ปฏิบัติการพิชิตความอวบวันที่ 46
หวัดดีจ้า...
วันนี้ค่ะ ก็ยังคงหนัก 48.5 กิโลเหมือนเดิม คริคริ แต่มันอาจจะมีการเปลี่ยนแปลงแล้วค่ะ เพราะวันนี้กินมากเลย ม๊าก มาก....
ไหนกินอะไรล่ะเนี่ย
มื้อเช้า 7.00 - ข้าวหนึ่งทัพพี กินกะผัดฟักทองแล้วก็ผัดหน่อไม้
ตอนสาย 10.30 - กาแฟดำหนึ่งแก้ว กะเค้กคัสตาร์ดเคลือบช็อคโกแลต เพื่อนที่อยู่แผนกจัดเลี้ยงให้มา อร่อยจัง
กลางวัน 13.30 - เส้นแก้วผัดไข่ใส่กะหล่ำปลี แล้วก็กินเค้กไปอีกชิ้น แป่ว...
มื้อเย็น 19.00 - สำคัญที่มื้อเย็นนี่สิ กินแหลกเลย มีนัดไปกินชาบูชิกะเพื่อนที่ทำงานมาค่ะ กินมากเลยอ่ะ กินจนหมดเวลาเลย กินจนลืมไปว่ากะลังลดความอ้วนอยู่ เพื่อนๆ มองกันเป็นตาเดียว บอกว่าเหมือนไม่ได้กินข้าวมานาน อายจัง อิอิ


เฮ้อ...กินซะเต็มคราบเลย แย่แล้วอ้วนอีกแน่ พรุ่งนี้ก็มีคิวต้องกินอีก ทำไงดีเนี่ย...
ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจเลยนะคะ ต้องพยายามมากขึ้นจ้า
Create Date : 22 เมษายน 2552 |
Last Update : 22 เมษายน 2552 23:15:08 น. |
|
13 comments
|
Counter : 873 Pageviews. |
 |
|
|
off mode ซะ 2-3 วันละกันนะ