ลดแบบชิล ชิล วันที่ 7

หวัดดีค่ะ

แพ้อากาศเมื่อวานหายแล้วค่ะ
ขอบคุณทุกคนเลยนะคะที่เป็นห่วง
เป็นๆ หายๆ น่ะค่ะ แย่จัง

วันนี้ก็ยังกินแบบเรื่อยเปื่อยเหมือนเดิม

กินอะไรไปมั่งจ๊ะ

มื้อเช้า - กินข้าวเหนียวกะไก่ทอด อิอิ
กินข้าวเหนียวไม่หมดหรอกอ่ะ

ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
คุกกี้รำข้าวโอ๊ตหนึ่งชิ้น

กลางวัน - กินข้าวกะหมูฝอยแล้วก็หมูทอดกระเทียม
อะไรกัน กินแต่หมู หมู หมู จะกลายเป็นหมูอยู่ละ

มื้อเย็น - บะหมี่เกี๊ยวต้มยำหมูตุ๋น
แล้วก็ซุป "ไข่น้ำกุ้งสับ"
ทำเองด้วยล่ะ อร่อยด้วยนะ
ชมตัวเองซะเลย อิอิ



เบื่อตัวเอง กินเยอะ
ว่าจะกินให้มันน้อยๆลงหน่อยละ

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่กินเยอะแยะ...




 

Create Date : 03 สิงหาคม 2552
12 comments
Last Update : 3 สิงหาคม 2552 23:51:54 น.
Counter : 550 Pageviews.

 

บะหมี่เกี้ยวต้มยำหมูตุ๋นอ่านเมนูแล้ว หิวเลย

 

โดย: jrom 4 สิงหาคม 2552 4:38:53 น.  

 

เสียงเราอ่ะ แย่ขนาดหนักเร๊ยยยเอมมี่
ชอบฟังเพลงนะ แต่ร้องไม่เป็นสับปะรดเร๊ยยย
ปล. ตอนนี้เค้าอ่ะ ใจร่มๆ บ้างแล้ว อีกสักประเดี๋ยว
ก้อคงจะเข้าคอร์สโปรตีนล้วนแล้วล่ะ

สู้ๆ + ชิลล์ๆ นะ

 

โดย: DolphinRoll 4 สิงหาคม 2552 9:26:22 น.  

 

อาหารน่ากินตลอดเรยบล๊อคนี้ รักษาสุขภาพนะจ้ะคนสวย

 

โดย: ToY (tiny ) 4 สิงหาคม 2552 11:21:32 น.  

 

อาหารน่ากินตลอดเรยบล๊อคนี้ รักษาสุขภาพนะจ้ะคนสวย

 

โดย: ToY (tiny ) 4 สิงหาคม 2552 11:21:35 น.  

 

เสี่ยวชอบอ่าน Bolg มี่นะ Inspiring ดี
วันนี้ว่าจะทำไข่น้ำบ้าง
สู้ๆ

 

โดย: MannekanNook 4 สิงหาคม 2552 15:12:38 น.  

 

แล้วไปหาหมอยังจ้า

ออกกำลังบ้างก่อดี น่ะ จะได้แข็งแรง จ้า

 

โดย: ณ.แก้มป่อง 4 สิงหาคม 2552 16:00:52 น.  

 

ช่าย เอมมี่ ติดเกมออนไลน์
บน facebook ไม่รู้คัยเอามาแพร่เราเนี่ย
ระหว่างน้องปิ้คกะปุ้ย เง้อ
โทษเพื่อนซะงั้น อิอิ
ปกติก้ชอบอยู่แล้วไง
เรยอดนอน เล่นเรยทีเดว
ข้อดีมีอย่างเดว คือ มันไม่ค่อยหิวอ่ะ
มัวแต่เล่นเกม

 

โดย: bent (Kittypiggybent ) 4 สิงหาคม 2552 16:21:32 น.  

 

ตามมาจากบ้านน้องปิ๊คแน่ะ

มาดูน้องสาวบ้านนี้ทำเมนูอะไรทาน

ไข่น้ำร้อนๆ...แค่เห็นก้อน่าหม่ำซะแระ

อะไรที่เป็นน้ำๆเนี่ย อิ่มดีจิงๆด้วย..

 

โดย: พี่ปูนิ่ม 4 สิงหาคม 2552 16:57:43 น.  

 

หวัดดีค่า บิจจิก็เพิ่งเริ่มลดน้ำหนักค่ะ
เป็นอะไรที่ยาก แต่ก็ต้องทำให้ได้เนอะ

^^

 

โดย: Bit_chiiz 4 สิงหาคม 2552 19:16:10 น.  

 

อยากสวยต้องอดทน ..
อยากใส่บิกินี่ เหมือนพี่เอมมี่มั่งอ่ะ T^T
ปล.ว่าจะไปเตี๊ยว กุงเต๊บ ด้วยล่ะ. . งิงิ

 

โดย: อีฟ (evenixz ) 4 สิงหาคม 2552 21:40:20 น.  

 

ทำกับข้าวน่ากินจังเลยค่ะ เข้ามาบ้านนี้ทีไรหิวทู๊กที 555555
แต่วันนี้ดาวอ่าน blog แล้วอยากกินข้าวเหนียวหล่ะ เชื้อลาวในตัวกำเริบ :)

 

โดย: Saruwatari Miwa~* 4 สิงหาคม 2552 22:16:56 น.  

 

พี่มี่ เอาสูตรไข่น้ำๆๆๆๆๆ

 

โดย: ~*Sing Praise*~ 5 สิงหาคม 2552 0:28:06 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2552
 
3 สิงหาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.