงกลมขนาดใหญ่โอบล้อมตัวท่านอยู่ โดยทีตัวท่านนั้นเป็นจุดศูนย์กลางของวงกลมยักษใหญ่นั้น

คลิ๊กดูภาพจากตีกสูง


ถ้าท่านฝีกฝนไปตามทีผมแนะนำใน blog นี้ด้วยการเจริญสติปัฏฐานด้วยการรู้กายทีไร้ตัณหา
ผลทีจะเกิดแก่ท่านก็คือ  ท่านจะพบกับ **โลกภายใน **ซี่งจะอยู่**ซ้อน**กับโลกทีเรา ๆ ท่าน ๆ เห็นกันอยู่ซี่งเป็นโลกภายนอก เหมือนกับว่า โลกภายใน เป็นโลกอีก **มิติหนี่ง**ที่คนธรรมดาไม่อาจเห็นได้  แต่ด้วยการฝีกฝนสติปัฏฐาน ตอนนี้ ท่านพบโลกภายใน ได้แล้ว  

โลกภายในนี้ เป็นโลกของจิตใจ ซี่งผมเรียกมันว่า มโน 

ท่านจะรู้ได้อย่างไรว่า ท่านพบกับ มโน ทีเป็นโลกภายในแล้ว

1..ท่านจะสังเกตเห็นว่า ข้างหน้าของท่าน มันมีอะไรหมอก ๆ จาง ๆ ปรากฏอยู่ เหมือนหมอกจางๆ ในยามเช้า  ท่านมองไปข้างหน้าท่าน ท่านเห็นสิ่งของปกติทีคนธรรมดาเห็น เช่น โต๊ะ เก้าอี้ เครื่องคอมพิวเตอร์  คน สัตว์ และสิ่งของ ท่านจะยังเห็นว่า มีหมอกจาง ๆ  ปรากฏอยู่ข้างหน้าท่านด้วย 

2..หูท่านจะได้ยินเสียงวี๊ด ๆ เบา ๆ เหมือนเสียงจั๊กจั้น อยู่ตลอดทีท่านเห็นหมอกในข้อ 1 
โดยทีท่านไม่ต้องไปตั้งใจฟังเลย ก็ได้ยินเสียงนี้

3..ท่านสามารถรับรู้สิ่งต่าง ๆได้ตามปกติเหมือนการฝีกสติปัฏฐาน กล่าวคือ ตาเห็นได้ หูได้ยินไดิ จมูกได้กลิ่นได้  ลิ้นได้รสได้  กายรู้สัมผัสได้

4..สิ่งของทีท่านเห็นข้างหน้าท่าน ท่านจะเห็นว่ามีระยะแห่งความลีกแตกต่างกันว่า สิ่งของต่างๆ อยู่ห่างจากตัวท่านไม่เท่ากัน บางอย่างอยู่ใกล้ บางอย่างอยู่ไกลห่างออกไปอีก  กล่าวคือ ท่านจะเห็นสิ่งของต่างๆ เป็นแบบภาพ 3 มิติ ทีมีระยะลีกแตกต่างกัน

4..ถ้าท่านสังเกตดี ๆ ท่านมองไปข้างหน้า เห็นหมอกจางๆ ด้วย ท่านจะพบว่าตัวท่านเหมือนเป็นศุนย์กลางของวงกลมยักษ์เหมือนท่านเห็นภาพขอบฟ้าจากตีกสูงดังทีผมได้เขียนไว้ที่ต้นเรื่อง

ถ้าท่านพบทั้ง 4 ข้อ ท่านได้พบกับ มโน ทีเป็นโลกภายในแล้ว

จุดทีผมจะขี้ให้ท่านเห็นและเข้าใจคือ ข้อที 4 ครับ การเป็นศูนย์กลางของวงกลมยักษ์

เมื่อท่านเข้าใจในข้อ 4 ได้แล้ว ท่านต้องเห็นเองว่าตัวท่านเป็นศูนย์กลางของวงกลมยักษ์นั้นจริงและเข้าใจได้จากการเห็นเองนี้ ไม่ใช่คิดเอาเองว่าเข้าใจ ถ้าท่านมองไม่ออกการเป็นศูนย์กลางของวงกลมยักษ์นี้ ผมแนะนำให้ท่านไปดูของจริงก่อน โดยขี้นไปในทีสูง แล้วมองดูขอบฟ้า หรือ ขอบทะเล 

ถ้าท่านสังเกตดีๆ ว่า การทีท่านมองเห็นหมอก จาง ๆ หูได้ยินเสียงวี๊ด ๆ อยู่ กายรู้สัมผัสรอบ ๆ ได้อยู่ เช่น เท่้าเหยียบพื่นก็รู้สีกได้ หรือ ถ้าท่านนั่ง ก้นสัมผัสเก้าอี้ก็รู้สีกได้ถีงการสัมผัส  ท่านจะพบว่า จุดศุนย์กลางนั้นคือบริเวณใบหน้าของท่านเอง โดยตาเห็น หูได้ยินเสียงวี๊ด กายรู้สัมผัส ปรากฏอยุ่รอบ ๆ ใบหน้าของท่านนั้นเอง 

ใบหน้าของท่าน คือ ศูนย์กลางแห่งการรุ้ทั้งปวงทีเกิดขึ้นทีตัวท่าน 

ถ้าท่านสังเกตอีกนิดทีศูนย์กลางการรู้ทีใบหน้า ท่านจะพบว่า มันเหมือนมีอะไรนิ่งๆ  ปรากฏอยู่ทีนั้น
นั่นคือ จิตผู้รู้ ครับ แต่ท่านอย่าไปจ้องนาน จะปวดหัวได้ง่าย ๆ ให้สังเกตแว๊บ ๆ ถ้าสังเกตไม่ออก ก็หยุดไปก่อนสักพัก แล้วก็สังเกตใหม่ ถ้าไม่ได้ก็หยุดพักอีก อย่าทำติดต่อกัน จะปวดหัว

แต่ถ้าท่านสังเกตไม่ออกเอาเลย ท่านลองกลับไปอ่านข้อ 1 ถีง 4 ใหม่ แล้วก็ให้อยู่ในสภาพแบบนีั้นก่อน แล้วสังเกตอีกทีหนี่ง   

ถ้าท่านสังเกตได้แล้ว นั่้นแหละครับ ท่านได้พบจิตผู้รู้แล้ว 

ขออนุโมทนาในการภาวนาของท่าน ท่านได้ผ่านด่านแรกทียากทีสุดของนักภาวนาแล้ว

ถ้าท่านพบจิตผู้รู้ได้แล้ว ท่านอาจมีคำถามต่อไปว่า การฝีกสติปัฏฐานทำอย่างไรต่อไป
คำตอบก็คือ ท่านยังฝีกรู้กายตามเดิมนั่นแหละครับ แต่เมื่อท่านพบ มโน แล้ว ท่านก็จะพบกับข้อ 1 ถีง 4 ได้ด้วย และ ท่านจะพบจิตผู้รู้ได้เป็นบางครั้งด้วย เพราะท่านมองเห็นได้แล้ว

ผมขอย้ำเตือนว่า ท่านอย่าได้จ้องจิตผู้รู้แบบเอาเป็นเอาตาย เพราะท่านจะปวดหัว ท่านสามารถสังเกตแบบแว๊บ ๆ ได้เป็นครั้งคราว เพื่อให้เคยชินในการรู้จักจิตผู้รู้ให้แนบแน่นขึ้นต่อไป



Create Date : 30 ตุลาคม 2556
Last Update : 30 ตุลาคม 2556 12:50:05 น. 0 comments
Counter : 1485 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะ VIP Friend
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

นมสิการ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 130 คน [?]




หลักปฏิบัติ ...รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ

มากกว่า 20 ปีที่ไปหลงทำสมถภาวนาแบบสมาธิแบบฤาษีโดยที่ไม่รู้จักกับคำว่า อะไรคือสัมมาสติ สัมมาสมาธิ ผลที่ได้คือความสงบขณะกำลังนั่งสมาธิจนตัวนิ่งแข็งเป็นก้อนหิน แต่ผลข้างเคียงตามมาก็คือการเป็นคนเจ้าโทสะอย่างรุนแรงขณะเวลาไม่ได้นั่งสมาธิ และ ที่อยู่ในชีวิตประจำวัน....

จนได้พบกัลยณมิตรแดนไกล ที่ได้ชักนำให้มารู้จักวิธีปฏิบัติแบบหลวงพ่อเทียน จนได้พบกับพระอาจารย์ในสายหลวงพ่อเทียน ที่ผมได้เรียนการปฏิบัติจากท่าน จนเข้าใจว่า สัมมาสติ สัมมาสมาธิ คืออะไร แล้วลงมือฝึกฝน การปฏิบัติก็รุดหน้าและได้ลิ้มรสสิ่งบริสุทธิในจิตใจอันเป็นผลจากการปฏิบัติด้วยเวลาเพียง 5 ปี

ธรรมปฏิบัติจากฆราวาสเขียนเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ยากในสังคมไทย ผมรู้ได้จากที่เขียนใน blog ผมได้พบกับการก่อกวนใน blog การเขียนเหน็บแนม กระแหนะกระแหน ตำหนิการการปฏิบัติที่ผมเขียนใน blog ว่าผิดทาง เขียนแบบคาดเดาเอา ไม่รู้จริง ให้ผมหยุดเขียนแนวนี้ได้แล้ว และไปโมทนาสาธุแนะนำการปฏิบัติสมาธิแบบฤาษีให้กับผมอีกว่านี่คือทางที่ถูกต้อง ...

บทความใน blog จึงเกิดขึ้นมา เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ในการภาวนา
แก่ผู้อื่นที่กำลังเดินทางในสายแห่งอริยมรรคนี้

เมื่อท่านได้เข้ามาอ่านข้อเขียนใน blog กรุณาอย่าได้เชื่อผมจนกว่า ท่านได้ทดลองปฏิบัติแล้วและพิสูจน์ด้วยตัวท่านเอง

**กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผมทาง e-wallet ครับ **

******
บทความต่าง ๆ ใน blog นี้
ขอสงวนสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537
ห้ามนำไปดัดแปลง ลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต

****
Friends' blogs
[Add นมสิการ's blog to your web]
Links
 
MY VIP Friend


 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.