รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ **กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผม ทาง e-wallet ครับ** **ผมขอสงวนสิทธิการเป็นเจ้าบ้านของ blog ลบข้อเขียนใดๆ ก็ได้ใน blog นี้ตามที่ผมเห็นสมควร**
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2562
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
24 มิถุนายน 2562
 
All Blogs
 
ปฏิบัติให้จิตให้เป็นผู้รู้ ผู้ดู ทำอย่างไร

......สมมุติว่า ท่านกำลังคุยกับใครอยู่ แล้วท่านก็ตั้งใจฟังเขาพูดเป็นอย่างดี
ท่านต้องดูต่อไปว่า การทีท่านตั้งใจฟังเขาพูดแล้ว
ท่านยังสามารถรู้ผัสสะอย่างอื่นของร่างกายได้ไหม เช่น
รู้เสื้อผ้าโดนกาย หรือ รู้ลมหายใจ พร้อมกับการตั้งใจฟังคนอื่นพูดได้ไหม
ถ้าท่านสามารถรู้สัมผัสอย่างอื่นได้ด้วย  ในขณะทีตั้งใจฟังคนอื่นพูด
ตอนนั้น จิตท่านกำลังอยู่ในสภาวะ การเป็น ผู้รู้ ผู้ดู อยู่
.
แต่ถ้าท่านตั้งใจฟังเขาพูด แต่ผัสสะอย่างอื่นท่านไม่รู้เลย
เสื้อผ้าโดนกายก็ไม่รู้
ลมหายใจท่านก็ไม่รู้
ถ้าท่านเป็นอย่างนี้  จิตท่านไม่ได้เป็นผู้รู้ ผู้ดู แต่จิตของท่านไหลออก
แล้วไปเกาะติดการได้ยินเสียงแล้ว
.
นักภาวนาเป็นจำนวนมาก ไม่เข้าใจวิธีปฏิบัติเพื่อให้เป็นผุ้รู้ ผู้ดู
และมักปฏิบัติแบบจิตไหลออก เพราะเข้าใจว่า การรับรู้สิ่งเดียว
ในระบบประสาท ตา หู จมูก ลิ้น กาย 
คือ สมาธิทีพระพุทธเจ้าสอน
ซี่งเป็นการเข้าใจทีคลาดเคลื่อน 
ถ้าท่านปฏิบัติแบบนี้   ท่านเสียเวลาเปล่า
ท่านทำไปทั้งชีวิต ก็ไม่ก้าวหน้าในธรรมได้เลย
.
ท่านทีกำลังเป็นผู้รู้ ผู้ดู อยู่
ในขณะนั้น ท่านกำลังมีสติ สัมปชัญญะ
หรือ จะพูดว่า ท่านกำลังอยู่ในอารมณ์สติปัฏฐาน ก็ได้เช่นกัน
กิเลสจะเกิดมาทำร้ายท่านไม่ได้เลย

การไปรู้อย่างเดียวนี่ซิ จิตท่านฝีกแต่การยีดติด
ไม่ได้ฝีกเพื่อการปล่อยวาง 
การทีจิตคุ้นเคยกับการยีดติด แล้วท่านเกิดเผลอขึ้นมา
พอเกิดจิตปรุงแต่งขึ้น 
จิตท่านก็เข้าไปยีดติดการปรุงแต่งนั้นทันทีด้วยความคุ้นเคย

.
สิ่งทีผมเขียนนี้ หลายท่านทีฝีกสมาธิจดจ่อ รู้สิ่งเดียว
จะไม่เชื่อในสิ่งทีผมเขียน
เรื่องแบบนี้ ก็แล้วแต่ความเชื่อ
แต่ถ้าท่านปฏิบัติไปหลายๆ  ปี แบบสมาธิจดจ่อ
แล้วไม่ก้าวหน้า  ท่านสมควรมาพิจารณาแล้วว่า
ท่านปฏิบัติมีอะไรคลาดเคลื่อนไปหรือไม่


Create Date : 24 มิถุนายน 2562
Last Update : 24 มิถุนายน 2562 20:03:02 น. 0 comments
Counter : 1264 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะ VIP Friend
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

นมสิการ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 140 คน [?]




หลักปฏิบัติ ...รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ

มากกว่า 20 ปีที่ไปหลงทำสมถภาวนาแบบสมาธิแบบฤาษีโดยที่ไม่รู้จักกับคำว่า อะไรคือสัมมาสติ สัมมาสมาธิ ผลที่ได้คือความสงบขณะกำลังนั่งสมาธิจนตัวนิ่งแข็งเป็นก้อนหิน แต่ผลข้างเคียงตามมาก็คือการเป็นคนเจ้าโทสะอย่างรุนแรงขณะเวลาไม่ได้นั่งสมาธิ และ ที่อยู่ในชีวิตประจำวัน....

จนได้พบกัลยณมิตรแดนไกล ที่ได้ชักนำให้มารู้จักวิธีปฏิบัติแบบหลวงพ่อเทียน จนได้พบกับพระอาจารย์ในสายหลวงพ่อเทียน ที่ผมได้เรียนการปฏิบัติจากท่าน จนเข้าใจว่า สัมมาสติ สัมมาสมาธิ คืออะไร แล้วลงมือฝึกฝน การปฏิบัติก็รุดหน้าและได้ลิ้มรสสิ่งบริสุทธิในจิตใจอันเป็นผลจากการปฏิบัติด้วยเวลาเพียง 5 ปี

ธรรมปฏิบัติจากฆราวาสเขียนเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ยากในสังคมไทย ผมรู้ได้จากที่เขียนใน blog ผมได้พบกับการก่อกวนใน blog การเขียนเหน็บแนม กระแหนะกระแหน ตำหนิการการปฏิบัติที่ผมเขียนใน blog ว่าผิดทาง เขียนแบบคาดเดาเอา ไม่รู้จริง ให้ผมหยุดเขียนแนวนี้ได้แล้ว และไปโมทนาสาธุแนะนำการปฏิบัติสมาธิแบบฤาษีให้กับผมอีกว่านี่คือทางที่ถูกต้อง ...

บทความใน blog จึงเกิดขึ้นมา เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ในการภาวนา
แก่ผู้อื่นที่กำลังเดินทางในสายแห่งอริยมรรคนี้

เมื่อท่านได้เข้ามาอ่านข้อเขียนใน blog กรุณาอย่าได้เชื่อผมจนกว่า ท่านได้ทดลองปฏิบัติแล้วและพิสูจน์ด้วยตัวท่านเอง

**กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผมทาง e-wallet ครับ **

******
บทความต่าง ๆ ใน blog นี้
ขอสงวนสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537
ห้ามนำไปดัดแปลง ลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต

****
Friends' blogs
[Add นมสิการ's blog to your web]
Links
 
MY VIP Friend


 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.