ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่7

หวัดดีค่ะ

มะเช้าชั่งน้ำหนัก ก็ยังหนัก 54.5 กิโลอยู่เลยค่ะ
เอ้า.. รอดูกันไป
มะไหร่จะผอมก็ไม่รุ

วันนี้กินไรมั่งจ๊ะ

มื้อเช้า - ลุกชิ้นหมูปิ้ง 2 ไม้

กลางวัน - ตำมะม่วงปู+ไข่ต้มครึ่งฟอง

บ่ายๆ - โค้กหนึ่งขวด แบบว่าอยากกินมากๆๆๆๆๆ น่ะค่ะ

มื้อเย็น - สเต็กปลาดอรี่ซอสเห็ด



ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้กันค่ะ




 

Create Date : 15 มิถุนายน 2553
8 comments
Last Update : 15 มิถุนายน 2553 21:32:52 น.
Counter : 565 Pageviews.

 

สู้ๆนะคะพี่เอ็มมี่ อาหารน่าทานจังเลย

 

โดย: prubahkrad 15 มิถุนายน 2553 23:39:27 น.  

 

สู้ครับพี่

 

โดย: nasalexclub 16 มิถุนายน 2553 1:00:42 น.  

 

แวะมาทักทายตอนเที่ยงจ้า

 

โดย: kanyong1 16 มิถุนายน 2553 12:31:16 น.  

 

ใจนะจ๊ะ น้องเอ็มมี่..แวะมาให้กำลังใจพี่อีกแล้ว

 

โดย: guy (สาวเซอร์ ) 16 มิถุนายน 2553 12:53:24 น.  

 

หวัดดีจ้า
เค้าน้ำหนักน้อยก็จริงแต่ส่วนสูงเค้าก็น้อยด้วยอะจิก็เลยดูมันไม่สมดุลกัน ไขมันส่วนเกินเยอะมากกก เค้าเลยอยากลดให้เท่าเดิมอะจ้ะ ตัวเองก็สู้ๆน้าเป็นกำลัใจให้จ้ะ อดทนๆๆๆๆๆน๊า

 

โดย: อินทรีตรวจการณ์ 16 มิถุนายน 2553 15:25:43 น.  

 

เมนูน่าหม่ำมากเลยจ้า

 

โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** 16 มิถุนายน 2553 17:47:45 น.  

 

ตำมะม่วงน่ากินมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ...เหมี่ยวไม่กินมื้อเย็นเลยคะ ก็อดทนเอา เพราะอีกไม่กี่วันจะกลับไทยเลยต้องสู้ๆ

 

โดย: mameowbella 16 มิถุนายน 2553 18:45:03 น.  

 

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ

น้ำหนัก น้อยกว่า เราอีกอ่ะ

 

โดย: Artagold 16 มิถุนายน 2553 19:41:20 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 
15 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.