ปฏิบัติการพิชิตความอวบวันที่ 34
หวัดดีจ้า...
วันนี้ตื่นมาชั่งน้ำหนัก ทำไมมันขึ้นอ่ะ เป็น 48.5 กิโล ซะงั้น เอ...รึว่าเพราะป้าแดงมา ปลอบใจตัวเองเข้าไว้ เฮ้อ...แย่จัง ป้าแดงมาไม่ชอบเลยเนอะ น่าเบื่อมากๆ ปวดท้อง ปวดไส้ อีกตังหาก
มาดูดีกว่าว่ากินอะไรไปมั่ง
มื้อเช้า 7.00 - ข้าวเหนียวไก่ทอด แบบว่าอยากกินมากๆ เลยต้องรีบกินแต่เช้าตรู่ เนอะ แบบว่าอร่อยมากเลยอ่ะ ไม่ได้กินนานแล้ว กินแล้วน้ำตาจะไหลด้วยความตื้นตัน อิอิ
ตอนสาย 11.00 - กาแฟดำหนึ่งแก้ว กะแซนวิชไส้ไข่ดาวแล้วก็แฮม อีกอันที่อยู่ในรูปไส้ทูน่า อดกินเพราะมันเสีย เอ๊...ทำไมเสีย ชิมแล้วแบบว่ามันเปรี้ยวๆอ่ะ เลยไม่กล้ากิน รึมันไม่เสียแต่รสเปรี้ยว ยังไงกันแน่
กลางวัน 13.30 - สุกี้แห้งใส่เส้นแก้ว
บ่ายๆ เย็นๆ 16.00 - กาแฟดำอีกหนึ่งแก้ว กะหนมปังไส้สังขยาใบเตยหนึ่งชิ้น ชิ้นเล็กนะ เล็กเท่าขนมโมจิได้มั๊ง อร่อยดีล่ะ
มื้อเย็น 19.30 - มันแกวจ้า
หมดละ ไม่กินแล้วดีกว่า ไม่รู้ว่าลดไปลดมายังไงน้ำหนักเพิ่มซะงั้น เซ็งเรย...
ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้ สู้ กันต่อไปค่ะ
Create Date : 10 เมษายน 2552 |
Last Update : 10 เมษายน 2552 21:11:46 น. |
|
17 comments
|
Counter : 689 Pageviews. |
|
|
|
เหมือนเราเลย เวลาอยากกินมากๆอ่ะ
ติ่นมากิน ตอนเช้า จะได้ มีเวลาเผาผลาญเนอะ อิอิ