คราวนี้เอาจริงวันที่ 12

หวัดดีจ้า...

วันนี้ท้องไส้ก็เริ่มดีขึ้นแล้วล่ะจ้า
ขอบคุณทุกคนที่เป็นห่วงน๊า...

วันนี้ก็หนักเท่าเดิมอ่ะ 47.5 กิโลน่ะ
มันคงจะเท่านี้ล่ะมั๊ง...

แล้วกินอะไรไปมั่งจ๊ะ

มื้อเช้า 7.00 - ข้าวเหนียวหมูฝอยแล้วก็ไก่ทอด

ตอนสาย 11.00 - กาแฟดำหนึ่งแก้ว

กลางวัน 13.30 - หมูผัดน้ำมันงากับผักบุ้งลวก

มื้อเย็น 19.00 - เครปไส้แฮมหนึ่งอัน กะบิวติดริ๊งหนึ่งขวด



ฝนตกอีกละ ไม่ค่อยชอบเลย...
ใกล้จะไปเที่ยวแล้ว ยังจัดกระเป๋าไม่เสร็จเลยอ่ะ

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ ช่วงนี้ฝนตก รักษาสุขภาพกันด้วยนะจ๊ะ



Create Date : 22 พฤษภาคม 2552
Last Update : 22 พฤษภาคม 2552 20:40:49 น. 19 comments
Counter : 760 Pageviews.

 
เอ็มมี่.. อาหารเช้าตะเองบาดตา บาดใจเค้าอีกแล้ววววววววววว...
แถวบ้านมีแต่ของน่ากิน ๆ ขายเนาะ ถ้าอยู่แถวนั้นคงอดใจไม่ไหวแน่

ส่วนหมูผัดน้ำมันงา กับผักบุ้งลวก ให้เดาปะ..สามีทำให้กินแหง ๆ เลย หุหุ
น่าร๊ากกกกกกก


โดย: เจแปนเบอร์รี่ วันที่: 22 พฤษภาคม 2552 เวลา:21:14:20 น.  

 
กำลังกลับบ้าน

ช่วงนี้ท้องไส้ปั่นป่วนเหมือนกัน


โดย: เจ้เมย์เองจ่ะ (maydaysayhi) IP: 119.31.17.53 วันที่: 22 พฤษภาคม 2552 เวลา:21:21:50 น.  

 
ถ้าพี่มี่ออกกำลังกายด้วย มันคงลงมากกว่า 47 แน่ๆค่ะ (หาเรื่องเชียร์ให้ออกกำลัง ฮี่ๆ)


โดย: Cype วันที่: 22 พฤษภาคม 2552 เวลา:23:30:41 น.  

 
วันนี้กิฟแอบปั่นป่วนเล็กน้อยค่า อิอิ แต่เหนด้วยกะพี่ปิ๊กนะ ถ้าพี่มี่ออกกำลังกาย ลงอีกชัวร์


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 22 พฤษภาคม 2552 เวลา:23:43:20 น.  

 
ท้องเสียซะเหนื่อยเลยค่ะ

กินยาไปแล้วเรียบร้อยเพราะหมดแรงค่า

ลองออกกำลังกายดูนะคะคุณมี่จะได้แข็งแรงด้วยย


โดย: เค้กอุ่น วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:42:52 น.  

 
อาหารน่าหม่ำทั้งนั้นเลย
นี่ถ้าออกกำลังต้องลดได้
เร็วแน่ๆ ค่ะ สู้ๆๆๆนะค่ะ


โดย: แมวขี้อ้อน วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:1:08:10 น.  

 
ทำมายไม่มีแรงอ่า

ต้องออกกำลังกายจิจะได้แข็งแรงงงง


โดย: เค้กอุ่น วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:1:14:05 น.  

 
ไก่ทอดน่ากินโดยเฉพาะหอมเจียวชอบมาก ๆ เลย


โดย: jrom วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:1:34:03 น.  

 
เอมมี่ท้องเสียหรอ เหมือนเราเลยอ่ะ กินเยอะจัด กระเพราะรับไม่ได้ วันนี้วันศุกร์ เราเลยชิวๆ นะ แวะมาเยี่ยมเยี่ยนเพื่อนๆ ให้กำลังใจเอมมี่นะจ๊ะ ขอให้ใส่บิกินีได้สวยๆ


โดย: tanamura วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:5:28:24 น.  

 
หวัดดีจ้า .. ^^

หมูผัดน้ำมันงา กะเครปน่ากินนนนนนนนนน

อยากหนัก 47 บ้างอ่า

ปล. ตื่นเช้าแล้วไม่นอนกลางวันจ้า ถ้านอนกลางวันเดี๋ยวกลางคืนนอนไม่หลับอะ


โดย: Choco'mOji * วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:5:50:22 น.  

 
เครปหมูหยองพริกเผาเอาแป้งหนานุ่มไม่ใส่มายองเนส
เด็ดดดดดดดดดดดดกว่าค่ะ


โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:6:08:14 น.  

 
อาหารน่ากินจริงๆๆ..สู้ๆๆนะค้า..


โดย: nuanapa วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:15:02 น.  

 
อาหาร น่าหม่ำ ทุกวันเลยครับ....ไม่ต้องกังวลเรื่อง นน.ครับ เราทานและออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ ไปเรื่อยๆครับ


โดย: I_get วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:41:11 น.  

 
ทานอาหารได้ดี สม่ำเสมอ ดีมากๆ เลยค่ะ ส่วนของเรา บางวันมันเยอะล้นเกิน 555


โดย: เพื่อนคนใหม่ วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:9:27:15 น.  

 
แฮ่ แลกกันไหม น้ำหนักอ่า

งุงิ อยากเหนเลขสี่ แต่ก้ไม่หยุดกิน อุอุ

เกบกาเป๋ายังไม่เสดหรา

อีก สองวันเองนา

เด๋วก้ลืมหรอก

ค่อยๆ เกบ อย่ารีบน้า เด๋วเกบไม่ครบ

เอาที่สำคัญจำเป็นก่อน

ส่วนรายละเอียดปลีกย่อยอ่ะ

ค่อยไปซื้อเอาข้างหน้าก้ได้ งุงิ


โดย: เบนซ (Kittypiggybent ) วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:11:33:19 น.  

 
จาไปเที่ยวแล้วเหรอ เที่ยวให้สนุกนะจ๊า อิจฉาๆ

ตัวปูดูเหมือนไม่ค่อยอ้วนหรอก แต่แอบมีพุงมากมาย
อยากใส่ bikini เหมือนเอมี่แต่ใส่ไม่ด้ายย
ไม่ใช่ไม่กล้านะ แต่ใส่ไม่ด้ายยยจริงๆ

ช่วงนี้ตัวปูก็ออกกำลังอย่างเดียว อาหารคุมไม่ค่อยได้
กล้ามท้องขึ้นเมื่อไหร่ จะใส่ทูพีซถ่ายรูปมาอวดบ้างนะจ๊ะ


โดย: pearl_jung วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:15:14:27 น.  

 
อยากจะเลิกดื่มเหมือนกันค่ะ
แต่ทำไม่ได้
มันคิดถึงค่ะ


โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:16:00:22 น.  

 
เด๋วใหม่จะไปซื้อบิวติดริ้งค์แบบพี่มากินดีก่า ปกติกินแต่คลอโรฟิลด์กะQ10อ่ะค่ะมันไม่ค่อยได้ผล
เครปนี่เมื่อวานใหม่เกือบได้กินแล้วน่ะเนี่ย น้องซื้อมาฝากไส้เม็ดมะม่วงฯกะกล้วยหอมของโปรด แต่ตัดใจได้เพราะกินเยอะแล้ว เก่งป่ะล่ะ อิอิ
ว่าแต่พี่เอมมี่จะไปเที่ยวเมื่อไหร่ล่ะจร้า จะได้เห็นคนหุ่นดีใส่ชุดบิกินี่ซักที


โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:16:37:27 น.  

 
เค้าจะงอแงก็เพราะรูปที่ตัวเองมาโพสนี้แหละ






สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: Fierce cat วันที่: 23 พฤษภาคม 2552 เวลา:19:54:48 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด
Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2552
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
22 พฤษภาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.