ชั้นจะกลับเข้าร่างเดิม วันที่8
หวัดดีค่ะ
มะเช้าชั่งน้ำหนักได้ 53.5 กิโลจ้า เริ่มจะเบื่อๆๆๆลดน้ำหนักอีกแล้วอ่ะ เพิ่งจะลดมาอาทิตย์เดียวเองอ่ะ แย่จังT_T
วันนี้กินไรมั่งนะ
มื้อเช้า - ขนมจีบ 7 ลูก เค้กช็อคโกบานาน่า
ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
กลางวัน - สรอเบอร์รี่+กล้วยปั่น มะม่วงเปรี้ยวนิดหน่อย
มื้อเย็น - เส้นเล็กหมูแดง หมูกรอบ
กิกิกิ กินเยอะเรย...
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่เบื่อๆ
Create Date : 08 กุมภาพันธ์ 2553 |
Last Update : 8 กุมภาพันธ์ 2553 21:52:40 น. |
|
5 comments
|
Counter : 630 Pageviews. |
 |
|
|