ไล่ปอบออกจากร่างวันที่ 4 หวัดดีจ้า... วันนี้ตื่นมาก็ยังหนัก 48.5 กิโลอยู่ โชคดีจริง แต่พรุ่งนี้อะจิ มีคิวต้องไปกินอีกละ ทำไงดีอ่ะ... คาดว่าจะกินเยอะซะด้วยอ่ะ ว้า... มาดูกันก่อนละกันว่าวันนี้กินอะไร มื้อเช้า 7.00 - สลัดผักไข่ต้ม กะกาแฟดำหนึ่งแก้ว กลางวัน 13.30 - เกาเหลาราดหน้าใส่เต้าหู้ขาว มื้อเย็น 20.30 - แอ๊ปเปิ้ลหนึ่งลูก กะสาลี่หนึ่งลูก พอดีว่าวันนี้ยุ่งๆหน่อย เลยไม่มีเวลากินอาหารว่างเท่าไหร่ ก็ดีเหมือนกันเนอะ อิอิ แต่ว่า แต่ว่า ไม่อยากนึกถึงพรุ่งนี้เลย ฮือ ฮือ แล้วยังไงพรุ่งนี้จะเล่าให้อ่านกันอีกทีนะคะ ว่าผลมันจะออกมาเป็นไง คริคริ เตรียมรอรับน้ำหนักที่จะมาเพิ่มได้เลย แง... ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ มาพิชิตปอบกันค่า....   Create Date : 30 เมษายน 2552 20 comments Last Update : 30 เมษายน 2552 22:25:22 น. Counter : 893 Pageviews. Share Tweet

เจ้กรุยทางลุยกินไปก่อนตั้งแต่วันนี้เลยจ้า   โดย: maydaysayHi 30 เมษายน 2552 23:07:56 น.

สลัดผักไข่ต้มน่าทานนนนนนน   โดย: noo IP: 124.121.247.247 1 พฤษภาคม 2552 1:23:46 น.

วันนี้ทานน้อยจริงๆ ด้วยเนอะ ตรงกันข้ามกับเราอย่างสิ้นเชิงแหะๆ แอบประมาทว่าร่างกายเฮลตี้ดีแล้ว จะไปออกกำลังกายตอนเย็น กินไปซะเพียบเลย พรุ่งนี้มื้อเย็นเราก็มีคิวกินเหมือนกันล่ะเอมมี่ ตั้งใจว่าจะทานระหว่างวันไปน้อยๆ อ่ะ แบบว่าผลไม้ ชีส อะไรเงี้ย ก็ไม่รู้จะทำได้ป่าวอ่ะน้า แต่จะพยายาม เอมมี่ลองดูด้วยน้า เพราะเราว่าไปทานนอกบ้าน แล้วให้ทานน้อยเนี่ย ยากมากเลย สู้ๆ จ้า มีความสุขกับวันหยุดยาว   โดย: tanamura 1 พฤษภาคม 2552 2:44:45 น.

ขอบคุณที่แวะไปให้กำลังใจนะจ๊ะ สงสัยตัวเองจะชอบราดหน้า เห็นมีเมนูนี้บ่อยๆๆ เดี๋ยวพรุ่งนี้พี่จะลองราดหน้าเต้าหู้เหมือนตัวเองบ้าง วันนี้ยังงัยระมัดระวังมื้อเย็นนะจ๊ะ เดี๋ยวช่วยพี่จะช่วยสวดมนต์ไล่ปอบ ให้นะจ๊ะ   โดย: crabapple 1 พฤษภาคม 2552 7:18:36 น.

ไป ตจว หลายวันเลย แต่ยังไงก็จะแวะมาทักน๊า ป.ล. วันนี้มีคิวกินเหมือนกันเลย โดนชวนไปกินโออิชิบุฟเฟ่ต์ ตายแน่เลย ไม่อยากอ่ะ   โดย: KwanGZaar 1 พฤษภาคม 2552 7:20:01 น.

น่าทานจังเลยค่ะ คนหุ่นดีเขาทานกันแบบนี้นี่เอง 6 ชม.ค่อยทาน ทานแค่มื้อละ 1 อย่าง กรี๊ดดด แถมมื้อสุดท้าย ยังเป็นผลไม้ซะด้วย (อยากทานได้แบบนี้จัง)   โดย: เพื่อนคนใหม่ 1 พฤษภาคม 2552 8:58:27 น.

พิชิตปอบกานน โฮกกกกกกก สู้ๆน้า เราต้องเอาปอบออกปายยยย อย่ายอมแพ้นะก๊ะ   โดย: ~*Sing Praise*~ 1 พฤษภาคม 2552 9:05:12 น.

เอาใจช่วยจ้า... เป็นกำลังใจซึ่งกันและกันเนาะ อยากน้ำหนักเข้าเลขสี่ เหมือนเจ้าของบล็อกบ้างจังเลย ดูเมนูที่ทานแล้ว ทำได้ดีมั่ก ๆ ค่า...   โดย: เจแปนเบอร์รี่ 1 พฤษภาคม 2552 9:27:20 น.

นน ใกล้ ๆ หนูเลยค่ะ แต่ของหนูมันเหวี่ยง ๆ อ่ะ 48-49 ดูอาหารแล้ว "มันน่ากินมากมาย" เอิ๊ก ๆ สู้ตายค่ะ นน ใกล้กัน ลดไปด้วยกัน เนอะ ๆ   โดย: พริตตี้ 1 พฤษภาคม 2552 9:39:51 น.

วันนี้น้องเอ็มมี่ ทานน้อย เจ๋งเป้งค่ะ ปอบมันไม่ออกจากป้าค่ะ มันบอก ขออยู่ด้วยจนป้าหมดลมหายใจ   โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) 1 พฤษภาคม 2552 12:09:04 น.

วันนี้เอมมี่กินน้อยจังเยย สงสัยเราจะลืมเอายันต์ไปติดหน้าบ้านอ่า ปอบเลยกลับมาสิงแระ ฮี่ๆ   โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) 1 พฤษภาคม 2552 12:55:35 น.

ขอบคุณที่เข้าไปให้กำลังใจเรานะคะ แวะมาหลายทีละ แต่ไม่ได้เม้นท์ซักที อิอิ สู้ต่อไป สู้ๆ   โดย: เยาวณีย์ 1 พฤษภาคม 2552 14:01:11 น.

ช่างหาคำได้น่ารักน่าหยิกจริงๆเลย พิชิตปอบ 5555 ปอบออกปายๆ แต่ว่า..ช่วงนี้ไข้หวัดเม็กซิโกมาแรงง กินของสด ระวังบ้างนะคะ อิอิ แวะไปบ้านยี้ได้เลย มีอัพเดทเกี่ยวกับน้องแมวที่ซนสุดๆ เปิดบ้านรอต้อนรับอยู่ จุ๊บ นะเคอะ   โดย: Yeesz 1 พฤษภาคม 2552 15:39:26 น.

ขอบคุณที่แวะไปให้กำลังใจนะครับ   โดย: jimmygou 1 พฤษภาคม 2552 16:34:05 น.

สู้ๆนะคะ แอนเป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: Khenpa_meto 1 พฤษภาคม 2552 18:39:30 น.

ไปกินแล้วอย่าลืมกินเผื่อใหม่ด้วยน๊า ช่วงนี้ขี้เกียจออกกำลังกาย เลยพยายามกินน้อยๆ แล้วก็นอนอยู่บ้านอย่างเดียว ถ้าออกไปข้างนอกแล้วเด๋วจะอดใจไม่อยู่   โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 1 พฤษภาคม 2552 19:41:44 น.

ห้ามอกห้ามใจเน้อตัวเอง แต่คิสไม่ไหวแล้วหิวช็อกโกแลตอ่า   โดย: KissAddicted 1 พฤษภาคม 2552 19:42:37 น.

ว๊าวว ทานแต่ของเบาเบาทั้งนั้นเลย อยากทานแบบนี้บ้าง แต่ปอบมันชอบเข้าสิง ต้องไล่มันออกไป ชิ่วๆๆๆๆ >.< จ๊ากก มันไม่ไป ติดหนึบเรยยย - -*   โดย: maengtub 1 พฤษภาคม 2552 19:55:22 น.

สวัสดีค่า วันนี้ปอบหายไปอย่างถาวรเลยรึเปล่าคะ กินน้อยจังเลย ไว้พรุ่งนี้จะมารอชมผลงานค่า อิอิ   โดย: เอนมา 1 พฤษภาคม 2552 20:57:41 น.

เมนูน่าทานจังเลยค่ะ จริงๆๆหนูว่าก็ไม่น่าจาปอบนะคะ ทานไม่ค่อยเยอะน้า   โดย: pink piston 1 พฤษภาคม 2552 21:04:25 น.