อาหารน่าทานมากค่ะ
มีภาพต้นไม้ประกอบบล็อกด้วย ชอบ ๆ

สุขภาพจริงๆครับ blog นี้
อาหารแต่ละอย่างที่สายผมเลย

สลัดผักใบๆแบบนี่ตอนอยู่กทม.กินบ่อยครับ พอมาอยู่ต่างจังหวัดผักแนวๆนี้หายากมาก มีแต่แนวผักต้มจิ้มน้ำพริก

แต่ผม...ไม่กินน้ำพริกบ่อยขนาดนั้น

สวัสดีครับ

น่ากินทั้งสองเมนูครับ
โดยเฉพาะแกงคั่วที่กินกับกุนเชียงครับ

สวัสดีมีสุขค่ะ

น่ากินทุกเมนูเลยค่ะ

ชอบกินใบชะพลูมาก ๆ เมนูแกงน่ากินสุด ๆ

แกงคั่วของคุณต๋าสีสรรน่ากินมากครับ แนมกับกุนเชียงก็เข้ากันสุดๆ


เค้าว่ากันว่ากวักมรกตออกดอก เจ้าของจะถูกหวยนะครับ คริๆๆ

น่ากินทุกเมนูครับ
ต้นกวักมรกตออกดอกจะให้โชคครับ ที่บ้านก็ปลูกหลายกระถางหลายปีแล้วแต่ยังไม่มีดอกครับ

ไม่ค่อยถูกกลับกลิ่นใบชะพลู
ค่ะคุณต๋า แต่สีสันทั้งสามจาน
ตัดกันแลดูน่ารับประทานมากค่ะ

อาหารบ้านนี้น่าทานทุกอย่างจริงๆค่ะคุณต๋า

ต้นชะพลูถ้าลงดินโตไวมาก มีช่วงนึงที่บ้านผมเยอะจนเด็ดไปให้ร้านปลาเผา แล้วเขาลดราคาปลาเผาให้เลย

ตามมาชมผลงานครับ ใบชะพลูนอกจากเมี่ยงผมเอามาทำอาหารอย่างอื่นไม่เป็นเลย แหะๆ

เห็นใบชะพลูนึกถึงเมี่ยงคำทันทีเลยครับคุณต๋า
เพราะเป็นเมนูเดียวที่ผมกินเป็นครับ

และได้ความรู้ด้วยว่ากินเยอะไปก็ไม่ดี
มีผลต่อการเกิดโรคนิ่วในไตด้วย

คุณต๋าทำอาหารออกมาสวยงามน่ากินเสมอครับ

สวัสดี จ้ะ น้องต๋า

รายการแกงคั่วหอยแมลภู่ใบชะพู ไม่เคยกิน
เลย จ้ะ เคยกินแต่หอยแมลงภู่ทอด จ้ะ อิอิ แล้วแถว
บ้านไม่มีใครขายด้วย คงหาชิมยาก จ้ะ
สำหรับกุนเชียง สลัดผัก เต้าหู้ น่ากิน ดีต่อสุขภาพด้วยจ้ะ
โหวดหมวด อาหารการกิน

ขอบใจ ต๋า ที่ไปให้กำลังใจและเม้นท์ที่บล็อก
ตะพาบ ของครู คราวนี้ให้ชมภาพตอนสาว ๆ บ้าง
อิอิ ได้แต่ดูภาพปัจจุบัน ชราภาพ มีคนเม้นท์ว่า
ตอนสาว ๆ ครูดุนะ ดูจากรูป ห้าห้า ห้า ก็น่าจะเป็น
เช่นนั้น จ้ะ
ต๋าก็รักษาสุขภาพเช่นกัน จ้ะ

สวัสดีครับ คุณต๋า

ทั้งแกงคั่ว และ สลัด น่าทานมากค่ะพี่ต๋า

ที่บ้านปลูกชะพลูไว้เหมือนกัน พี่ชายมักมาเด็ดไปทำทำกับข้าว ส่วนปอมจะเอามาเสริมตอน
เมื่ยงคำที่ซื้อมาใบไม่พอ

รักษาสุขภาพเช่นกันนะคะพี่

อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า

ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับ

ใช่เลยครับคุณต๋า

ผมว่านักเขียนคงตั้งใจออกแบบปก
ให้เรารู้ว่า
ทุกอย่างมีมีหลากหลายมุมที่เราคิดไม่ถึง
หรืออาจต้องมองต่างมุมจึงจะเห็นความจริงที่ซ่อนอยู่ครับ

ขอบคุณค่ะคุณต๋า
แต่ก่อนยอดมนุษย์
เรื่องยาวๆ หายากค่ะ

สวัสดียามสายค่ะ คุณต๋า

หอยแมลงภู่ตัวอวบมากค่ะ

ต้นกวักมรกต
ดอกทรงคล้ายๆข้าวโพดเลยนะคะ
สวยแปลกตาดีค่ะ

ผมเคยทานแต่แกงหอยแครงใบชะพลู อยากลองเมนูนี้เหมือนกันครับ น่าทานมากครับ

สวัสดีครับพี่ต๋า

ผมนี่ชอบแกงคั่วหอยครับ หลายคนได้ยินแล้วงงว่าคนอย่างผมนี่นะ นี่กินแกงคั่วเป็น 5555
แต่ผมทานได้ครับ แต่ก็เพิ่งทานได้ตอน 28-29 นี่เองครับ กุนเชียงทอดก็น่าทานมาก ๆ ครับ ชอบเลย
สลัดจานนี้น่าทนมากครับ เคยได้ยินว่า เราควรทานผัก 5 สี จานนี้น่าจะครบทุกสีเลยครับ ถ้าวันไหนอยากทานอะไรเบาๆ เมนูนี้ดีเลยครับ

กวักมรกตนี่เค้าออกดอกได้ด้วยหรอครับ 555555 ผมเห็นเขี๊ยวววเขียว สำหรับผมไม่คาดหวังดอก แค่ใบไม่ร่วง ไม่หงิก ไม่เน่าก็พอแล้วครับ 55555 คนมือร้อนอย่างผม


จากบล๊อก
พี่ทิพย์เป็นที่พึ่งได้เสมอครับ เอาจริงๆ ถ้าวันไหนเครียด ๆ อยากหาที่ออก อยากกินอะไรอร่อยๆ โทรหาพี่ทิพย์ได้เสมอครับ ^^

สวัสดีค่ะคุณต๋า

เห็นใบชะพลูก็อยากกินเมี่ยงคำเลยค่ะ
คุณต๋าเอามาแกงกะทิก็น่ากินนะคะ

แต่พี่ขอจานสลัดแล้วกันค่ะ แต่ยกเต้าหู้ให้คุณต๋าค่ะ

เจ้าดอกกวักมรกตเขาดูน่ารักดีนะคะ
ของพี่มีต้นนึง อย่าเรียกต้นเลยค่ะ
เรียกว่าก้านนึงใส่แก้วไว้บนโต๊ะค่ะ
เขาสวยดี ....

ช่วงนี้พี่ห่างๆหายๆค่ะ อากาศเริ่มร้อนแล้วนะคะ
มีความสุขในทุกไวันค่ะคุณต๋า

สวัสดีครับคุณต๋า

น่ากินทั้งสองเมนูเลยครับ
นี่ผมมาช้า หมดแล้วแน่เลย ^^
นอกจากคุณค่าทางโภชนาการแล้ว
เมนูของคุณต๋า
จัดเป็นงานฝีมือเลยนะครับ ประณีต มาก

อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า

หนังสือเล่มนี้ผมชอบเป็นอันดับ 1 ของปีที่แล้วเลยครับ
ชอบทั้งภาษา เนื้อหา และรูปแบบการนำเสนอ

น่าจะหยิบมาอ่านบ่อยเลยครับสำหรับหนังสือเล่มนี้

สวัสดีตอนเช้าครับ

ชอบใบชะพลูค่ะ
ทั้งใบสด และใส่ในอะไรก็อร่อยหมดเลย

น่ากินมากค่ะ

สวัสดีครับ

ขอบคุณ คุณต๋าสำหรับกำลังใจนะครับ

สวัสดียามบ่ายค่ะ คุณต๋า

จันทร์พยายามเดินรักษาระดับ 1ชม. ให้ได้ 5โลค่ะ
ถ้าวันไหนฟิตๆหน่อย ก็ได้ระยะทางเพิ่มขึ้นอีก
วันไหนเนือยๆขี้เกียจ ก็พยายามให้จบที่5ไว้ก่อนค่ะ

เดิน3-4โลก็เก่งแล้วค่ะ คุณต๋า
ได้ออกกำลังกายต่อเนื่อง ร่างกายแข็งแรงแน่นอนค่ะ

เรามาจับมือแข็งแรงไปด้วยกันนะคะ

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ

สวัสดียามสายค่ะ คุณต๋า


วันนี้ขอให้เป็นวันดีดีนะคะ

สวัสดีครับพี่ต๋า


ผมเพิ่งจะว่างเข้าบล๊อกครับ ทั้งงานยุ่งมากๆ ทั้งป่วย กิจกรรมก็เยอะไปหมด แทบจะลืมรหัสเข้าบล๊อกครับ 5555 แต่ลืมรหัสคอมที่ออฟฟิศไปแล้ว 5555


ตอนนี้ประเทศไทยเข้าสู่น่าร้อนจริงๆ แล้ว ร้อนมากครับ แต่อาทิตย์ก่อนผมไปทำงานชลบุรี อากาศดีมาก ๆ ครับ ลมเย็นๆ แต่แดดแรงมากๆ กลางวันๆ นี่ร้อน แต่ดีที่มีลมเย็น ส่วนช่วงเย็นเย็นสบายดีมากๆ ครับ
เป็นการไปทำงานที่ไม่อยากกลับมากรุงเทพ หรือไปฝั่งอยุธยา สระบุรีเลยครับ อันนั้นแห้งๆ ร้อนๆ อาหารไม่อร่อย.....