ปฏิบัติการพิชิตความอวบวันที่ 49 หวัดดีจ้า... คริคริ ตื่นมาก็หนัก 49 กิโลอย่างว่า... มันจะกลายเป็นบล็อกเพิ่มน้ำหนักซะล่ะมั๊งเนี่ย เฮ้อ... เอาเถอะ...ค่อยเป็นค่อยไปละกันเนอะ เอ้า...มาดูดีกว่าว่ากินอะไรไปอีกเนี่ย มื้อเช้า 9.00 - ลูกชิ้นหมูปิ้ง 2 ไม้ ตอนสาย 11.00 - กาแฟดำหนึ่งแก้ว กะแครกเกอร์ผักหนึ่งซอง กลางวัน 13.30 - ข้าวหมูกรอบ แป่ว...(-.-') แคนตาลูปแล้วก็มันแกวครึ่งห่อ มื้อเย็น 18.00 - ทีแรกกินมันแกวครึ่งห่อแล้วก็กินชาเขียวใส่แมงลักหนึ่งแก้ว เสร็จ ทีนี้ก็ไปเดินเล่นตรงรัชดาไนท์ เป็นตลาดนัดที่มีเฉพาะวันเสาร์อ่ะ ของถูกดีนะ ได้ของถูกใจมาด้วย โดยเฉพาะตำราขนม ถูกมากเลย 200 บาทเอง ถ้าซื้อในห้างนะ แพงกว่านี้เยอะ คือเมนูมื้อเย็นมันเกือบจะดีแล้วล่ะ ถ้า... -ไม่ไปเจอ ไอติมโบราณรสแตงโมกะรสเงาะ อร่อยมากเลยนะ อิอิ -ไม่ไปเจอ ไส้กรอกอีสานของโปรด เจ้านี้เปรี้ยวดี ถูกใจมาก -ไม่ไปเจอ ปีกไก่ทอดหอมๆน่ากิน อร่อยอีกเหมือนกัน -กลับมาหิวน้ำ กินน้ำส้มมินิทเมดเข้าไปอีก มันเป็นซะอย่างนี้สิน่า แล้วเดินเล่นนี่ถือเป็นการออกกำลังอ๊ะป่าวอ่ะ ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ มาลดกันแบบ ชิล ชิล ละกัน คริคริ   Create Date : 25 เมษายน 2552 14 comments Last Update : 25 เมษายน 2552 23:36:40 น. Counter : 725 Pageviews. Share Tweet

อิอิ ไอติมผลไม้ ไม่อ้วนหรอก สู้หนมผิงเราก้ไม่ได้ เกือบสามร้อยเชียวแหละ กำ กินทามมายเนี่ยช้านนนน อ่ะ ถูกต้องแร้วน้าก้าบ ไม่กินแป้งอ่า ก้ลงเร็ว เราก้ลงเร็วนะ แต่ว่าอดไม่ได้ งิงิ ซัดซ้า... ฝันดีเน้อ   โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) 26 เมษายน 2552 0:15:34 น.

ถ้าไม่ไปเจอ... ยังจังเลยจ้า 5555 อืมเน๊อะ ไอติมแตงโมกะเงาะน่ากินมาก ๆ อ้ะ เป็นเราก็อดใจไม่ไหวเหมือนกัน พรุ่งนี้เพื่อนชวนไปกินไอติมตอนเย็น ไม่ได้ออกกำลังกายด้วย วันจันทร์ชั่งน้ำหนักไม่รู้ว่าจะขึ้นมากี่กิโล เห้อ...หมดกันอุตส่าห์ลดน้ำหนักลงได้ แหะๆ มาบ่นในไดตัวเองเฉยเลย ขอโทษนะจ๊ะ สู้กันต่อไป ต้องมีสักวันที่เราจะผอม สู้ ๆ   โดย: เหมียวสีส้ม 26 เมษายน 2552 1:23:18 น.

วันนี้เจ้กินโต๊ะจีนเลยจ้า อิม อร่อนมั่กๆ   โดย: maydaysayHi 26 เมษายน 2552 2:29:43 น.

ต่างหูน่ารักมาเลยตัวเอง อยากได้มั่งจัง ไอติมก็น่ากินอ่ะ เราว่ามันไม่มีกะทิใช่ปะ ไม่อ้วนหรอก ค่อยๆ ตั้งใจใหม่เนอะ ต้องตั้งเป้าให้ตัวเองไว้ว่าอย่าให้เกิน 49 กก. เกินเมื่อไรต้องซีเรียสแล้ว เราเองก็เรื่อยๆ แล้วช่วงนี้ ออกกำลังกายเอาดีกว่า มันมีของกินล่อตาล่อใจเยอะเกิน สู้ๆ กันต่อไปเนอะ เป็นกำลังใจให้กันเสมอจ้า   โดย: tanamura 26 เมษายน 2552 4:31:03 น.

ไส้กรอกอีสานต้องเปรี้ยวถึงจะอร่อยเนาะ ไอติมโบราณน่ากินจังเลยจ้า   โดย: jrom 26 เมษายน 2552 5:18:23 น.

SaY Hi ka   โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** 26 เมษายน 2552 7:52:30 น.

พี่อยากินไส้กรอกอีสานมั่ง เอาเปรี้ยวๆๆด้วย วันนี้เรากะกินเยอะเลย สารพัดขนม พรุ่งนี้เริ่มใหม่แล้วไปออกกำลังกายกันนะจ๊ะ แครกเกอร์ผักหมดนั่นเลยหรือเปล่าหนึ่งซอง สู้ๆๆจ้า   โดย: crabapple 26 เมษายน 2552 8:55:27 น.

อ่า คิสอยู่รัชดาแต่ไม่เคยไปรัชดาไนท์เลย เคยผ่านแต่เห็นแต่ป้ายกะที่โล่งๆนะ ไว้วันหลังลองไปมั่ง อิอิ   โดย: KissAddicted 26 เมษายน 2552 11:55:43 น.

หวัดดีเอมมี่ จะกลับไปกินเกาเหลาราดหน้าหรา เราก้ว่าจะกลับไปกิงเส้นบุกอ่ะ ลงเร็วดี อิอิ ไม่ไหวๆ ปล่อยมากๆ ชักจะอืดแล้ว เผลอไม่ได้เรยอ่า หน้างี้บวมน่าเกลียดมั่กๆ   โดย: เบนซ (Kittypiggybent ) 26 เมษายน 2552 12:18:16 น.

เจ้ทำรูปลิ้งค์ Tag ได้แล้วล่ะ   โดย: maydaysayHi 26 เมษายน 2552 13:43:59 น.

ข้าวหมูกรอบ จากิน จากิน ให้ปอบสิงสักพักเถอะค่ะ เดี๋ยวค่อยไล่มันเนอะ   โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) 26 เมษายน 2552 13:56:07 น.

วู้ ข้าวหมูกรอบ ปีกไก่ทอด ของโปรด ไล่ปอบไปได้เร็ว ๆ นะคะ พี่เอมี่ ยังไม่เคยไปเดินรัชดาไนท์เลยอ่ะ เดี๋ยว จะจบแล้วไปทำงานกทม. ต้องไปเดินมั้งและ   โดย: nununniwan 26 เมษายน 2552 19:00:16 น.

หวัดดีก๊ะ เค้ารวบรวมความกล้าชั่ง นน.แล้วเหมือนกาน ขึ้นมาอีก 1 โล... เซ็งจิตต ก็เลยคิดว่าต้องชั่งให้บ่อยขึ้นซะแล้ว จะได้เช็คๆไว้ ไม่หลุดบ่อย มาเอาอี 1 โลนี้ออกด้วยกันค่าาา อิอิ   โดย: ~*Sing Praise*~ 26 เมษายน 2552 19:09:48 น.

กรี๊ดๆๆๆๆ อยากกินไอติมแตงโมกะไอติมเงาะ แถวบ้านเราไม่มีรสนี้ให้กินเลยอะค่ะ เศร้าใจ   โดย: เอนมา 26 เมษายน 2552 22:23:15 น.