ไล่ปอบออกจากร่างวันที่ 7
หวัดดีจ้า...
วันนี้ก็หนัก 49 กิโลอีกละ มันต้องใช้เวลาหน่อยเนอะ กว่าจะกำจัดออกไปได้แต่ละขีดเนี่ย แหม...ทีตอนขาเข้าล่ะแป๊บเดียวขึ้นเอาๆ ง๊าย ง่าย ชิ
มาดูกันดีกว่าว่ากินอะไร (กินเยอะอยู่เหมือนกันนะเนี่ย)
มื้อเช้า 9.30 - ไข่ต้มเอาแต่ไข่ขาวหนึ่งฟอง กะนมพร่องไขมันหนึ่งขวดเล็ก
ตอนสาย 11.00 - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
เที่ยง 12.00 - ขนมพายไส้สตรอเบอร์รี่ชิ้นเล็กเท่าเหรียญสิบ 2 ชิ้น
มื้อกลางวัน 13.30 - เกาเหลาราดหน้าหมูสับใส่เต้าหู้ขาว คลับแซนวิช 1/4 ชิ้น มะละกอหนึ่งชิ้นใหญ่
มื้อเย็น 18.00 - กํวยจั๊บใส่เส้นมาม่าครึ่งถ้วย ไอติมสเวนเซ่นหนึ่งถ้วยที่เป็นรสช๊อคโกแลตที่มาใหม่อ่ะ อร่อยดีนะ อิอิ
กินไปเยอะเลยวันนี้ คริคริ
แล้วก็ไปเดินเล่นที่ยูเนี่ยนมอลล์มา ได้บิกินนี่มาอีกละ ซื้อมา ก็ไม่รู้จะใส่ได้รึเปล่า ยังอวบๆอยู่เลยนะตอนนี้อ่ะ เอาเป็นว่าซื้อมาก่อนละกัน จะพยายามใส่ให้ได้ เนอะ คริคริ
น่ารักอ๊ะป่าว...
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ มาผอมกันเร้ว...เดี๋ยวขอไปเชียร์น้องสิงโตก่อนนะ คริคริ
Create Date : 03 พฤษภาคม 2552 |
Last Update : 3 พฤษภาคม 2552 21:42:30 น. |
|
17 comments
|
Counter : 984 Pageviews. |
|
|
|
ปล.บิกินี่สีสวย แจ่มมากเลยค่ะ