ลดแบบชิล ชิล วันที่ 17 วันนี้ทำใจกล้า....ชั่งน้ำหนัก หวัดดีค่ะ วันนี้ทำใจกล้า ลองชั่งน้ำหนักค่ะ เลขที่ออก.... 51.5 กิโลค่ะ อืม อืม มันก็ยังพอจะเยียวยาได้อยู่น๊า... เดี๋ยวต้องรวบรวมสติให้ได้ก่อน กินไรมั่งจ๊ะเธอ มื้อเช้า - ข้าวเหนียวกะไก่ทอด แล้วก็หมูปิ้งไม้นึง กินข้าวเหนียวไปหน่อยเดียวนะ กินไม่หมด ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว สายกว่า - เผือกทอด 4 ชิ้น หนมปังลูกเกดสองคำ กลางวัน - ปลาสดลุยสวน ทำเองน๊า...เปรี้ยวแซ่บ สะใจ ข้าวเหนียวหมูหวาน หน่อยนึง เอ๊..กินแต่ข้าวเหนียวตลอดเลย ชอบอ่ะ อิอิ มื้อเย็น - อุด้งแกงกะหรี่ สลัดมันฝรั่ง โอโคโนมิยากิ แดดดี้โด อีกละ นอนใจ กินเยอะอีกละ ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่ยังนิ่งนอนใจ...   Create Date : 13 สิงหาคม 2552 20 comments Last Update : 13 สิงหาคม 2552 22:33:50 น. Counter : 432 Pageviews. Share Tweet

ซื้อเค้กบ้านสวน 2 กล่องไปฝากน้า อยู่ที่แม็กนะ เอ...รึว่าแม็กแอบกินหมดแล้ว 55+ อ้อ..ของน้ามณี 2 กล่อง ไม่รู้แม็กเอาให้ยัง แบ่งๆ กันอ้วนนะ อิอิ   โดย: maydaysayHi 13 สิงหาคม 2552 23:01:17 น.

ปลาสดลุยสวนน่ากินม๊ากกกมากกกค่ะ ตกลงที่น้ำหนัก 51.5 kg นี่มันขึ้นหรือมันลดคะ พี่เอมมี่ ^^ ถ้ามันขึ้นก็มาฮึดด้วยกันอีกรอบนะคะ เราจะสวยไปด้วยกัน อยากบอกว่าดาวว่ามันร้อนผิดปกติแล้วนะนี่ ช่วง 2-3 วันมานี่ดาวร้อนจนทำอะไรไม่ค่อยได้เลย นอนอย่างเดียว จริงๆดาวไม่ค่อยมีเหงื่อเหมือนกัน แต่ช่วงนี้เหงื่อท่วม ท่วม ท่วม อาบน้ำไปแล้ว 4 รอบ แย่เลย   โดย: Saruwatari Miwa~* 13 สิงหาคม 2552 23:01:46 น.

ปล. จะบอกว่าร้านกาแฟตรงโลตัสวังหินสวยมากค่ะพี่เอมมี่ ชื่อร้าน star coffee ร้านสวย เนทฟรี เค้กอร่อย ดาวแนะนำเลย :)   โดย: Saruwatari Miwa~* 13 สิงหาคม 2552 23:07:41 น.

วันนี้ปิ๊คก็กิน(ก๋วยเตี๋ยว)ลุยสวนค่ะพี่มี่ น้ำจิ้มอร่อยมากกกกกกกกกกกกๆๆ   โดย: Cype 14 สิงหาคม 2552 0:02:08 น.

โห...อยากปลาสดลุยสวนมั่งจัง น่าหม่ำที่ซู๊ดดดด น้องเอ็มมี่ไม่ต้องกลัวนะคะ รู้ตัวแล้วก็ตั้งหลักรีดลงได้เลยค่ะ สู้ๆ ต่อไปน๊า   โดย: ToY (tiny ) 14 สิงหาคม 2552 2:03:23 น.

ปลาสดลุยสวนทำยังไงค่ะ น่าทานมากๆ   โดย: พริกน้ำส้ม 14 สิงหาคม 2552 3:15:11 น.

51.5 จิ๊บ ๆ สำหรับตะเองอยู่แล้ว สู้ ๆนะ อิจฉาคนได้กินเค้กบ้านสวนจัง อิอิ..   โดย: jrom 14 สิงหาคม 2552 6:50:05 น.

อาหารน่ากินทู้กวันเร้ยยย ดีนะไม่ได้อยู่ใกล้กัน ม่ายงั้น...   โดย: พะยูนศรี 14 สิงหาคม 2552 7:34:10 น.

สู้ ๆ นะค่ะ ยำปลา น่ากินเลย ว่าง ๆ จะมาขอแบ่งไปทานบ้างนะค่ะ   โดย: หมูแนน 14 สิงหาคม 2552 9:14:49 น.

เข้ามาบล๊อคนี้ ท้องร้องจ๊อกๆเลย ฮือๆ ยำปลาน่าทานมากๆเลยค่ะ ตอนนี้กำลังหัดทำอาหารอยู่ ขออนุญาตเอาสูตรไดเอ็ทไปลองทำบ้างน้ะคะ   โดย: maengtub 14 สิงหาคม 2552 10:04:37 น.

มากินด้วยคนคะ คนสวยทำอะไรก็อร่อยเนอะ   โดย: นักคอมฝึกหัด 14 สิงหาคม 2552 10:22:20 น.

ขึ้นหรือลงก็เป็นกำลังใจให้จ้า น้องเอมมี่ ของพี่วันก่อนลงไป 1 โล ขึ้นเลข 59.2 มาเมื่อวานก็ว่ากินไม่มากนะ แต่อาจจะเป็นพวกหน่อไม้ปี๊บ แล้วก็มีแหนมด้วยรึเปล่าไม่รู้ ผลคือ ขึ้นมา โลกว่าอ่ะ หุหุ เก่งม๊ะน้องเอมมี่ ลงทีเป็นโล ขึ้นทีก็เป็นโล หลอกให้ดีจายทำมายฟร่ะ เฮ้อ   โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) 14 สิงหาคม 2552 11:48:58 น.

(มาแอบดูเมนูของพี่มี่ คริคริ)   โดย: พริตตี้ 14 สิงหาคม 2552 12:18:39 น.

พี่ emmie จินตนาการว่าเรา หนัก 45 กันเฮอะ   โดย: Mymooyong 14 สิงหาคม 2552 12:39:52 น.

เอ็มมี่ ก็สวยอยุ่แล้ว ไม่ลด คุณแฟน ก็รัก จ้า เนี่ยปลาแบบนี้อ่ะ พี่พีชอบกินมากมาย แต่แถวออฟฟิต หายาก ต้องไปกินที่ยำแซบ ปู้นก่อน ถ้าอยู่ใกล้ น่าจะเป็นเมนูลดน้ำหนักที่กินได้ทุกมื้อเลย   โดย: ณ.แก้มป่อง 14 สิงหาคม 2552 15:23:49 น.

น่าหย่อยจังเยย   โดย: annjeeja 14 สิงหาคม 2552 16:42:00 น.

เบื่อตัวเอง นิ คือเบื่อใครค่ะพี่เอมมี่ อิอิ แอบงง พี่เอมมี่ก็สู้ ๆ น๊า นุ่นมีจุดมุ่งหมายในการลดอ่าช่วงนี้เลยฟิต อยากใส่ชุดรับปริญญาสวย ๆ อยากใส่ชุดทำงานสวย ๆ อยากสมัครแอร์ เป้าหมายเยอะแยะมากมาย   โดย: nununniwan 14 สิงหาคม 2552 19:23:50 น.

หวัดดีเอมมี่.. พักนี้เราก้อไม่ค่อยได้ดื่มน้ำสักเท่าไรแล้วล่ะ ลืมบ้าง ยุ่งบ้าง..นึกขึ้นได้ก้อหามาวางไว้ใกล้ๆ จิบไปเรื่อยๆ ว่าแต่..ไอ้ปลาสดลุยสวน่ากินมากมายเลย..งั่ม!!   โดย: DolphinRoll 14 สิงหาคม 2552 19:57:57 น.

ปลาสดลุยสวน โอ้ยยยย...ไม่ไหวแล้วน้ำลายสอ อยากทานๆๆ   โดย: refreshy 14 สิงหาคม 2552 20:08:54 น.

เห็นปลาสดลุยสวน แล้วน้ำลายไหล น่ากินจังเลย ขอบคุณที่แวะไปให้กำลังใจค่ะ วันนี้เลยเอากำลังใจมาฝากเหมือนกัน สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้เหมือนกันจ้า   โดย: สวรรค์บันดาล 14 สิงหาคม 2552 21:12:23 น.