บล็อคหวานจังเลยค่า

ตอนที่ลดไปได้ 7 กิโลเนี่ย คึกมากค่ะ ไม่เคยลองลดน้ำหนักด้วยตัวเองเลย พอลดได้ เลยได้ใจลดใหญ่เลย คราวนี้ไม่รู้จะบ้าพลังได้เหมือนคราวที่แล้วรึเปล่า เริ่มแก่แล้ว แหะๆ ยังไงก็สู้ๆ เป็นกำลังใจให้กันนะคะ

แวะมาทักทาย และเป็นกำลังใจให้ค๊า

กำลังจะไปออกกำลังกายคะ แต่เช้าเลย ง่วงมาก

แต่ต้องฝืนตัวเองให้ได้ค่ะ

สู้ๆนะค่ะ พยายามเข้า

สงสัยวิธีเดียวที่ปิ๊กจะงดขนมได้คือ งดแป้งเหมือนที่ผ่านมาอ่ะค่ะ .... มันเป็นแบบว่า ไปไหนมาไหนก็มีแต่แป้ง พองดแป้งมันก็เลยงดอย่างอื่นได้หมดเลย

ปล. ปิ๊กไม่ทราบเหมือนกันค่ะว่า มันดีท๊อกซ์รึเปล่า เพราะทานมาหลายวันหลายครั้งแล้วก็ไม่เห็นมีอะไรเกิดขึ้นเลยค่ะ

เบนซ์เปิ้ลจะบ่ได๋มาอัพบล็อคประมาณ 2 อาทิตย์เน้อ
เพราะงานช่วงนี้นักขนาดเลย
แต่ก็ยังต้องลดน้ำหนักต่อไป
เด๋วแหม 2 อาทิตย์ปะกันใหม่เน้อเจ้า
คิดถึงเจ้า
ไปล่ะ..........

น้องเบนซเพิ่งเข้านอน พี่อ้อตื่นมาทำงานอีกรอบแล้วเนี่ย อิอิ

ตื่นรึยังอ่ะตัวเอง

Morning ยามสายๆค่า อิอิ
พี่เบ้นซ์กำลังนอนหลับปุ๋ยๆอยู่แน่ๆเลย

อะจึ๋ยยย..
จิงเหยอค่ะ???กาแฟ1ชช..เท่ากับ4แคล..
ตายๆๆ..ดีแระอย่างน้อยไม่ได้กินเกิน2แก้วอะค่ะ
กินทีละ1ชช
แต่ทำไมกาแฟดำคือกาแฟไม่ใส่อะไรเลย
คือไม่ใส่น้ำตาลกะนม
เค้าถึงบอกว่า 0 แคลล่ะค่ะ??..งงจัง??
ยังไงก้อสู้ๆต่อไปนะคะ...

สู้ ๆ จ้า
เพื่อความสวยของเรา
อิอิ

มาสั้นจังเลยวันนี้

ว๊าววววววว

ลูกชิ้น น่าทานมั๊กมากเลยค่ะ

จิงดิ.. งั้นต่อไป จะไปกินบ่อยๆๆ ฮ่า ฮ่า .. วันนั้นไปกินละปากมันเยิ้ม เพื่อนเลยบอกว่า .. มันจะไหวหรอ แก? .. เลย สยอง ตั้งแต่วันนั้นมา .. ส่วนเกี้ยวอ่ะ ..ชอบมากกกกกกกกกกกกก .... ขอให้ได้กินๆ .. แต่อีฟชอบของ โออิชิ มากกว่า อ่ะค่ะ ..

ว่าแต่วันนี้ เห็นลูกชิ้น .. - - ... .อยากกิน ง่ะ น่ากินจังเลยยยยยย .... แต่วันนี้ ต้อง ทำโทษตัวเอง - -..มะวาน ปล่อยใจ ซะ มันกลับมา 72 เลย อุตส่าลงแล้วแท้ ๆๆ

ลูกชิ้นน่ากินจริงๆ น้องเบนซ โห ทานมื้อเช้าตอนบ่ายสองครึ่งเลยเหรอ นอนเพิ่งดื่นอะจิ อิอิ

พี่อ้อกลับบ้านแล้วง่วงมากเลย ว่าจะอาบน้ำนอนแล้วเนี่ยเพิ่งหม่ำแอปเปิ้ลกะแฮมต้มเสร็จ

แว๊กกกกกกกกกกกกกกกกกกกก
จิงงหยออค๊าาาาาาาาา
มันหนักตรงถั่วชะมะคะ
พอดีกี้ไม่รู้อ่าคร่าาาาาคุงพี่ค๋าาา ว่ามันกี่แคลอ่า
เรยกินเพลินเรยอ่าเห็นเป็นพืช
กร๊ำ กรำ...

กินลูกชิ้นทั้งวันเลย มะเบื่อเหรอจ๊ะ ช่วงนี้ใหม่อาจไม่ได้อัพบ่อย ฝากพี่เบนซ์เฝ้าบ้านด้วยน่ะค่ะ
ปล. กาแฟมันชื่อพลอยใสไม่ใช่เหรอค่ะ หรือว่าคนละยี่ห้อกัน แต่แถวบ้านใหม่มันมีชื่อนี้จิงๆ น่ะ

เวลาหวานเบื่อข้าวก็ทานลูกชิ้นจิ้มน้ำจิ้มแซ่บๆพร้อมผักซะหน่อย อิ่มและอร่อย แถมไม่อ้วนด้วยยยยยย อิอิ

อ่า ... โคราชเนี่ยทำไมมีแต่คนบ่นๆ นะ รึว่ามันไม่ดีจริงๆ ... เพื่อนอีฟก็ บ่นตลอดเลย ว่า วันนั้นไปกินนี่ที่โคราชมา .. แก ไม่ได้เรื่องงั้นโง่นงี้ .. - - .. ล่าสุดมันบ่นเรื่อง พิซซ่า ถาดแถมถาด .. ว่า ถาดก็เล็ก ช้า แถมทำไหม้ต่ะหาก - - .. มันบอก ไม่รุ้ว่าเป็ฯที่โคราชรึป่าว ที่อื่นไม่เป็น .. บลา ๆๆๆ ...

หวา ... งี้ จะไปสิงสู่อาศัยที่โคราชได้มั้ยเนี่ย .. อีฟ ยิ่งเป็นพวกชอบสบาย .. อ่อ . กะว่าเรียนจบจะไปทำงานที่โคราชอ่ะค่ะ ... ไม่อยากเข้ากรุงเทพ .. แม่ไม่ชอบ-"- .. แต่แฟนชอบ ..เอิ๊กซ์

อ่อ .. รบกวนถามเรื่องเป็ปซี่แมกซ์ซะเลย

มันบอกว่า 0 แคลอรี่นี่. . เชื่อมันได้ป่ะคะ ..
แบบว่าอุตส่าชั่งนน.เครื่องตีเลขบอก 71.8 ละ ..
กินเข้าไป .. ตอนเช้าจะแอบขึ้นรึป่าว - - .. น่ากลัวๆ

แวะมาเยี่ยมจ้า...
ตอนนี้เราไม่ค่อยได้ชั่ง นน เลย แต่พอชั่งทีไร มันก็จะยังอยู่เท่าเดิมค่ะ แต่เรื่องลำตัวกับแขน เห็นผลแล้วค่ะ เสื้อตัวเดิม ๆ ที่แต่ก่อนใส่ไม่ได้เพราะพุงหลาม ตอนนี้กล้าหยิบมาใส่แล้วจ้า ^_^

สู้ ๆ นะคะ ขอบคุณที่เข้าไปเยี่ยมกันตลอดน้า เราไม่ค่อยว่าง แต่ถ้าว่าง จะแวะมาเยี่ยมบ่อย ๆ เลยจ้า

อ่ะค่ะ .. แต่ตอนนี้ รุ้สึกจะเจอปัญหาละ - - ..
คือมันเหมือนท้องเสียจู๊ด วิ่งเข้าออกห้องน้พสามรอบแร่ะ - - ..

ลักษณะมันคล้ายๆ เมื่อปี1 ที่โดน Vibrio เข้าไป ...

แต่ก็พยายามคิดว่า สงสัยเป็นปฏิกิริยาของ เกลือ กะน้ำ และ น้ำอักลม!! .. อย่าเป็น Vibrio เลย .. ทรมาน ..

ขอบคุณน้าเจ้าค่าาาาาาาาาาาา
อย่างงี้นี่เองง...
วันนี้เลยต้องอดข้าวเรยยย ฮือๆเพราะความที่ไม่รุ

อยากเลขสี่ด้วยค่ะ ไม่ได้เลขสี่มาตั้งแต่จบมอต้นแล้ว T_T

ชอบดูเมนู ของเบนซ์ มีรูปปลากอบ อิอิ

น่ากินดีแท้เลย

เบนซ์ ไอ้ตัวนั้น อ่ะ เรียกว่าสเต็ปเหรอ

ใช้ดีเป่า ถ่านหมดไวจังอ่ะ

เห็นรูปลูกชิ้นนึกว่าพี่เบนซ์กินไปหมดนั่นซะอีกแน่ะ

ตอนนี้หลังดีขึ้นแล้วค่ะ ใกล้หายแล้ว ขอบคุณมาก ๆ นะคะที่เป็นห่วง

ป้าแดงยังไม่มาอ่ะ แต่เราจะเกิดอาการ หิวโหย
ก่อนป้าแดงมา 1 อาทิตย์ อ่ะคร่า

เบนซ์ ลูกชิ้นน่าหย่อย ขอบอก

แวะกลับมาเป็นกำลังใจด้วยคนนะคะ
แบบว่า อาหารแต่ล่ะมือน่าทานดีจังเลยค่ะ
มีคิดเป็น แคลลอรี่ ด้วย
นู๋ปาล์มยังไม่ถึงขั้นนั้นเลย
เพิ่งจะเริ่มลด เลยยังไม่รู้อะไรมาก
สงสัยต้องหาข้อมูลเพิ่มเติม
สู้ๆนะคะ

เดี๋ยวถ้าได้ไปจะบอกเน้อ ถ้ามันระเบิดเมื่อได๋ เปิ้ลจะบอกตั๋วเป็นคนแรกเลย อิอิ

อ๋อ มันเป็นเชื้อโรค ที่ทำให้เกิดโรค อหิวา ตก โลก - -..ค่ะ

อีฟ เจอมันมาครั้งนึงตอนปีหนึ่ง .. ไปหาหมอ .. หมอถามว่า .. หนูมีชีวิตรอดมาถึงวันนี้ได้งัยอ่ะลูก ?
เพราะว่า ..ท้องเสีย ห้าวันติด แล้วไม่ไปหาหมอ จนเพื่อนลากไป อ่ะค่ะ -"- ..

อู๊ยยยยย ตอนนั้นนะคะ รับทอสับ ไม่หวาดไม่ไหว
แบบว่าประเดิม คนแรกของมหาวิทลัยอ่ะพี่

ภูมิใจ....ดีมั้ย

เกาเหลาเนื้อน่ากินสุดๆ เลย อยากกิน อยากกิน

สู้ๆ น้า วันนี้ทานเยอะหน่อย พรุ่งนี้ค่อยทานน้อยลง หรือไม่ก็ออกกำลังเพิ่มเอาเนอะ

ท่าทางจะหลงรักเมนูเนื้อแฮะ กินทั้งวันเลย
ชอบเหมือนกันแต่ต้องแอบๆกินแม่ไม่หนับหนุนอ่ะ

เปิดมาเจอเมนูปลาที่น้องแพรเอามาฝากน่ากินจังนิ

สงสัยน้องเบนซจะยังไม่ตื่น พี่อ้อตื่นมาทำงานแล้วตะเอง เมื่อวานเฝ้าพระอินทร์เร็วไปหน่อย อิอิ

ตกลงลูกชิ้น 15 ไม้เหรอนั่น อิอิ พี่อ้อเคยทำสถิติกินทีละ 20 ไม้ 100 ลูกพอดี 555 แต่ก็ยังรักลูกชิ้นค่ะ ไม่เคยเบื่อลูกชิ้นเลย

ว่าแล้วเย็นนี้หาลูกชิ้นกินดีมะเนี่ย แต่แคลอรี่สูงเหมือนกันเนอะ ..

อยากกินสุกี้แห้งทะเลมั่งจัง อิอิ

ลูกชิ้นปิ้งน่ากินมากกกกก..

..

ตอนนี้หนอนคุมอาหาร
แต่เข้าไปดูรูปของกินตามบลอคต่างๆ
ให้หายอยาก(หรืออยากมากขึ้นห็มะรู้)แทน

ยังสู้ต่อไป..

ปล. เห็นเบนซกินสุกิ้แล้วอยากกินมั่งเรยยอ่า

ดูเมนูวันนี้แล้ว น้ำหนักขึ้นอย่ามาบ่นทีหลังน้า

ปล. ชอบตัวคอมเมนน์ของเบนซ์มากเลย น่าเอ็นดูเจงๆ เลยได้ตัวเนี้ยะ ชอบๆ

ปุ้ยจดสัดส่วน
ขาลดลงมา 1 นิ้วนะ
ลองวัดขาก่อนนะ ดูว่าจะได้ผลเหมือนกันหรือเปล่า

อยากกินแตงโมกะลูกชิ้นจังอ่า..
อิอิ...

คุงแฟนน่ารักเจงๆ...เง้อออ

อ่อ .. ไม่ทันแล้วล่ะค่ะ .. -"- ..

เพราะท้องเสียเลยจัดการลิปตันไปแล้ว .. 1 ขวดครึ่ง ..

เห่อๆๆ ..