ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่7

หวัดดีค่ะ

มะเช้าชั่งน้ำหนัก ก็ยังหนัก 54.5 กิโลอยู่เลยค่ะ
เอ้า.. รอดูกันไป
มะไหร่จะผอมก็ไม่รุ

วันนี้กินไรมั่งจ๊ะ

มื้อเช้า - ลุกชิ้นหมูปิ้ง 2 ไม้

กลางวัน - ตำมะม่วงปู+ไข่ต้มครึ่งฟอง

บ่ายๆ - โค้กหนึ่งขวด แบบว่าอยากกินมากๆๆๆๆๆ น่ะค่ะ

มื้อเย็น - สเต็กปลาดอรี่ซอสเห็ด



ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้กันค่ะ



Create Date : 15 มิถุนายน 2553
Last Update : 15 มิถุนายน 2553 21:32:52 น. 8 comments
Counter : 443 Pageviews.

 
สู้ๆนะคะพี่เอ็มมี่ อาหารน่าทานจังเลย


โดย: prubahkrad วันที่: 15 มิถุนายน 2553 เวลา:23:39:27 น.  

 
สู้ครับพี่


โดย: nasalexclub วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:1:00:42 น.  

 
แวะมาทักทายตอนเที่ยงจ้า



โดย: kanyong1 วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:12:31:16 น.  

 
ใจนะจ๊ะ น้องเอ็มมี่..แวะมาให้กำลังใจพี่อีกแล้ว


โดย: guy (สาวเซอร์ ) วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:12:53:24 น.  

 
หวัดดีจ้า
เค้าน้ำหนักน้อยก็จริงแต่ส่วนสูงเค้าก็น้อยด้วยอะจิก็เลยดูมันไม่สมดุลกัน ไขมันส่วนเกินเยอะมากกก เค้าเลยอยากลดให้เท่าเดิมอะจ้ะ ตัวเองก็สู้ๆน้าเป็นกำลัใจให้จ้ะ อดทนๆๆๆๆๆน๊า


โดย: อินทรีตรวจการณ์ วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:15:25:43 น.  

 
เมนูน่าหม่ำมากเลยจ้า



โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:17:47:45 น.  

 
ตำมะม่วงน่ากินมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ...เหมี่ยวไม่กินมื้อเย็นเลยคะ ก็อดทนเอา เพราะอีกไม่กี่วันจะกลับไทยเลยต้องสู้ๆ


โดย: mameowbella วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:18:45:03 น.  

 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ

น้ำหนัก น้อยกว่า เราอีกอ่ะ


โดย: Artagold วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:19:41:20 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Valentine's Month


 
emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 
15 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.