Food Combining วันที่ 5 : ลดไป 1 กิโลละ หวัดดีค่ะ ดีจัง เมื่อเช้าชั่งน้ำหนักได้ 52 กิโลแล้วล่ะ ลดไปหนึ่งกิโลละ อันนี้ลดแบบกินอิ่มทุกมื้อนะ ไม่ได้อดจนหิวล่ะ ก็ดีนะ แล้ววันนี้กินไรมั่งจ๊ะ มื้อเช้า - สาลี่หอม กลางวัน - หมูกระเทียม + มะเขือเทศ แตงกวา มื้อเย็น - ข้าวนิดนึง+ต้มยำเห็ดออรินจิใส่เส้นแก้ว กิจกรรม - งดอ่ะจ้ะ เจ็บแขนอ่า... ปวดหัว ปวดท้อง สงสัยป้าแดงใกล้จะมาเยี่ยม แง... ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่มึน มึน...   Create Date : 23 กันยายน 2552 19 comments Last Update : 23 กันยายน 2552 21:02:15 น. Counter : 627 Pageviews. Share Tweet

คุณเอ็มมี่เก่งจังเลย สวยด้วย เก่งด้วย ชอบอ่าน blog ของคุณเอ็มมี่มากที่สุดเลยค่ะ   โดย: toy IP: 125.25.21.229 23 กันยายน 2552 20:09:57 น.

เป็นกำลังใจให้พี่เอมมี่ค่า...สู้ๆ   โดย: refreshy 23 กันยายน 2552 20:17:22 น.

เก่งจริงๆๆจ้า...ดีใจด้วยน้าที่ลดแล้ว   โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) 23 กันยายน 2552 20:18:26 น.

ดีใจด้วยค่ะ ลดแบบนี้ไม่เครียดดีนะคะ   โดย: พริกน้ำส้ม 23 กันยายน 2552 20:31:19 น.

โอ๊ะ..โอ..น้ำหนักลดแย้ว!! วันนี้มาจะชวนไปกินก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ห้าแยกพลับพลาชัยวะหน่อย อิอิ ตาม Link ไปได้เร้ยยย... ชวนมากินคั่วไก่ห้าแยกพลับพลาชัย   โดย: maydaysayHi 23 กันยายน 2552 21:01:32 น.

52 กก.นน.ในฝันเราเลยอ่ะ   โดย: ตะเกียบไม้ไผ่ 23 กันยายน 2552 21:29:44 น.

วันนี้ทำดีถวายในหลวงหรือยังครับ โจ...พลังชีวิต คลิกเพื่อไปเติมพลังชีวิตจ้า //powerup.bloggang.com   โดย: พลังชีวิต 23 กันยายน 2552 21:44:00 น.

แสดงว่า สูตร คุณเอมมี่ได้ผลนะค่ะ เนี่ย ลดลงไปแล้ว 1 กิโล แถมได้ทานอิ่มทุกมื้อด้วยน๊า สู้ ๆ นะค่ะ ผอมสวย แน่ๆ   โดย: หมูแนน 23 กันยายน 2552 22:13:23 น.

โอ้ว ...เยี่ยบเลยจร้า เมื่อไรจะตามทันนะ เนี่ย 10 กว่าโล   โดย: puja (pawantee ) 23 กันยายน 2552 22:47:10 น.

น่าอิจฉาพี่เอมมี่กินอิ่มทุกมื้อแต่น้ำหนักก็ลด เรื่องภูมิที่จริงจ๊อยก็ไม่ได้เป็นมากค่ะพี่มี่แต่พอดีตอนนี้จ๊อยกลับมาบ้านที่ตากแล้วแถวนี้พอตกกลางคืนอากาศจะเย็น อาการภูมิแพ้ก็เลยแย่ขึ้นมา พี่มี่ก็ดูแลตัวเองด้วยนะ เจ็บแขน ปวดหัว ปวดท้อง ไม่รู้จะปวดอะไรก่อนดีเลย ปล.ชอบคำลงท้ายของพี่มากเลย อ่านทีไหร่ขำทุกที   โดย: จิ๊บจ๊อย (น้องนู๋ต้นหอม ) 23 กันยายน 2552 23:06:15 น.

พี่เอมมี่ลด 1 โล ..อีฟ ขึ้นมา โลนึง .. สงสัยย้ายที่กันแน่เลยอ่ะ -*-   โดย: อีฟ (evenixz ) 24 กันยายน 2552 1:25:21 น.

สูตรใหม่ น่าสนใจจังเลยตะเอง แต่เค้ากลัวว่าเค้าจะไปไม่รอดตรง3วันที่ผลไม้ล้วนอ่ะจิ อย่าลองมั่งจัง   โดย: jrom 24 กันยายน 2552 5:52:38 น.

ยินดีกับน้ำหนัก 52 กก. เป้าหมายเราเลยนะเนี๊ยะ เออ! สวย เก่ง หุ่นดี อย่างนี้ รับรองว่าหนุ่มๆติดกันตรึมเลย   โดย: ประกายทิพย์ 24 กันยายน 2552 7:58:53 น.

หวัดดีเอมมี่.. เค้าอ่ะ..ยังย่ำต๊อกอยู่กะที่ไม่ไปไหนสักที แถมยังดูมีท่าทีว่าจะขึ้นมาอีกด้วยซ้ำ เซรงงงงง จริงเร๊ยยยยย ตะเองลงมาแระ 1 โล เดี๋ยวเค้าจะพยายามทำให้ได้บ้างสักโลนะ (1 โลเนี่ยคือ ลงนะไม่ใช่ขึ้น..อย่าเข้าใจผิด!!)   โดย: DolphinRoll 24 กันยายน 2552 9:26:06 น.

ยินดีต้วยนะคะ 52 แล้ว เป็นกำลังใจให้ค่ะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 24 กันยายน 2552 10:31:23 น.

ยินดีด้วยค่ะ ที่น้ำหนักลดแล้ว ใกล้ถึงเส้นชัยแล้วจร้า สู้ๆนะคะ   โดย: นุ่น (Ready to love ) 24 กันยายน 2552 11:58:14 น.

ยินดีด้วยค่ะ   โดย: ~FaNa~ 24 กันยายน 2552 12:44:55 น.

ดีใจด้วยนะค่ะ ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมด้วยจ้า   โดย: moomamviolet 24 กันยายน 2552 12:57:04 น.

มี่ลด 1 กก. แต่แนนลด 1ขีด +55 เก่งมากๆเลยค่ะ อยากทำได้มั้งจ๊ะ ขอวันละ 1กก.สักวันก็ยังดี   โดย: nannani-321 24 กันยายน 2552 20:53:41 น.