28-1-09 กร๊ากกกกก โชคดีอีกแร้นนนนนนน ดีค่ะ เพื่อนๆ วันนี้ไปชั่งน้ำหนักมาอ่ะ เนื่องจากตื่นมา ดูหนังหน้าแร้วมันบวมๆ เรยเอาซะหน่อย ผลออกมาคือ 54.8 กิโล T^T โทษคัยดี โทษตัวเองละกัน อืออออ แต่ว่าหดหู่ได้แปบเดียว ซื้อหนังสือเชฟ มาอ่าน แร้วปรากฏว่า ได้รับของรางวัลอีกแร้นนนนนนน ฮี่ๆๆๆๆ ได้ ครีม Origins กิกิ เด๋วต้องรีบปัยจื้อหวย ดวงกำลังมา กร๊ากกก เกี่ยวไหมเนี่ย มื้อเช้า 13:30 : ข้าวกล้อง 100 g. 140 cal. ปลากะพงผัดเผ็ด 150 cal. ไข่ต้มขาว 2 ใบ 34 cal. = 324 cal. ของว่าง 15:30 : ฝรั่ง 1 ลูก 60 cal. คุ้กกี้ทำเอง 5 ชิ้น 115 cal. (ป.ล น่าตาคุ้กกี้ทุเรศไปหน่อยนะ ไม่มีเตาอบอ่ะ) สาลี่ 3 ชิ้น 30 cal. = 205 cal. มื้อกลางวัน 17:30 : ข้าวกล้อง 100 g. 140 cal. ผัดเผ็ดปลากะพง 150 cal. (ไม่เอารูปลงน้า เพราะว่าเหมือนกับมื้อเช้าอ่ะ) = 290 cal. ของว่าง 19:30 : วุ้นกาแฟ ทำเอง 25 cal. = 25 cal. มื้อเย็น 22:00 : ผัดเผ็ดปลากะพง (ที่เหลือ) 100 cal. ยำวุ้นเส้น (กินไม่หมด) 100 cal. ยำหอยแครง 100 cal. ส้มตำปู (กินแต่ปู) 30 cal. ปีกไก่ย่าง 2 ไม้ 100 cal. = 430 cal. รวมทั้งวัน 1,274 cal.   Create Date : 28 มกราคม 2552 13 comments Last Update : 28 มกราคม 2552 23:06:24 น. Counter : 372 Pageviews. Share Tweet

ซื้อหวยเลขไรอ่ะ บอกหลังไมค์หน่อย เผื่อจะโชคดีมั่ง   โดย: Power Fat Girl 28 มกราคม 2552 16:34:07 น.

โห อยากได้บ้างอ่ะ ของแพงซะด้วย อิอิ น้ำหนักมงค๊ล มงคล หวยออกเลขนี้แน่ ซื้อเลย 3 ตัว อิอิ   โดย: MizuYogan 28 มกราคม 2552 16:38:03 น.

ตะเอง ชั่งน้ำหนักตอนอิ่มรึเปล่าจ๊ะ ต้องชั่งเช้าๆหลังจากอี้แล้ว จะได้ไม่จิตตกไง ว่าแต่เรื่องเกี่ยวกับอะไรเหรอทำไมโชคดีจังเลย ไว้เดี่ยวเราไปหามาดู   โดย: pekei 28 มกราคม 2552 16:58:43 น.

เย้ เย้ มีเพื่อนน้ำหนักขึ้นแย้ว +555 งวดนี่เลขที่ออก 548 แน่นอนเลยเบนซ์ โอมเพี้ยงงงงงงงขอให้เบนซ์ถูกหวยทีเถอะ จะได้เอาตังค์มาแบ่งเราใช้มั้ง   โดย: sansa 28 มกราคม 2552 17:09:34 น.

ดวงกำลังขึ้นเลยนะเนี่ยยย   โดย: ยูเรนัสคิต IP: 58.9.40.193 28 มกราคม 2552 17:38:53 น.

โชคดีจังค่ะ ใหม่ชอบส่งไปหนังสือslimming อ่ะ ส่งทุกเดือนไม่เคยเห็นได้อะไรเลย ว่าแต่ค้กกี้ไม่ใช้เตาอบ แล้วใช้อ่ะไรจ๊า ใหม่ก็ชอบทำขนมน่ะ แต่คิดว่าถ้าทำมันคงกินไม่ได้   โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 28 มกราคม 2552 18:54:16 น.

งั้น ลองโกรธกับพวกเค้กคุกกี้ดูซักพักดีมะคะ เอาแบบว่า ไม่มอง ไม่สน ไม่ยุ่งด้วย เผื่อ 54.8 จะเหลือ 53.8 อิอิ สู้ ๆ นะคะ   โดย: พริตตี้ 28 มกราคม 2552 19:13:00 น.

โห ตัวเองนี่ดวงดีจริงๆเลย ว่าแด่ว่าช่วงนี้เลขอะไรมาแรงเหรอเราจะได้เอาไปแทงหวยเผื่อจะรวยกะเขาบ้าง อิอิ   โดย: ม่อนข้าว (ultra_aih ) 28 มกราคม 2552 19:59:51 น.

เบนช์ตะเองส่งเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักเหรอ ดีจังได้ของรางวัลด้วย น้ำหนักตะเองขึ้นเร็วเนอะเป็นเราเครียดแย่เลย ป.ล พรุ่งนี้เราว่าจะไปหาหมอ(อีกแล้ว) ได้เรื่องยังไงแล้วจะมาเล่าให้ฟัง   โดย: แพรว IP: 124.120.72.99 28 มกราคม 2552 22:06:27 น.

เบนซพอดีเมื่อกี้คอมมันแฮงค์อ่ะ โชคดีเนอะได้รางวัลอีกแระ โชคดีมาพร้อมน้ำหนักเลยนะ อิอิ คุ้กกี้หน้าตาเหมือน ขนมบ้าบิ่นเลยดิ แป๊ปเดียวก็ลงแล้วน้ำหนักโลเดียวเอง ช่วงก่อนนกกี้ยังขึ้นไปโลกว่าเลย ซักพักมันก็ลงเองแระ ใจเย็น ๆ นะ   โดย: NOKKIE-CM 28 มกราคม 2552 23:30:15 น.

แวะมาถามค่ะ แอบบ้านนอก 55555+ หนังสือเชฟ คืออะไรคะ เป็นเกี่ยวกับสุขภาพเหรอ ... ได้ของรางวัลมางี้ ปิ๊กแอบสนใจ เพราะชอบของฟรีง่ะ ฮ่าๆๆๆ หวยออกๆๆๆ   โดย: Cype 29 มกราคม 2552 0:14:31 น.

พี่เบ้นนนนนน บล๊อคนู๋หายยยย ฮือๆๆๆๆ   โดย: som_pLaygIrl 29 มกราคม 2552 0:37:18 น.

รูปเนตรนารีอะไร ตาลายแล้วเบนซ นกกี้ใส่เสื้อยืดสีเขียวตะหาก เป็นป้าแระเนี่ย ฮี่ ๆ   โดย: NOKKIE-CM 29 มกราคม 2552 1:41:32 น.