ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่10

หวัดดีค่ะ

วันนี้ตื่นมาชั่งน้ำหนักเช่นเคยค่ะ
ได้ 54 กิโล
เฝ้ารอกันต่อไป ว่ามะไหร่จะลดอีกน๊า..

วันนี้กินไรมั่งเนี่ย

มื้อเช้า - ลูกชิ้นปิ้ง 2 ไม้

ตอนสาย - กล้วย+สตรอเบอร์รี่ปั่น

กลางวัน - ตำมะม่วงใส่ปู+ไข่ต้ม 1 ฟอง

บ่ายๆ - กาแฟดำหนึ่งแก้ว

มื้อเย็น - ลูกชิ้นปลาลวกจิ้ม



ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้กันค่ะ



Create Date : 18 มิถุนายน 2553
Last Update : 19 มิถุนายน 2553 0:57:06 น. 5 comments
Counter : 297 Pageviews.

 
เห็นแล้วอยากกินลูกชิ้นจริงๆ ชอบมากๆคะ
ไม่รู้ว่าคุณสูงเท่าไหร่คะ เหมี่ยวนี่เตี้ยคะ แค่ 157 เอง


โดย: mameowbella วันที่: 18 มิถุนายน 2553 เวลา:22:06:15 น.  

 
ตามมาให้กำลังใจเช่นกันค่ะ เหลือบไปเห็นลูกชิ้นปลาน่ากินจัง


โดย: kanyong1 วันที่: 19 มิถุนายน 2553 เวลา:9:35:38 น.  

 

Click here for hot comments and graphics...





พี่ก็ต้องลดน้ำหนักอีกละน้องเอมมี่ เผลอหน่อยเดียวขึ้นเลย กินข้าวไม่ได้เลยอ่ะ ต้องงดแป้งจริงๆเลย คิดถึงนะจ๊ะ เดี๋ยวตามมาดูเมนูน้องเอมมี่ด้วย


โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) วันที่: 19 มิถุนายน 2553 เวลา:10:29:04 น.  

 
หวัดดีค่ะน้องเอมมี่
ใจนะจ๊า มาให้กำลังใจพี่กายอีกแล้ว

น่ารักที่ซู๊ดดดดดด

วันที่ 20 พี่จะเริ่มดีท๊อกแล้วค่ะ
แล้วแวะมาดูอีกนะคะ ว่าก่อนสิ้นเดือนนี้พี่จะลดได้สักโลป่าว

ตำมะม่วงน่าทานมากค่ะ


โดย: guy (สาวเซอร์ ) วันที่: 19 มิถุนายน 2553 เวลา:12:43:52 น.  

 
เหมี่ยวนี่ยิ่งวัดความสูงยิ่งเตี้ยงลงทุกที ไม่รู้ทำไม 5555555555
จาก 160 ลงมา 157 จากที่วัดที่ทำบัตรประชาชนคะ
เห็นตำมะม่วงแล้วอยากกินมะม่วงกะปิหวานจัง


โดย: mameowbella วันที่: 19 มิถุนายน 2553 เวลา:15:32:38 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 
18 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.