ชั้นจะกลับเข้าร่างเดิม วันที่6
หวัดดีค่ะ
มะเช้าหนัก 53.5 กิโลค่ะ
ค่อยยังชั่วหน่อย เฮ้อ....
เบื่อจังเลยนะคะ
พอกินอะไรเข้าไปหน่อยก็อ้วน อ้วน อ้วน
เฮอะ
แล้ววันนี้กินไรมั่งอ่ะ
ตอนเช้า - กาแฟดำ+ขนมเปี๊ยะไส้ถั่วดำ 1 ชิ้น
กลางวัน - มะม่วงเปรี้ยวจิ้มน้ำปลาพริกป่น
โกโก้+กล้วยปั่นครึ่งแก้ว
ตอนเย็น - มาม่าใส่กิมจิ อร๊อย อร่อย
มะขามหวานนิดนึงง
กะว่าจะกินบิวติดริ๊งด้วย
พยายามกินน้อยๆแล้วอ่ะ
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่สู้ต่อไป...
| Create Date : 06 กุมภาพันธ์ 2553 |
| Last Update : 6 กุมภาพันธ์ 2553 20:39:52 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 379 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
ขึ้นเช่นกัน แง แง