ลดแบบชิล ชิล วันที่ 17 วันนี้ทำใจกล้า....ชั่งน้ำหนัก
หวัดดีค่ะ
วันนี้ทำใจกล้า ลองชั่งน้ำหนักค่ะ เลขที่ออก.... 51.5 กิโลค่ะ อืม อืม มันก็ยังพอจะเยียวยาได้อยู่น๊า... เดี๋ยวต้องรวบรวมสติให้ได้ก่อน
กินไรมั่งจ๊ะเธอ
มื้อเช้า - ข้าวเหนียวกะไก่ทอด แล้วก็หมูปิ้งไม้นึง กินข้าวเหนียวไปหน่อยเดียวนะ กินไม่หมด
ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
สายกว่า - เผือกทอด 4 ชิ้น หนมปังลูกเกดสองคำ
กลางวัน - ปลาสดลุยสวน ทำเองน๊า...เปรี้ยวแซ่บ สะใจ ข้าวเหนียวหมูหวาน หน่อยนึง เอ๊..กินแต่ข้าวเหนียวตลอดเลย ชอบอ่ะ อิอิ
มื้อเย็น - อุด้งแกงกะหรี่ สลัดมันฝรั่ง โอโคโนมิยากิ แดดดี้โด อีกละ

นอนใจ กินเยอะอีกละ
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่ยังนิ่งนอนใจ...
Create Date : 13 สิงหาคม 2552 |
|
20 comments |
Last Update : 13 สิงหาคม 2552 22:33:50 น. |
Counter : 741 Pageviews. |
|
 |
|
เอ...รึว่าแม็กแอบกินหมดแล้ว 55+
อ้อ..ของน้ามณี 2 กล่อง ไม่รู้แม็กเอาให้ยัง
แบ่งๆ กันอ้วนนะ อิอิ