"การพัฒนาจิตใจแบบยั่งยืน"

ถ้าเราได้ศึกษาวิปัสสนาภาวนา

 ศึกษาวิธีที่จะใช้ปัญญา

มากำจัดตัณหาความอยากต่างๆ

 พอเราใช้เป็นแล้ว เราก็จะสามารถระงับ

ตัณหาความอยากต่างๆ ได้ทันที

เช่นเวลาเราอยากได้อะไร เราก็ต้องเห็นว่า

สิ่งที่เราอยากได้นี้มันนำไปสู่ความทุกข์

ไม่ได้นำไปสู่ความสุขในบั้นปลาย

 และในเบื้องต้นมันจะนำไปสู่ความสุขก่อน

 แต่พอความสุขที่ได้มานั้นมันเสื่อมไป

 ความทุกข์ก็จะเข้ามาแทนที่

เช่นเวลาที่เราอยากได้ทรัพย์ได้ลาภ

 เวลาเราได้ลาภมาเราก็ดีอกดีใจกัน

 มีความสุขกัน แต่พอเราใช้เงินทอง

ที่เราหามาได้หมดไปแล้ว ทีนี้ความสุขนั้น

ก็จะหมดไป แล้วความทุกข์ก็จะปรากฏขึ้นมา

 เพราะเราจะไม่มีเงินทองใช้สอยอีกต่อไป

เราก็ต้องทุกข์กับการไปหาเงินทองกันใหม่

 แล้วพอเราได้มาเราก็สุขกับมันไป

สุขกับมันจากการที่เราได้มา

 สุขจากการที่ได้ใช้มัน พอได้มาใช้มันไป

เดี๋ยวมันก็หมดอีก พอมันหมดอีกก็ทุกข์อีก

แต่ถ้าเราเห็นด้วยปัญญาว่านี่

ไม่ใช่เป็นวิธีที่จะไปสร้างความสุขกัน

วิธีที่จะสร้างความสุขก็คือ

ต้องไม่ไปอยากหาลาภยศสรรเสริญสุขกัน

 ให้เราอยู่เฉยๆ กัน ให้เราหยุดความอยากกัน

ถ้าเราหยุดความอยากได้

ไม่ทำตามความอยากได้

ใจเราก็จะกลับมาสู่ความสงบ

กลับมาสู่ความสุข ที่เป็นความสุขที่ดีกว่า

ความสุขที่เราได้จากลาภยศสรรเสริญ

แล้วก็จะเป็นความสุขที่ยั่งยืน

เราสามารถกำจัดความอยากต่างๆ

ให้หมดไปจากใจได้ ต่อไปใจของเรา

ก็จะไม่มีอะไรมาทำลายความสุข

ที่ เกิดจากความสงบ ความสุขที่เกิดจาก

การไม่มีความอยากต่างๆ

ไม่มีกิเลสตัณหาอยู่ในใจ

ถ้าได้พัฒนาไปถึงขั้นนั้น

ก็เรียกว่าได้ถึงขั้นของพระอรหันต์

 ได้ขั้นพระนิพพาน ได้ขั้นที่ถาวรเต็มร้อย

ถ้าได้ขั้นที่หนึ่งก็จะได้เพียงหนึ่งในสี่

 ถ้าได้ขั้นที่สองก็จะได้สองในสี่

ขั้นที่สามก็จะได้สามในสี่

ขั้นที่สี่ก็จะได้เต็มร้อย

คือได้พัฒนาอย่างเต็มร้อย

ได้ความสุขอย่างเต็มร้อย

แล้วก็ ไม่ต้องทำการพัฒนาอีกต่อไป

การพัฒนาแบบยั่งยืนนี้ มีวันสิ้นสุดลง 

งานทางด้านจิตใจนี้มีวันจบ

 แต่งานทางด้านลาภยศสรรเสริญ

 ทางด้านความสุขทาง

ตาหูจมูกลิ้นกายนี้ไม่มีวันจบ

 ต่อให้พัฒนาไปมากน้อยเพียงไร

ได้มามากน้อยเพียงไร ก็ยังต้องพัฒนากันต่อไป

 หรือไม่เช่นนั้นก็ต้องคอยรักษา

สิ่งที่พัฒนาให้อยู่ต่อไป ต่อให้รักษาดีขนาดไหน

 มันก็จะต้องเสื่อมหมดไปอยู่ดี.

พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต

.......................

ธรรมะบนเขา

วันที่ ๑๑ มีนาคม ๒๕๖๐

"การพัฒนาจิตใจแบบยั่งยืน"






ขอบคุณที่มา fb. พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ