ลดแบบชิล ชิล วันที่ 17 วันนี้ทำใจกล้า....ชั่งน้ำหนัก

หวัดดีค่ะ

วันนี้ทำใจกล้า ลองชั่งน้ำหนักค่ะ
เลขที่ออก....
51.5 กิโลค่ะ
อืม อืม
มันก็ยังพอจะเยียวยาได้อยู่น๊า...
เดี๋ยวต้องรวบรวมสติให้ได้ก่อน

กินไรมั่งจ๊ะเธอ

มื้อเช้า - ข้าวเหนียวกะไก่ทอด แล้วก็หมูปิ้งไม้นึง
กินข้าวเหนียวไปหน่อยเดียวนะ กินไม่หมด

ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว

สายกว่า - เผือกทอด 4 ชิ้น
หนมปังลูกเกดสองคำ

กลางวัน - ปลาสดลุยสวน
ทำเองน๊า...เปรี้ยวแซ่บ สะใจ
ข้าวเหนียวหมูหวาน หน่อยนึง
เอ๊..กินแต่ข้าวเหนียวตลอดเลย ชอบอ่ะ อิอิ

มื้อเย็น - อุด้งแกงกะหรี่
สลัดมันฝรั่ง
โอโคโนมิยากิ
แดดดี้โด อีกละ



นอนใจ กินเยอะอีกละ

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่ยังนิ่งนอนใจ...




 

Create Date : 13 สิงหาคม 2552
20 comments
Last Update : 13 สิงหาคม 2552 22:33:50 น.
Counter : 432 Pageviews.

 

ซื้อเค้กบ้านสวน 2 กล่องไปฝากน้า อยู่ที่แม็กนะ

เอ...รึว่าแม็กแอบกินหมดแล้ว 55+

อ้อ..ของน้ามณี 2 กล่อง ไม่รู้แม็กเอาให้ยัง

แบ่งๆ กันอ้วนนะ อิอิ

 

โดย: maydaysayHi 13 สิงหาคม 2552 23:01:17 น.  

 

ปลาสดลุยสวนน่ากินม๊ากกกมากกกค่ะ

ตกลงที่น้ำหนัก 51.5 kg นี่มันขึ้นหรือมันลดคะ พี่เอมมี่ ^^
ถ้ามันขึ้นก็มาฮึดด้วยกันอีกรอบนะคะ เราจะสวยไปด้วยกัน

อยากบอกว่าดาวว่ามันร้อนผิดปกติแล้วนะนี่ ช่วง 2-3 วันมานี่ดาวร้อนจนทำอะไรไม่ค่อยได้เลย นอนอย่างเดียว จริงๆดาวไม่ค่อยมีเหงื่อเหมือนกัน แต่ช่วงนี้เหงื่อท่วม ท่วม ท่วม อาบน้ำไปแล้ว 4 รอบ แย่เลย



 

โดย: Saruwatari Miwa~* 13 สิงหาคม 2552 23:01:46 น.  

 

ปล. จะบอกว่าร้านกาแฟตรงโลตัสวังหินสวยมากค่ะพี่เอมมี่
ชื่อร้าน star coffee ร้านสวย เนทฟรี เค้กอร่อย ดาวแนะนำเลย :)

 

โดย: Saruwatari Miwa~* 13 สิงหาคม 2552 23:07:41 น.  

 

วันนี้ปิ๊คก็กิน(ก๋วยเตี๋ยว)ลุยสวนค่ะพี่มี่
น้ำจิ้มอร่อยมากกกกกกกกกกกกๆๆ

 

โดย: Cype 14 สิงหาคม 2552 0:02:08 น.  

 

โห...อยากปลาสดลุยสวนมั่งจัง น่าหม่ำที่ซู๊ดดดด น้องเอ็มมี่ไม่ต้องกลัวนะคะ รู้ตัวแล้วก็ตั้งหลักรีดลงได้เลยค่ะ สู้ๆ ต่อไปน๊า

 

โดย: ToY (tiny ) 14 สิงหาคม 2552 2:03:23 น.  

 

ปลาสดลุยสวนทำยังไงค่ะ น่าทานมากๆ

 

โดย: พริกน้ำส้ม 14 สิงหาคม 2552 3:15:11 น.  

 

51.5 จิ๊บ ๆ สำหรับตะเองอยู่แล้ว สู้ ๆนะ อิจฉาคนได้กินเค้กบ้านสวนจัง อิอิ..

 

โดย: jrom 14 สิงหาคม 2552 6:50:05 น.  

 

อาหารน่ากินทู้กวันเร้ยยย
ดีนะไม่ได้อยู่ใกล้กัน
ม่ายงั้น...

 

โดย: พะยูนศรี 14 สิงหาคม 2552 7:34:10 น.  

 

สู้ ๆ นะค่ะ

ยำปลา น่ากินเลย

ว่าง ๆ จะมาขอแบ่งไปทานบ้างนะค่ะ

 

โดย: หมูแนน 14 สิงหาคม 2552 9:14:49 น.  

 

เข้ามาบล๊อคนี้ ท้องร้องจ๊อกๆเลย ฮือๆ ยำปลาน่าทานมากๆเลยค่ะ
ตอนนี้กำลังหัดทำอาหารอยู่ ขออนุญาตเอาสูตรไดเอ็ทไปลองทำบ้างน้ะคะ

 

โดย: maengtub 14 สิงหาคม 2552 10:04:37 น.  

 

มากินด้วยคนคะ คนสวยทำอะไรก็อร่อยเนอะ

 

โดย: นักคอมฝึกหัด 14 สิงหาคม 2552 10:22:20 น.  

 

ขึ้นหรือลงก็เป็นกำลังใจให้จ้า น้องเอมมี่ ของพี่วันก่อนลงไป 1 โล ขึ้นเลข 59.2 มาเมื่อวานก็ว่ากินไม่มากนะ แต่อาจจะเป็นพวกหน่อไม้ปี๊บ แล้วก็มีแหนมด้วยรึเปล่าไม่รู้ ผลคือ ขึ้นมา โลกว่าอ่ะ หุหุ เก่งม๊ะน้องเอมมี่ ลงทีเป็นโล ขึ้นทีก็เป็นโล หลอกให้ดีจายทำมายฟร่ะ เฮ้อ

 

โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) 14 สิงหาคม 2552 11:48:58 น.  

 

(มาแอบดูเมนูของพี่มี่ คริคริ)

 

โดย: พริตตี้ 14 สิงหาคม 2552 12:18:39 น.  

 

พี่ emmie จินตนาการว่าเรา หนัก 45 กันเฮอะ

 

โดย: Mymooyong 14 สิงหาคม 2552 12:39:52 น.  

 

เอ็มมี่ ก็สวยอยุ่แล้ว ไม่ลด คุณแฟน ก็รัก จ้า


เนี่ยปลาแบบนี้อ่ะ พี่พีชอบกินมากมาย แต่แถวออฟฟิต

หายาก ต้องไปกินที่ยำแซบ ปู้นก่อน

ถ้าอยู่ใกล้ น่าจะเป็นเมนูลดน้ำหนักที่กินได้ทุกมื้อเลย

 

โดย: ณ.แก้มป่อง 14 สิงหาคม 2552 15:23:49 น.  

 

น่าหย่อยจังเยย

 

โดย: annjeeja 14 สิงหาคม 2552 16:42:00 น.  

 

เบื่อตัวเอง นิ คือเบื่อใครค่ะพี่เอมมี่ อิอิ แอบงง

พี่เอมมี่ก็สู้ ๆ น๊า นุ่นมีจุดมุ่งหมายในการลดอ่าช่วงนี้เลยฟิต

อยากใส่ชุดรับปริญญาสวย ๆ อยากใส่ชุดทำงานสวย ๆ อยากสมัครแอร์
เป้าหมายเยอะแยะมากมาย

 

โดย: nununniwan 14 สิงหาคม 2552 19:23:50 น.  

 

หวัดดีเอมมี่..
พักนี้เราก้อไม่ค่อยได้ดื่มน้ำสักเท่าไรแล้วล่ะ
ลืมบ้าง ยุ่งบ้าง..นึกขึ้นได้ก้อหามาวางไว้ใกล้ๆ
จิบไปเรื่อยๆ
ว่าแต่..ไอ้ปลาสดลุยสวน่ากินมากมายเลย..งั่ม!!

 

โดย: DolphinRoll 14 สิงหาคม 2552 19:57:57 น.  

 

ปลาสดลุยสวน
โอ้ยยยย...ไม่ไหวแล้วน้ำลายสอ
อยากทานๆๆ

 

โดย: refreshy 14 สิงหาคม 2552 20:08:54 น.  

 

เห็นปลาสดลุยสวน แล้วน้ำลายไหล น่ากินจังเลย ขอบคุณที่แวะไปให้กำลังใจค่ะ วันนี้เลยเอากำลังใจมาฝากเหมือนกัน สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้เหมือนกันจ้า

 

โดย: สวรรค์บันดาล 14 สิงหาคม 2552 21:12:23 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2552
 
13 สิงหาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.