สู้ ๆ ค่ะ ลดไม่เยอะ ไม่ยากหรอกค่ะ กำลังใจล้วน ๆ

เอาจริงอีกคนค่ะ

แอนกินมั่วตามใจปาก

นน ขึ้นๆลงๆตลอดเลย

สู้ๆนะคะ

อืม..เจ้ชอบตัวอักษรสีนี้นะ อ่านง่ายสบายตากว่าสีฟ้า


วันนี้ก็รู้สึกกริวตี้เรื่องกินมากๆ เลย กันมั่วมาก!!
ไม่รู้พรุ่งนี้ นน.จะเพิ่มมาอีกกี่โล

กินก็กลุ้ม..ไม่กินก็เครียด

ทำไงดีน้า....

พี่ฝากข้อความไว้ให้น้องเอ็มมี่ที่หน้าสมุดเยี่ยมแล้วน๊า สู้ๆ จ้า

พี่มี่สู้ๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ วางแผน+มีวินัย ลดแน่นอนคร่า

เอาจริงแล้วลดแน่นอนค่ะ สู้ๆค่ะ ส้มหายดีแล้วค่ะขอบคุณนะคะ

แวะมาส่งกำลังใจ ค่ะสู้ๆ นะคะ
พี่เป้จิ อ้วนตั้งแต่เกิดเลย ไมเคยผอมกะเค้าเลยเกิดมา
สู้ๆ ค่ะ เมนูน่าหม่ำจัง
ถามหน่อยค่ะ เห็นน้องเอ็มมี่ ชอบเข้าครัวทำอาหารกินเอง
อกไก่ ใช้เวลาอบ กี่นาทีคะ ใช้ไฟเท่าไหร่ ขอบคุงล่วงหน้าจ้า

น่ากินจังเลยค่ะ สูงแบบนี้ดูไม่อ้วนเท่าไหร่ เด็กอ้วนฯซิเตี้ยอะแถมอ้วนอีก เลยต้องรีบลดค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ ลดนิดเดียวก็สวยแล้ว สู้ๆนะคะ

เห็นแล้วอยากทานบ้างจังเลยค่า


ตอนนี้ก็สวยอยู่แล้ว ยิ่งลดยิ่งสวยแน่เลยค่า

เป็นกำลังใจให้นะคะ

ปล.บล็อคงามตา น่าอ่านมากค่ะ

เมนู น่าทานมากเลย

แวะมาเกาะขอบรอฟังแผนใหม่ของคุณเอมมี่ค๊า

สู้ ๆ นะค่ะ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆนะคะ
สลัดน่ากินจัง

ตะเองเหมือนเค้าเลย อ้วนๆ ผอมๆ

สูง 172 heave weight น่าจะเคยไปไกลถึง 80

เบาสุด 55 (อดีตไปแระ)

ปัจจุบัน 63 ฝ่าๆ เด๋วมันจะกู่ไม่กลับอ่ะ

แต่น้ำหนักเนี่ย เกี่ยวกับพฤติกรรมการกินจิงๆ นะ รู้สึกเลย

เค้าก้อชอบกินอ่ะ แต่ม่ะชอบทำนะ เรยอ้วนอย่างเดียวเลย อิอิ