Bloggang.com : emmycookie : ลดแบบชิล ชิล วันที่ 3

ลดแบบชิล ชิล วันที่ 3

หวัดดีค่ะ

อิอิ ลองทำขนมกันดูอ๊ะยังคะ
อร่อยกันรึป่าว...
เดี๋ยวจะทยอยลงสูตรให้นะคะ
เอาแต่อาหารที่กินยังไงก็ไม่อ้วนเลย เนอะ
ใครอยากกินอะไรก็ลองบอกมาน๊า...
ถ้าทำได้จะลองทำจ้า

แล้ววันนี้กินไรไปมั่งเนี่ย

มื้อเช้า - กินข้าวกับผัดวุ้นเส้นแล้วก็ผัดผักกาดดองใส่ไข่

ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว กะขนมปังใส่แฮมหนึ่งชิ้น

กลางวัน - ชิกเก้นบอล ผัดเปรี้ยวหวาน ทำเองจ้า
ช่อม่วง 2 ชิ้น
ขนมกล้วย 2 ชิ้น

ก่อนกลับบ้าน - ลูกชิ้นทอด 3 ไม้ พระเจ้าช่วย!!!

มื้อเย็น - บะหมี่เกี๊ยวแห้งต้มยำ อร่อยนะ

หมดละ วันนี้กินเยอะเลย
รู้สึกว่าจะชิลเกินไปละมั๊งเนี่ย อิอิ

วันนี้โดนน้องที่ทำงานแซว
เหตุการณ์เกิดขึ้นหน้าบริษัท ตรงรถขายลูกชิ้นทอด

เอ็มมี่ : เอาลูกชิ้นกุ้ง 1 ลูกชิ้นหมู 1 แล้วก็อันนี้อันนึง อะไรก็ไม่รู้

น้องที่ทำงาน : พี่เอ็มมี่คะ

เอ็มมี่ : จ๊ะ

น้องที่ทำงาน : พี่เอ็มมี่เลิกลดน้ำหนักแล้วเหรอคะ

เอ็มมี่ : ป่าวจ้ะ ลดอยู่นะ

น้องที่ทำงาน : แต่พี่เอ็มมี่กินไม่เหมือนคนลดน้ำหนักเลยนะคะ
แล้วก็ไม่เหมือนเจ้าของสูตรอาหารลดความอ้วนเลยด้วยค่ะ
(พูดเสร็จหัวเราะกันครืนทั้งคณะ แล้วเดินจากไป...)

เอ็มมี่ : กรี๊ด.......ด

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่ยังชิล ชิล ค่ะ

Create Date : 30 กรกฎาคม 2552

Last Update : 30 กรกฎาคม 2552 22:34:07 น.

8 comments

Counter : 596 Pageviews.

แย่แล้วๆ วันนี้เจ้ตะบะแตกเตลิดเปิดเปิงที่ CTW

ของน่ากินมันเยอะมากกกกกกก.........

โดย: maydaysayHi

วันที่: 30 กรกฎาคม 2552 เวลา:23:25:15 น.

เมนุอาหารวันนี้ น่ากินจัง เค้าแซวก้อย่าไปคิดมากนะ สู้ต่อไปค่ะ เป็นกำลังใจให้นะ

โดย: สวรรค์บันดาล (สวรรค์บันดาล

) วันที่: 30 กรกฎาคม 2552 เวลา:23:34:56 น.

ยังดีนะคะน้องมาถามไม่ใช่มายุให้กินหนักเข้าไปกว่านี้อีก 555

ลองทำลูกชิ้นหม่ำเองมั๊ยเอ่ย เอาแบบไม่ใส่แป้งอ่ะค่ะ กินไงก็ไม่อ้วนจริงๆ อ่ะน๊า สู้ๆ จ้า

โดย: ToY (tiny

) วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:1:43:58 น.

บะหมี่เกี๊ยวไม่ได้หม่ำนานแล้ว เห็นเมนูแล้วหิวจัง

โดย: jrom

วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:5:17:52 น.

เอมมี่ทำอาหารเก่งนะค่ะ เข้าใจคิดดีจัง

โดย: under-star

วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:8:42:32 น.

ลดเด๋วชิวๆก็ดีเหมือนกันหน๊า ไม่เครียดดี
เอ็มมี่วันเสาร์นี้เราว่าจะทำลูกชิ้นไก่สูตรเอ็มมี่ดู
รสชาติเป็นยังเด๋ววันจันทร์จะมารายงานนะจ้า
สู้ๆจ้า
คิดถึงนะจ้า

โดย: sansa

วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:11:11:30 น.

แวะมาดูเมนูลดแบบชิล ชิลของน้งอเอมมี่จ้า ง่วงแระ ไปนอนก่อนน๊า ฝันดีจ้า

โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง

) วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:22:35:36 น.

พี่มี่ กิฟลองทำชิกเก้นบอลแล้วนะ ได้กินไปไม่กี่ลูกเอง แล้วเห็นไม่มีคนกินเลยกะเก็บไว้กินตอนเช้า กลับมาจากฟิตเนส ป่ะป๊ากินเกลี้ยงเลย เด๋วพรุ่งนี้ทำใหม่ อิอิ อร่อยมากๆ ขอบคุณสำหรับสูตรและไอเดียนะคะ

พี่มี่สู้ๆน้า กิฟก็กินแหลกเหมือนกัน

โดย: ~*Sing Praise*~

วันที่: 1 สิงหาคม 2552 เวลา:0:51:19 น.