รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ **กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผม ทาง e-wallet ครับ** **ผมขอสงวนสิทธิการเป็นเจ้าบ้านของ blog ลบข้อเขียนใดๆ ก็ได้ใน blog นี้ตามที่ผมเห็นสมควร**
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2560
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
14 พฤศจิกายน 2560
 
All Blogs
 
การเจ็บป่วยจากการปฏิบัติธรรม - ปวดหัว ปวดท้อง ปวดกระดูกสันหลัง

เมื่อนักภาวนาปฏิบัติธรรมมาได้ผลดีในระดับหนี่ง มีปัญญาในการกำจัดโมหะได้พอสมควร มีพลังสัมมาสติ สัมมาสมาธิ ทีสามารถเห็นอารมณ์ปรุงแต่งเป็นไตรลักษณ์ได้บ้างแล้ว บางท่านจะพบกับอาการเจ็บป่วยของร่างกาย

การเจ็บป่วยนี้ จะมีอาการหนักอยู่ 2 ประเภท คือ 1..ปวดหัว 2.ปวดท้อง ปวดกระดูกสันหลัง พอไปหาแพทย์ แพทย์จะตรวจไม่พบสาเหตุ และกินยาอะไร ก็ไม่หายขาด การเจ็บป่วยนี้ จะรุนแรงมากขึ้นไปเรื่อยๆ จนร่างกายของนักภาวนาต้องตายไป

ทำไมถึงเป็นเช่นนั้นได้
กลไกของธรรมชาตินั้น สร้างมาดีเพื่อให้ร่างกายสามารถอยู่ได้นานหลายปี โดยธรรมชาติสร้างโมหะ ให้แก่จิต โมหะนี้ จะไปบดบังพลังงานอันมหาศาลของตัวจิตทีเป็นพลังงานไว้ และให้สัตว์นั้นมุ่งหาความอยู่รอดจากภัยต่างๆ ทีอยู่รอบตัว ทำให้สัตว์ต้องส่งกระแสจิตออกไปยังโลกภายนอก เพื่อป้องกันภัยให้แก่ตนเอง

เมื่อนักภาวนามาปฏิบัติ จนจิตนั้นส่งออกนอกลดลงไป หรือ ไม่ส่งออกนอกเลย และ ได้กำจัดโมหะให้เบาบางลงไป ทำให้ตัวจิตทีเคยท่องเที่ยวไปยังโลกภายนอก จะกลับมาวนเวียนอยู่ในร่างกายนี้ และโมหะทีเคยปกคลุมจิตไว้ก็เบาบางลงไป ทำให้ตัวจิตทีมีพลังมหาศาลทีอยู่ในร่างกาย สามารถส่งผลให้ร่างกายเจ็บป่วย คือ เกิดอาการปวดท้อง-ปวดกระดูกสันหลัง เกิดอาการปวดหัว แล้วแต่ว่า พลังงานจิตนี้ จะไปฝังตัวอยู่ทีส่วนใดของร่างกายเป็นส่วนใหญ่

แล้วจะแก้ไขอาการนี้ได้อย่างไร

การแก้ทำได้หลายอย่าง ขึ้นกับความรู้ความสามารถในด้านการทำสมาธิของตัวนักภาวนาเอง
ผมจะนำการแก้นั้นจะมีหลายแบบ ดังตัวอย่างนี้

แบบที่ 1..เมื่อจิตฝังตัวในร่างกาย จะทำให้ร่างกายเจ็บป่วย นักภาวนาก็ให้จิตอย่าไปฝังตัวในร่างกาย โดยให้จิตรู้แบบกระจายไปทั่วทั้งกายตามผิวหนังแทน
เช่น ให้รู้สึกไปทั้งกาย โดยรู้ถึงการสัมผัสของผิวหนังกับเสื้อผ้าทีสวมใส่อยู่
เพียงรู้สึกไปแบบนี้ นักภาวนาจะพบว่า อาการปวดจะลดลงไป แต่ยังไม่หายขาด
แต่นักภาวนาต้องทำไปเรื่อยๆ หลาย ๆ วันอาการปวดจะลงไปเรื่อยๆ จนหายขาดได้ แต่อาจใช้เวลานานเป็นเดือน ทีเป็นดังนี้ เพราะร่างกายทรุดโทรมไปมากแล้วจากการทำลายของตัวจิตพลังงานนี้ ต้องให้ร่างการพื้นฟูขึ้นมาทีละนิดจากหายขาดได้

แบบที 2.. ให้ใช้ผ้าเย็นไปโป๊ะทีบริเวณท้ายทอย ให้ทำบ่อยๆ เพียงท้ายทอยโดยผ้าเย็นโป๊ะเท่านั้น นักภาวนาจะพบอาการคลายตัวจากการเจ็บป่วยได้ทันที แต่ก็ต้องทำบ่อยๆ เพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูขึ้นมาด้วยจนหายจากการป่วย

แบบที่ 3 ..สำหรับนักภาวนาทีมีความสามารถในการทำสัมมาสมาธิได้ดีพอ ให้ทำอาณาปานสติ และ รู้ได้ถึงอาการจิตทีสงบเงียบอยู่ภายใน ทำแบบนี้ จะหายขาดได้เร็วกว่า แบบที 1 และ 2 แต่ก็ต้องใช้เวลาเช่นกัน
-หมายเหตุ 1.. กรุณาอย่าได้ถามผมว่า ทำอย่างไร ท่านต้องไปเรียนจากผู้รู้ทีเป็นครูบาอาจารย์ทีสอนสัมมาสมาธิแบบพระพุทธเจ้าสอน
หมายเหตุ 2..สมาธิแบบฤาษ๊ใช้ได้ไหม ผมไม่ทราบเพราะผมไม่มีประสบการณ์สมาธิฤาษ๊

แบบที่ 4...สำหรับนักภาวนาทีสามารถเข้าอัปปาสมาธิได้แล้ว ให้เข้าฌานลึก จิตสงบเงียบ เวทนาทั้งหมดจะหายไปเอง
-หมายเหตุ 1.. กรุณาอย่าได้ถามผมว่า ทำอย่างไร ท่านต้องไปเรียนจากผู้รู้ทีเป็นครูบาอาจารย์ทีสอนสัมมาสมาธิแบบพระพุทธเจ้าสอน
หมายเหตุ 2..สมาธิแบบฤาษ๊ใช้ได้ไหม ผมไม่ทราบเพราะผมไม่มีประสบการณ์สมาธิฤาษ๊






Create Date : 14 พฤศจิกายน 2560
Last Update : 14 พฤศจิกายน 2560 7:59:31 น. 0 comments
Counter : 861 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะ VIP Friend
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

นมสิการ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 140 คน [?]




หลักปฏิบัติ ...รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ

มากกว่า 20 ปีที่ไปหลงทำสมถภาวนาแบบสมาธิแบบฤาษีโดยที่ไม่รู้จักกับคำว่า อะไรคือสัมมาสติ สัมมาสมาธิ ผลที่ได้คือความสงบขณะกำลังนั่งสมาธิจนตัวนิ่งแข็งเป็นก้อนหิน แต่ผลข้างเคียงตามมาก็คือการเป็นคนเจ้าโทสะอย่างรุนแรงขณะเวลาไม่ได้นั่งสมาธิ และ ที่อยู่ในชีวิตประจำวัน....

จนได้พบกัลยณมิตรแดนไกล ที่ได้ชักนำให้มารู้จักวิธีปฏิบัติแบบหลวงพ่อเทียน จนได้พบกับพระอาจารย์ในสายหลวงพ่อเทียน ที่ผมได้เรียนการปฏิบัติจากท่าน จนเข้าใจว่า สัมมาสติ สัมมาสมาธิ คืออะไร แล้วลงมือฝึกฝน การปฏิบัติก็รุดหน้าและได้ลิ้มรสสิ่งบริสุทธิในจิตใจอันเป็นผลจากการปฏิบัติด้วยเวลาเพียง 5 ปี

ธรรมปฏิบัติจากฆราวาสเขียนเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ยากในสังคมไทย ผมรู้ได้จากที่เขียนใน blog ผมได้พบกับการก่อกวนใน blog การเขียนเหน็บแนม กระแหนะกระแหน ตำหนิการการปฏิบัติที่ผมเขียนใน blog ว่าผิดทาง เขียนแบบคาดเดาเอา ไม่รู้จริง ให้ผมหยุดเขียนแนวนี้ได้แล้ว และไปโมทนาสาธุแนะนำการปฏิบัติสมาธิแบบฤาษีให้กับผมอีกว่านี่คือทางที่ถูกต้อง ...

บทความใน blog จึงเกิดขึ้นมา เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ในการภาวนา
แก่ผู้อื่นที่กำลังเดินทางในสายแห่งอริยมรรคนี้

เมื่อท่านได้เข้ามาอ่านข้อเขียนใน blog กรุณาอย่าได้เชื่อผมจนกว่า ท่านได้ทดลองปฏิบัติแล้วและพิสูจน์ด้วยตัวท่านเอง

**กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผมทาง e-wallet ครับ **

******
บทความต่าง ๆ ใน blog นี้
ขอสงวนสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537
ห้ามนำไปดัดแปลง ลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต

****
Friends' blogs
[Add นมสิการ's blog to your web]
Links
 
MY VIP Friend


 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.