ลดแบบชิล ชิล วันที่ 2
หวัดดีค่ะ
มะเช้าก็หนัก 50.5 กิโลอยู่เลยค่ะ ลดแบบเรื่อยๆก็เงี้ย น้ำหนักก็เลยเรื่อยๆไปด้วย อิอิ วันนี้มีเมนูขนมหวานยามลดน้ำหนักมาฝากด้วยล่ะค่ะ แบบว่า กินยังไงก็ไม่อ้วนแน่นอน จริงๆนะ ไม่โกหก พี่เมย์(MaydaysayHi) มากินยังบอกว่าอร่อยเลย ทำเองกะมือ เอาไว้ติดตามชมที่ไดเอทเมนูละกันนะจ๊ะ จะทยอยเอาลงจ้า..
แล้ววันนี้กินไรไปมั่งเนี่ย
มื้อเช้า - ข้าวกะคะน้าหมูกรอบ ไข่ดาวด้วย
ตอนสาย - คอฟฟี่เยลลี่ นมสด อร่อย อร่อย
กลางวัน - ไก่อบสมุนไพร ดูรูปแล้วเหมือนข้าวมันไก่เนอะ แต่ไม่ใช่นะ
มื้อเย็น - ข้าวเหนียว กะหมูปิ้ง 5 ไม้ อิอิ แล้วก็ พุดดิ้งโยเกิร์ต+กีวี่ ได้กินคำเดียวเองอ่ะ คุณแฟนกินหมดเลย (ก็มันอร่อยน่ะซี้)
กินสละเป็นของว่างทั้งวัน...
มันมีจริงๆนะ ขนมที่กินแล้วไม่อ้วนเนี่ย ลองดูนะคะ
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่กินขนมเยอะแยะ อิอิ...
Create Date : 29 กรกฎาคม 2552 |
|
17 comments |
Last Update : 29 กรกฎาคม 2552 20:28:10 น. |
Counter : 2534 Pageviews. |
|
|
|
|
เอมมี่ทำเองเหรอ
ทำส่งมาให้เราชิมบ้างดิ เด๋ว ตัดสินให้
ว่าหย่อยรึเปล่า เอิ้กๆๆๆๆ