จริงจังวันที่ 11 : กินเยอะจัง
หวัดดีค่ะ
วันนี้ก็เรื่อยๆ กินเยอะเหมือนทุกวัน เบื่อจริงๆ
กินอะไรไปมั่งเนี่ย
มื้อเช้า - นมไขมัน0%หนึ่งขวด แซนวิชโฮลวีททูน่า+แครอท
ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
กลางวัน - ข้าวกะผัดวุ้นเส้นแล้วก็หมูหวาน+ไข่เค็มครึ่งฟอง สัปปะรดหนึ่งชิ้นใหญ่
บ่ายมากๆ - โยเกิร์ตรสธรรมชาติไขมัน0% ใส่รำข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ อืม...อร่อยดีเหมือนกัน
มื้อเย็น - ตำซั่ว ลาบหมู คอหมูย่าง ข้าวเหนียว กินกะคุณแฟน กิน Tim Tam แก้เผ็ด 3 ชิ้น
หมดละ มากินหนมตอนจบซะได้ แย่ชะมัด ว่าจะไม่กินหนมแล้วเชียวน๊า...
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่จะกินให้มันน้อยๆค่า...
Create Date : 30 สิงหาคม 2552 |
Last Update : 30 สิงหาคม 2552 23:13:29 น. |
|
6 comments
|
Counter : 712 Pageviews. |
 |
|
|