ปฏิบัติการพิชิตความอวบวันที่ 42

หวัดดีค่ะ...

วันนี้ก็ยังหนัก 48.5 เหมือนเดิมค่ะ เบื่อละ ต้องพยายามมากขึ้นเนอะ
ขนมนี่ตัวดีเลย ต้องเหวี่ยงๆๆๆ ทิ้งไปค่า....

ไหนๆ กินอะไรล่ะจ๊ะ

มื้อเช้า 8.30 - ไข่ต้มหนึ่งฟอง กะกาแฟดำหนึ่งแก้ว แย่เลย พะอืดพะอมไงก็ไม่รู้
สงสัยมันจะไปกันไม่ได้ มะเอาแล้ว วันหลังไม่กินด้วยกันแล้ว อ่า...

ตอนสาย 11.00 - กาแฟดำอีกหนึ่งแก้วจ้า

ก่อนมื้อเที่ยง 13.00 - มินิคุ้กกี้ 5 ชิ้น แป่ว...
เอ๊...ว่าเหวี่ยงทิ้งไปแล้วนี่นา
ต่อไปไม่มีจริงๆละ ยกให้น้องที่ทำงานไปแล้วจ้า...

มื้อกลางวัน 13.30 - สุกี้แห้งใส่เส้นแก้ว
ข้าวกล้องกับน้ำจิ้มแจ่ว 5 คำ
มะม่วงสุกหนึ่งลูก

มื้อเย็น 19.00 - ขนมจีปปู+กุ้ง 4 ลูก กะน้ำมะพร้าวหนึ่งแก้ว (กินแต่น้ำไม่กินเนื้อจ้า)
มันแกวนิดหน่อย



เฮ้อ...กว่าจะผ่านพ้นมื้อเย็นไปได้ เกือบแย่
ครือว่า...ก่อนจะตัดสินใจกินเนี่ย คิดอยู่นานว่าจะกินอะไรดี
อยากกินโน่น นี่ นั่น มากมาย ทำใจยากมาก
งอแง งี่เง่า ประสาทจะกิน ดีนะว่าคุณแฟนเข้าใจ เอ๊ะ รึรำคาญป่าวเนี่ย
ชิ...อยากให้เราหุ่นดีก็ต้องอดทนสิ เนอะ...อิอิ

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ มาอดทน ทนอดกันค่า...



Create Date : 18 เมษายน 2552
Last Update : 18 เมษายน 2552 20:44:51 น. 11 comments
Counter : 558 Pageviews.

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ตีไม่แรง ไม้แพง แต่งตัวเท่ห์ วันที่: 18 เมษายน 2552 เวลา:22:38:44 น.  

 
เค้าก็อยากกินขนมเหมือนอ่า
คิดว่าลดได้ซักครึ่งโลจะไปซื้อช็อกโกแลตมากินเป็นรางวัลแหละ


โดย: KissAddicted วันที่: 18 เมษายน 2552 เวลา:23:06:55 น.  

 
เค้าว่าตัวเองกินมื้อเช้าหนัก ๆ เลยดีกว่านะ ไม่ต้องกลัว เพราะเราใช้พลังงานทั้งวัน

ฮ่า ๆ เหมือนเราอ้ะ ถ้าวันไหนนัดเพื่อนกินไม่ว่ากลางวันหรือเย็นจะเรื่องมากเรื่องชนิดอาหารเหมือนกัน แต่โชคดีที่เพื่อนก็ลดความอ้วนเหมือนกัน เลยไม่ค่อยถูกว่าว่าเรื่องมาก

ออกกำลังกายด้วยสิจ๊ะ น้ำหนักลดลงแน่ ๆ

สู้ ๆ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 18 เมษายน 2552 เวลา:23:44:43 น.  

 
โชคดีเจ้ไม่ค่อยกินจุกจิก ชอบแบบมื้อใหญ่ ฟูลคร์อสไปเลย

ปล. กำลังทำการบ้านของน้องปิ๊ค ยังมะเสร็จเลย


โดย: maydaysayHi วันที่: 19 เมษายน 2552 เวลา:1:12:29 น.  

 
ช่วงนี้เราก็ติดกินอะไรหวานๆ ล่ะเอมมี่ เลยไปซื้อลูกฟิกอบแห้งมา ช่วยได้อยู่นะ อร่อย และทำให้เข้าห้องน้ำสะดวกสบาย

วันนี้คึกจัด ไปซื้อเครื่องปั่นมาล่ะ ตั้งใจว่าต่อไปนี้เช้า และเย็นจะกินน้ำผักปั่น ทำได้ป่าวไม่รู้ แต่ซื้อมาแล้ว ถ้าไม่ปั่นผักกิน คุณแฟนแซวตายเลย

ผอมกันเนอะ สู้ๆ จ้า


โดย: tanamura วันที่: 19 เมษายน 2552 เวลา:3:21:54 น.  

 
เคยเป็นเหมือนกันเลย โน่นนั่นนี่อยากกินไปหมด แฟนบอกให้เลือกอย่างหนึ่ง เราบอกทำไม่ได้อ่ะ ขอทุกอย่างได้ป่ะ แฟนบอกแล้วมันจะลดได้ยังไงเนี่ย สุดท้ายก็เลือกอย่างเดียว แถมแฟนบอกว่า อ้วนเอ้ยอ้วน ฟังคำหนึ่งแล้วเจ็บใจ อยากเข้าไปเบริ์ดโหลกแฟนสักที


โดย: jrom วันที่: 19 เมษายน 2552 เวลา:7:09:26 น.  

 
เค้าอยากหยุดอยู่ที่ 48 มั่ง


โดย: KwanGZaar วันที่: 19 เมษายน 2552 เวลา:7:58:41 น.  

 
ช่วงนี้เค้าก็กินกาแฟดำทุกวันเหมือนกันเลยย กลับมาหอแล้วไม่รู้จะไปหาที่ไหนกิน หาน้ำมะพร้าวกินง่ายกว่ากันเยอะ เอิ๊กๆ ชอบๆ ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ สู้ๆนะคะ


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 19 เมษายน 2552 เวลา:8:04:22 น.  

 
ตาลไม่ถักแล้วเอ็ม เบื่อละ ไปทำตุ๊กตาแก้เซ็งก่อน แล้วเดี๋ยวค่อยกลับมาทำต่อจ้า ความอดทนมันมีน้อย อิอิ

เห็นน้ำมะพร้าวก็อยากกินวุ้นมะพร้าวอ่อนเหมือนกันนะเนี่ย


โดย: coojung วันที่: 19 เมษายน 2552 เวลา:13:42:19 น.  

 
ช่วงเย็น อยากินขนมเหมือนกันเลยค่ะ

ต้องอดทนๆๆ เนอะ


โดย: ผัดไท (anny_kop ) วันที่: 19 เมษายน 2552 เวลา:16:01:43 น.  

 
อยากกินขนมจีบจังเลยแฮะ


โดย: คนบุญผู้หยาบช้าคนบ้าหกสลึง วันที่: 19 เมษายน 2552 เวลา:20:47:06 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 
18 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.